COMMENT COMMENCER À UTILISER L'APPLICATION NIKE RUN CLUB ?
Une fois l'application Nike Run Club téléchargée, il est temps de commencer à courir. Mais avant d'enfiler vos chaussures et de vous lancer dans votre premier run NRC, il vous reste deux choses à faire :
- Activez les services de localisation : cela permet d'enregistrer les données de votre run et de les rendre accessibles depuis votre historique d'activités. Sur iOS, vous devez également activer le « Suivi forme ».
- Saisissez vos informations personnelles : en renseignant des informations vous concernant, telles que votre taille et votre poids, nous pouvons personnaliser votre expérience et vous fournir des mesures plus précises. Vous pouvez appliquer les valeurs par défaut si vous ne souhaitez pas partager ces informations.
Maintenant, vous n'avez plus qu'à vous lancer. Pour vos runs quotidiens, vous pouvez choisir votre type de run dans l'onglet « Run ». Vous pouvez lancer un run normal ou définir des objectifs de temps, de distance ou de vitesse. À la recherche d'un peu de motivation ou de nouveauté ? Nos runs guidés vous motivent et vous apportent des conseils d'experts de la part des meilleurs coachs et athlètes de Nike, ainsi que des invités de marque.
Et si vous aimez courir en vous fixant des objectifs, découvrez les défis NRC.
