Klasická zelenina s dipem
Výživa
Nike Training
Osvědčená a delikátní svačinka za 5 minut. Porce pro 4.
Tahle super rychlá, snadná a delikátní svačina je osvědčená a přímo napěchovaná vitamíny. Vyzkoušej ji.
Vynikající občerstvení, které ti dodá vitamíny a minerály, je vegetariánské, bez ořechů a lepku.
Suroviny
4 mrkve
200 g hrachových lusků cukrových
200 g ředkviček
2 hrnky řeckého jogurtu
olivový olej
sůl
koření podle chuti
Postup
Nakrájej zeleninu na půlky nebo na menší kousky. Smíchej řecký jogurt, olivový olej, sůl a koření podle chuti, jako je česnekový prášek nebo čerstvé bylinky. A pusť se s chutí do jídla.
Nutriční informace na porci
223 kalorií
21 g sacharidů
9 g bílkovin
13 g tuku
Zdravé recepty podle Lifesum.
Přidej se k Nike Training Clubu
Naši špičkoví odborníci a trenéři ti poradí, jak na aktivní a zdravý životní styl.
Přidej se k Nike Training Clubu
Naši špičkoví odborníci a trenéři ti poradí, jak na aktivní a zdravý životní styl.