Akkurat ankommet: Nike-appen. Finn ut mer

Medlemmer får fri frakt og gratis retur i 30 dager. Join us Finn ut mer

Hvilke sko er best i regnvær?

Kjøpsguide

Verden stopper ikke når det regner, og treningen din trenger ikke å gjøre det heller. Uansett sport, hold føttene tørre med sko laget for regnvær.

Sist oppdatert: May 20, 2022
6 minutters lesing
Slik finner du de beste skoene for regn

Enten du er en ustoppelig løper, ivrig turgåer eller utendørs-basketspiller, er det viktig å holde føttene tørre og varme når det regner.

Uansett hvor du bor eller trener, er regn uunngåelig. Så å være skikkelig forberedt med utstyr som tåler elementene, er viktig. Viktigst av alt er det å ha de beste skoene for regn for å ha grep, avstøte vann og beskytte mot fuktighet for å holde fokus på oppgaven.

Prestasjonen din avhenger av forberedelsene dine uansett vær. Å skli på en våt sti eller bane kan bety skader, og du er ute resten av sesongen. Dette bør du se etter i et par sko for bruk i regnvær.

Slik velger du sko for bruk i regnvær

  1. 1.Velg sko til din trening

    Klima, terreng og værforhold varierer avhengig av hvor du er, og ikke alle joggesko er riktige for alle situasjoner. Er du terrengmaratonløper, banesprinter eller fotballspiller? Velg løpesko som er designet for dine behov og typiske løperute.

    Løpesko for vei

    Sko som de i Nike Shield-kolleksjonen gir beskyttelse mot elementene med vannavstøtende materialer, forbedret grep og 360-graders refleksjon. En romslig tåboks og generøs Nike React-demping gir en stabil og pålitelig følelse gjennom alle milene dine. Tilpass paret ditt med et værbestandig deksel over forfoten, og du er klar for alt.

    Eller sjekk ut Nike Air Zoom Pegasus. Responsivt Nike React-skum og Zoom Air-enhet i forfoten bidrar til å holde overgangen jevn. Storm-Tread-yttersålen har flere knotter og en vannkanal som gjør at skoen griper tak i underlaget hver gang foten treffer bakken.

    Terrengløp- og tursko

    Enten skal på en fottur eller en utfordrende løpetur, vil en sko som Pegasus Trail med en myk Nike React-mellomsåle fremme en jevn overgang. Sykkelinspirerte knotter på yttersålen bidrar til å gi stabilitet i ustabilt terreng, og GORE-TEX-overdelen gir en lett barriere for det våteste været.

    Nike SFB Field er et annet alternativ. Det er en ekte utendørssko for tøffe forhold med spenstige og robuste materialer fra topp til såle. Lær og kanvas med god slitestyrke gir komfort som tåler elementene, og den lette mellomsålen i skum har en steinplate for å beskytte føttene dine mot steiner og trerøtter.

    Sportswear-sko

    Selv om du ikke prøver å sette personlig rekord på banen eller stien når regnet høljer, trenger du fortsatt noe som beskytter deg mot elementene i hverdagen. Hold føttene tørre med Nike Air Force, nå med GORE-TEX-konstruksjon for ekstra beskyttelse mot vær og vind.

  2. 2.Prioriter passform og følelse

    Det er bare én måte å finne ut hvilke sko som er best for deg: Ta dem på. Gå deretter ut i vått vær. Når det gjelder å finne den rette passformen og følelsen, er det ingenting som er bedre enn å faktisk prøve skoene under våte forhold. Hvis du ikke liker dem, returnerer du dem.

  3. 3.Velg mellom vannavstøtende og vanntett

    Bør du velge vannavstøtende eller vanntette sko? Svaret avhenger av hvor mye beskyttelse du trenger.

    Vannavstøtende sko har forseglede sømmer for å holde vannet ute på den ytre overflaten og et tynt lag med vannavstøtende materiale inne i joggeskoen for å holde føttene tørre. Nikes vanntette sko er laget med GORE-TEX-teknologi for å hindre vann i å passere gjennom

    På dager med lett regn gir vannavstøtende sko nok beskyttelse for å holde deg tørr. I våtere klima med kraftig regn, bør du velge vanntette sko for å holde regnet ute.

  4. 4.Tenk på andre funksjoner

    Du må se etter funksjoner som er spesielt utviklet for å hjelpe deg med å overvinne regnvær. For eksempel har Nikes væbestandige sko en rekke ikoniske innovasjoner, inkludert:

    • ACG: Nike All Conditions Gear kombinerer urban funksjonalitet og moderne design for optimal bruk under alle forhold.

