ΖΗΤΗΣΕ ΒΟΗΘΕΙΑ

Μάθε περισσότερα σχετικά με την αλλαγή των ρυθμίσεων στη διάρκεια της διαδρομής για συσκευές Android/iOS ή Apple Watch / Android Wear παρακάτω.

Συσκευές Android και iOS
Είτε χρησιμοποιείς συσκευή Android είτε iOS, πατώντας το εικονίδιο με το γρανάζι μπορείς να προσαρμόσεις τα παρακάτω πεδία:

• Indoor / Outdoor (Εσωτερικοί / Εξωτερικοί χώροι): Επίλεξε "Indoor" (Εσωτερικοί χώροι) αν τρέχεις σε διάδρομο ή κάνεις επαναλήψεις σε κλειστό στίβο. Για διαδρομές σε εξωτερικούς χώρους, φρόντισε να έχεις ενεργοποιήσει τις υπηρεσίες τοποθεσίας για να παρακολουθείς τη διαδρομή σου. Το NRC χρησιμοποιεί το GPS και το επιταχυνσιόμετρο της συσκευής σου για να παρακολουθεί τη διαδρομή σου όταν τρέχεις έξω.
• Auto-Pause (Αυτόματη παύση): Όταν ενεργοποιηθεί, η διαδρομή σου θα τίθεται αυτόματα σε παύση όταν σταματάς και θα συνεχίζεται όταν αρχίσεις να κινείσαι ξανά. Αν η ρύθμιση δεν είναι ενεργοποιημένη, θα πρέπει να διακόψεις τη διαδρομή με μη αυτόματο τρόπο.
• Audio Feedback (Ηχητικά σχόλια): Ενεργοποίησε τα σχόλια για να λαμβάνεις μετρήσεις της διαδρομής χωρίς ενοχλήσεις. Μπορείς να επιλέξεις ενημερώσεις χρόνου, απόστασης ή ρυθμού, αλλά και τη συχνότητά τους. Αν χρειάζεσαι λίγη ενθάρρυνση, μοιράσου τη διαδρομή με τους φίλους σου στο NRC και άφησέ τους να σε εμψυχώσουν, ορίζοντας τις ρυθμίσεις απορρήτου σου σε "public" (δημόσιο) ή "social" (κοινωνικά δίκτυα) και ενεργοποιώντας την επιλογή Cheers (Μπράβο).
• Countdown (Αντίστροφη μέτρηση): Μπορείς να ενεργοποιήσεις αντίστροφη μέτρηση τριών, έξι ή εννέα δευτερολέπτων, ώστε να συγκεντρωθείς για να ξεκινήσεις το τρέξιμο. Επιπλέον, μπορείς επιλέξεις το αυτόματο κλείδωμα της συσκευής σου, ώστε να μην αλλάξεις κάποια ρύθμιση κατά λάθος.
• Orientation (Προσανατολισμός): Μπορείς να αλλάξεις την οθόνη σε κατακόρυφο ή οριζόντιο προσανατολισμό στη διάρκεια της διαδρομής, σύμφωνα με τις προτιμήσεις σου. Μπορείς επίσης να επιλέξεις αν θα εμφανίζεται ο τρέχων ή ο μέσος ρυθμός σου.
• Heart Rate (Καρδιακοί παλμοί): Σύνδεσε μια συσκευή παρακολούθησης καρδιακών παλμών και ακολούθησε τις οδηγίες της εφαρμογής για να παρακολουθήσεις το επίπεδο της προσπάθειάς σου.

Apple Watch
Από την κύρια οθόνη τρεξίματος, πάτησε το εικονίδιο "Settings" (Ρυθμίσεις) για να αλλάξεις τις παρακάτω ρυθμίσεις. Μπορείς επίσης να ακούς μουσική στη διάρκεια μιας διαδρομής NRC.

• Indoor/Outdoor (Εσωτερικοί/Εξωτερικοί χώροι)
• Auto-Pause (Αυτόματη παύση)
• Voiceover (Αφήγηση)
• Frequency (Συχνότητα)
• Cheers (Επευφημίες)
• Countdown (Αντίστροφη μέτρηση)
• Twilight Mode (Λειτουργία Twilight Mode)
• Celebrations (Πανηγυρισμοί)
• Unit of Measure (Μονάδα μέτρησης)
• Schedule a Run (Προγραμματισμός διαδρομής)

Ρολόγια Android Wear
Για να αλλάξεις τις ρυθμίσεις σου, σύρε προς τα κάτω στην οθόνη και πάτησε το εικονίδιο "Setting" (Ρύθμιση). Εκτός από τις επιλογές Indoor / Outdoor tracking (Παρακολούθηση σε εσωτερικό / εξωτερικό χώρο) και Auto-Pause (Αυτόματη παύση), μπορείς επίσης να αλλάξεις τα εξής:

• Metrics (Μετρήσεις): Διάλεξε την εμφάνιση του τρέχοντος ρυθμού ή του μέσου ρυθμού της διαδρομής σου.
• Voiceover (Αφήγηση): Αυτή η λειτουργία είναι διαθέσιμη μόνο για ρολόγια με ηχείο.
• Heart rate (Καρδιακοί παλμοί): Κατάγραψε τους καρδιακούς παλμούς σου.
• Log out (Αποσύνδεση): Αποσυνδέσου από την εφαρμογή NRC.