Trained-podkast: Invester i din mentale velvære med John Donahoe

Hvordan navigerer lederen av verdens største sportsselskap bedriftslivet under et spesielt år – samtidig som han skal være far, ektemann, bestefar, venn og hverdagsatlet? Ved å praktisere en ferdighet som vanligvis ikke læres på handelshøyskolen – det å spørre om hjelp. Nikes styreformann og CEO John Donahoe har brukt de siste tre tiårene på å forbedre denne evnen, og han har innsett at det er en styrke – og ikke en svakhet – å lene seg på andre når man er stresset mentalt og følelsesmessig. I denne episoden åpner lederen seg for Nikes Senior Director of Performance, Ryan Flaherty, om sin reise med terapi, hans viktigste formål hjemme og i lederstolen, og hans primære rollemodeller (som starter med hans kone). Han forklarer også hvordan meditasjon har forandret livet hans og hvordan han bruker takknemlighet i sin egen rutine. Uansett om du leder et lag eller om du akkurat har blitt med på et, kan vi alle lære noe av Donahoes bevisste tilnærming til utfordringer.