    • Free: Nike Free-teknologi hjelper til med å styrke føttene ved å etterligne naturlig bevegelse for forbedret fotfleksibilitet og balanse.

    • React: Nike React-skum gir riktig mengde responsivitet og slitestyrke med en myk, lett følelse.

    • Shield: Nike Shield gir beskyttelse mot elementene med vannavstøtende materialer, forbedret grep og 360-graders refleksjon.

    • Zoom: Nike Zoom Air-teknologi er en flat, tynn luftenhet som gir responsiv demping for topphastigheter og uvanlig raske bevegelser.
  5. 5.Finn et design du liker

    Det handler ikke bare om funksjon. Skoene bør være komfortable og få deg til å se bra ut og føle deg trygg, selv på en kald, regnfull dag. Enten du foretrekker dempede eller skarpe farger, monokromatisk eller fargerikt, kommer løpesko fra Nike i en rekke farger for å passe stilen din.

Slik finner du de beste skoene for regn

Hold deg trygg i regnet

Kjenn din løype

Selv om du er en terrengløper, trenger ikke en regnværsdag å forstyrre rutinen din. Men det er viktig å gjøre justeringer, spesielt med skoene og ruten, for å garantere din sikkerhet.

Regn gjør bakken glatt og reduserer sikt. Steiner og glatte overflater blir spesielt glatte når det regner, og kan øke risikoen for skade. Velg sko som har grep og ankelstøtte for å stabilisere deg hvis du mister fotfestet.

Og respekter alltid stisperringer. De er satt opp av eksperter som bryr seg om din sikkerhet og beskytter miljøet mot erosjon. Det kan være flom eller andre farer som ikke er åpenbare ved første øyekast. Hvis den vanlige løypen din er stengt, prøv en veirute du kanskje har kjørt i bil, og kjenner på den måten.

Sikten er dårligere i regnet, så hold deg til løperuter du har brukt før for å unngå å gå deg vill. Det er ikke ideellt å prøve en helt ny vei i tordenvær. Bruk klær og joggesko som inneholder reflekterende detaljer for å holde deg synlig for andre løpere og biler.

Bruk løpeklær designet for regn

Løpeskoene dine er ikke det eneste du bør vurdere. Få beskyttelse mot elementene ved å velge klær designet for våte forhold.

Det er vanlig å kle seg for mye når man løper i regnet. Men å bruke flere lag vil ikke holde deg tørrere. Du trenger klær med regnbestandig teknologi. Dessuten betyr ikke regnet nødvendigvis at det er kaldt. Så minimer risikoen for overoppheting ved å bruke lette, vanntette lag.

Nike løpetøy for regn er laget av pustende materialer for å gi lufting, samtidig som du holder deg tørr med vanntett og vindtett teknologi.

Bruk sokker som holder føttene kjølige og tørre. Nike-sokker med Dri-FIT-teknologi har strategisk plassert netting for å transportere bort svette og fuktighet, samtidig som det gir ventilasjon. Disse sokkene har støttepaneler under fotbuen og forsterket hæl og tå for å forbedre støtte og slitestyrke under våte forhold.

Vanlige spørsmål

Er det trygt å løpe i regnet?
Enten det er lett eller kraftig regn, er det trygt å løpe i regnet så lenge du har på deg riktige klær og sko. Regnet gjør bakken glatt, så skoene dine må ha grep for å forhindre fall. Det kan være lurt å endre rute. Bytter du ut den ujevne skogsløypa ned fjellet mot en asfaltert vei, reduserer det risikoen for å skli.
Hvordan bør du rengjøre skoene dine etter en våt løpetur?

1. Fjern smuss med en myk klut og mildt såpevann. Det beste er å bruke en liten mengde mildt vaskepulver eller oppvasksåpe i varmt vann.

2. Fjern lissene og vask dem separat i det samme såpevannet.

3. Bruk en tørr mikrofiberklut eller en annen myk klut til å tørke og få bort så mye såpe, fuktighet og smuss som mulig.

4. Lufttørk i romtemperatur.

Related

Velg de beste løpeskoene for supinasjon

Kjøpsguide

Slik velger du riktige løpesko ved supinasjon

Slik finner du de beste skoene for brede føtter

Kjøpsguide

Slik finner du de beste skoene for brede føtter

Det beste utstyret for å løpe i regnet

Kjøpsguide

Vanntett løpeutstyr for løpeturer i regnet

Hvilke sko er best for overpronasjon?

Kjøpsguide

Hvilke sko er best for overpronasjon?

De beste skoene for langdistanseløping

Kjøpsguide

Hvilke sko er best for langdistanseløping?