Slit utenfor banen. Vinn ære på banen.

Kom deg gjennom de samme treningsøktene som Cristiano Ronaldo, Carli Lloyd, Julie Ertz og andre elitefotballspillere bruker for å heve spillet sitt til mesterskapsnivå. De slapper ikke av i ferien, og det skal ikke du heller. Press deg selv utenfor banen ved å dra til Nike Training Club og Nike Running Club på mobilen din. Mens konkurrentene fråtser, blir du et monster.

Styrke

Train Like Ronaldo

Cristiano Ronaldo er kjent for sin legendariske styrke, og kraften hans kommer fra kjernemuskulaturen. Få et innblikk i prosessen hans med NTCs Train Like Ronaldo-kolleksjonen. Treningsøktene for magemuskler og ben bygger grunnleggende styrke for å skjerme forsvaret fra ballen og spille den videre.

Styrke

Train Like Ronaldo

Train Like Ronaldo

Cristiano Ronaldo er kjent for sin legendariske styrke, og kraften hans kommer fra kjernemuskulaturen. Få et innblikk i prosessen hans med NTCs Train Like Ronaldo-kolleksjonen. Treningsøktene for magemuskler og ben bygger grunnleggende styrke for å skjerme forsvaret fra ballen og spille den videre.

«Lidenskapen min er å spille fotball. Hundre prosent, hele tiden. Det er motivasjonen min – fremtiden.»

Cristiano Ronaldo
Europamester

Fart

Metabolic Kick HIT

Metabolic Kick HIT

Carli Lloyd er en veteran blant verdensmestere. Og hennes Metabolic Kick HIT-treningsøkt i NTC holder henne i form så hun kan fortsette å dominere. En dynamisk kombinasjon av utfall, knebøy og hofteøvelser utvikler hurtighet og raske føtter.

Speed Run med Ellie

Speed Run med Ellie

Hvis du har lyst til å gå ut og spurte ned fortauet, så ta en veiledet løpetur med fotballfenomenet. Som forsvaresspiller vet Ellie Carpenter hvordan hun skal bruke tempoet sitt til å ligge foran angrepet. Hennes Speed Run i NRC vil fyre opp bena dine for en ekstra gnist.

Fart

Metabolic Kick HIT

Carli Lloyd er en veteran blant verdensmestere. Og hennes Metabolic Kick HIT-treningsøkt i NTC holder henne i form så hun kan fortsette å dominere. En dynamisk kombinasjon av utfall, knebøy og hofteøvelser utvikler hurtighet og raske føtter.

Speed Run med Ellie

Hvis du har lyst til å gå ut og spurte ned fortauet, så ta en veiledet løpetur med fotballfenomenet. Som forsvaresspiller vet Ellie Carpenter hvordan hun skal bruke tempoet sitt til å ligge foran angrepet. Hennes Speed Run i NRC vil fyre opp bena dine for en ekstra gnist.

Utholdenhet

Train Like Sydney

Train Like Sydney

Et eksplosivt første steg er nøkkelen til Sydney Leroux Dwyer sitt spill. Men det er utholdenheten hennes også. Så når kampen trekker ut og forsvaret falmer, er hun fortsatt i stand til å gå for mål. Ved å bruke Train Like Sydney-kolleksjonen i NTC, kan du finne et nytt gir for ditt avgjørende øyeblikk.

Utholdenhet

Train Like Sydney

Et eksplosivt første steg er nøkkelen til Sydney Leroux Dwyer sitt spill. Men det er utholdenheten hennes også. Så når kampen trekker ut og forsvaret falmer, er hun fortsatt i stand til å gå for mål. Ved å bruke Train Like Sydney-kolleksjonen i NTC, kan du finne et nytt gir for ditt avgjørende øyeblikk.

«Vi har alle begrensninger. Men vanligvis er de ikke der vi tror de er. Så jeg har trent psykisk slik jeg har trent fysisk.»

Sydney Leroux Dwyer
Verdensmester

Tren for ekstraomganger