Přeskoč na obsah. (Stiskni Enter)

COVID-19: Informace o obchodech Nike a zásilkách od nás. Podívej se sem.

Trénink

Podcast Trained: Najdi svoje „Proč“ se Simonem Sinekem

Jeho knihy a přednášky na TED talks na téma motivace inspirovaly miliony lidí. Nyní nám autor poví, jaký význam má jeho výzkum pro sportovce.

Podcast Trained: Najdi svoje „Proč“ se Simonem Sinekem

„Jak se honíme za tím, abychom ovládli otázku ‚jak‘, bojujeme často se samotným ‚proč‘,“ říká autor a motivační řečník Simon Sinek. Věří, že než se člověk do něčeho pustí, ať už je to pravidelné cvičení, nová práce nebo vztah, musí mít naprosto jasný důvod, proč se do toho vůbec pouštět. Jak říká, „je to klíč k odemčení lidského potenciálu v každém aspektu našeho života.“ V téhle epizodě se sešel s moderátorem Ryanem Flahertym, aby nám pomohl se zaměřit na podstatu smyslu nás samotných, zvládnout stres a přenastavit si trénink jako jednu „nekonečnou hru.“

Zajímá tě něco ohledně nastavení myšlení, pohybu, výživy, regenerace nebo spánku? Máš pro nás návrh, koho si pozvat nebo jaké téma probrat? Pošli Flahertymu e-mail na trained@nike.com a uvidíme, co zmůže.

Další příběhy

Podcast Trained: Jonah Kest o józe, sportu a rodině

Trénink

Podcast Trained: Objev flexibilní přístup Jonaha Kesta k józe

Podcast Trained: LeBronův každodenní trénink

Trénink

Podcast Trained: Podívej se na LeBronovu každodenní rutinu

Jak se jednou provždy zbavit špatných návyků

Trénink

Zbav se toho špatného návyku – tentokrát nadobro

Sportovní kuchařka: „jehněčí po manchestersku“ kapitánky Steph Houghtonové

Trénink

Sportovní kuchařka: Steph Houghtonová navštíví „Lambchester City“

Co dělat po neúspěchu

Trénink

Proměň neúspěch ve skok vpřed