สู่สถานีกระตุ้นกำลัง

การเคลื่อนไหว
อัพเดทล่าสุด: 26 พฤษภาคม 2563

โดย Nike Training

ให้เด็กๆ เคลื่อนไหวและออกกำลังกายแบบเป็นครอบครัว

คึกคักกันทั้งครอบครัวและพร้อมขยับแข้งขยับขาไปกับเคล็ดลับนำความสนุกนี้กัน

มารวมตัวกันให้พร้อมหน้าทั้งครอบครัวได้เลย ทุกคนจะสนุก ฟิต และแข็งแรงไปกับการออกกำลังกายหลายระดับความเร็ว ให้หัวใจได้สูบฉีดและให้ร่างกายได้เคลื่อนไหว เมื่อถึงเส้นชัย ก็รับรองได้เลยว่าทั้งตัวคุณและเด็กๆ นั้นแม้จะรู้สึกหมดแรง แต่ก็มีความสุข

ไม่มีอะไรสำคัญไปกว่าการทำให้ทั้งครอบครัวแอ็คทีฟอยู่เสมอ เรามักจมอยู่กับการเรียนหรือการทำงาน แต่การขยับแข้งขยับขาไปด้วยกันนี่แหละจะเป็นการเชื่อมสัมพันธ์ในครอบครัวได้อย่างสนุก ว่าแล้วก็จัดทีมให้พร้อมแล้วมุ่งสู่สถานีกระตุ้นกำลังกันเลย จะเป็นที่สวนก็ได้หรือบนพรมในห้องนั่งเล่นก็ดี ไม่ว่าจะที่ไหนก็เตรียมตัวให้พร้อมเลย แล้วมาเรียกเหงื่อไปด้วยกันทั้งคุณและครอบครัว

ให้เด็กๆ เคลื่อนไหวและออกกำลังกายแบบเป็นครอบครัว

แต่งแต้มความน่าสนใจ

การออกกำลังกายสถานีกระตุ้นกำลังจะต้องยกเข่าให้สูงและดึงศอกไปด้านหลัง อย่ารอช้า พาทั้งครอบครัวมาเดินเรียงแถวไปรอบบ้านระหว่างทำแต่ละท่ากันเลย เลี้ยวไปมารอบเฟอร์นิเจอร์ แล้วร้องเพลงโปรดไปด้วย แต่ระวังอย่าให้เดินชนกันนะ ใครทำท่าได้เจ๋งที่สุดแล้วร้องเพลงได้ไม่หยุดตั้งแต่ต้นจนจบ ก็ชนะเลิศไปเลย แถมยังจะได้เลือกกิจกรรมให้ครอบครัวทำตอนค่ำด้วยนะ ว่าแล้วก็เตรียมตัว

ระวัง… ไป!

ให้เด็กๆ เคลื่อนไหวและออกกำลังกายแบบเป็นครอบครัว

เข้าร่วม Nike Training Club

เข้าถึงผู้เชี่ยวชาญและเทรนเนอร์ระดับโลกของเราเพื่อช่วยให้คุณคงความแอ็คทีฟและสุขภาพดีไว้เสมอ

ให้เด็กๆ เคลื่อนไหวและออกกำลังกายแบบเป็นครอบครัว

เข้าร่วม Nike Training Club

เข้าถึงผู้เชี่ยวชาญและเทรนเนอร์ระดับโลกของเราเพื่อช่วยให้คุณคงความแอ็คทีฟและสุขภาพดีไว้เสมอ

เผยแพร่ครั้งแรก: 8 พฤษภาคม 2563