Trénink není jenom
záležitost těla

Je to cvičení, do kterého se zapojuje tělo i mysl a které je založené na soustředění a disciplíně. Matthew Williams tohle všechno spojuje při svých pohybových aktivitách a cvičení všímavosti. Isamaya Ffrenchová zkoumá, jak opakovat stejné jógové sestavy pořád dokola. Yves Tumor ukazuje, jak proměnit posilovací a odporová cvičení ve zkoušku vytrvalosti.

Disciplína je každodenní tréninková výzva, při které se snažíš přeprogramovat svoji mysl i tělo, aby vytrvaly a uspěly za náročných podmínek. Pusť se do toho s nejnovější kolekcí MMW, která skvěle odráží tenhle přístup díky kombinaci nenápadného řemeslného mistrovství a výjimečného umění.