Podcast: Překonávání hranic v lidském výkonu

Nikdo se nerodí perfektní, ale pomocí tréninku se tomu můžeme přiblížit. Přesně v tomhle duchu přináší série podcastů Nike „Trained“ exkluzivní informace ze světa fitness, které ti pomůžou stát se lepším trenérem i sportovcem. Přihlas se, aby ti neunikly nejžhavější novinky, názory, tipy a trendy od expertů ze světa tréninku.

Poslechni si, jak si Ryan povídá s Brettem Kirbym, vědcem z laboratoře Nike Sport Research Lab v oblasti lidského výkonu a hlavním psychologem v projektu Breaking 2: prvním pokusu o zdolání maratonu pod dvě hodiny. Brett a Ryan se podívají na velkolepé cíle a jak se motivovat, když nás potká neúspěch. Navíc se s tebou podělíme, s jakým nadšením Nike znovu definuje, čeho je lidské tělo schopné a jak je důležité mít otevřenou mysl, když chceš zvládnout něco, co ještě nikdo nedokázal.