Mamba Week
Dag 4: Moed
"Het is een continue uitdaging om vandaag beter te zijn dan dat je gisteren was."
Kobe Bryant over de Mamba Mentality
Moed: falen is tijdelijk
Kobe definieerde Moed als het lef om nieuwe dingen te proberen, te falen en het opnieuw te proberen. Het maakt niet uit of het de eerste keer niet lukt, het gaat erom dat je het opnieuw probeert. En opnieuw. En opnieuw. Als je de beste versie van jezelf wilt zijn, kun je niet bang zijn om te falen. Vraag maar aan Sabrina Ionescu en Devin Booker.
Na twee wedstrijden te hebben gespeeld tijdens haar veelbelovende rookie-seizoen, kreeg Sabrina een ernstige enkelblessure die elke sporter angst zou inboezemen. Herstel is nooit gemakkelijk, maar ze gebruikte de Mamba Mentality van haar mentor om haar angst te overwinnen, en terug te keren naar het veld.
Devin heeft moed getoond vanaf het begin van zijn basketbalcarrière. Hij laat geen enkele kans schieten en probeerde Kobe een koekje van eigen deeg te geven in hun eerste wedstrijd tijdens zijn rookie-seizoen. Dit kenmerk van de Mamba Mentality zorgde er zelfs voor dat Devin, net als Kobe, één van de zes spelers werd die ooit 70 of meer punten scoorden tijdens een wedstrijd. Moed maakt het mogelijk.
"We twijfelen allemaal aan onszelf. Negeer het niet, maar geef er ook niet aan toe. Omarm het."
Kobe Bryant
Volgens Devin "maakte [Kobe] zich geen zorgen over wat men als een mislukking zou zien, omdat hij een doel had en hij er alles aan zou doen om dat te bereiken." Het is een belangrijk onderdeel van de Mamba Mentality. Om je angsten te overwinnen, moet je ze herkennen en accepteren. Want als je je angst kunt loslaten, heeft het geen negatieve invloed meer op je. Dit is de reden waarom topatleten zoals Sabrina en Devin in staat zijn om door te zetten en te winnen.
Na twee wedstrijden te hebben gespeeld tijdens haar veelbelovende rookie-seizoen, kreeg Sabrina een ernstige enkelblessure die elke sporter angst zou inboezemen. Herstel is nooit gemakkelijk, maar ze gebruikte de Mamba Mentality van haar mentor om haar angst te overwinnen, en terug te keren naar het veld.
Devin heeft moed getoond vanaf het begin van zijn basketbalcarrière. Hij laat geen enkele kans schieten en probeerde Kobe een koekje van eigen deeg te geven in hun eerste wedstrijd tijdens zijn rookie-seizoen. Dit kenmerk van de Mamba Mentality zorgde er zelfs voor dat Devin, net als Kobe, één van de zes spelers werd die ooit 70 of meer punten scoorden tijdens een wedstrijd. Moed maakt het mogelijk.
"We twijfelen allemaal aan onszelf. Negeer het niet, maar geef er ook niet aan toe. Omarm het."
Kobe Bryant
Volgens Devin "maakte [Kobe] zich geen zorgen over wat men als een mislukking zou zien, omdat hij een doel had en hij er alles aan zou doen om dat te bereiken." Het is een belangrijk onderdeel van de Mamba Mentality. Om je angsten te overwinnen, moet je ze herkennen en accepteren. Want als je je angst kunt loslaten, heeft het geen negatieve invloed meer op je. Dit is de reden waarom topatleten zoals Sabrina en Devin in staat zijn om door te zetten en te winnen.
"Ik ben nooit echt bang geweest om te falen en ik ben nooit bang geweest om te proberen zo goed mogelijk te zijn in de manier waarop ik speel en train."
Sabrina Ionescu
Het beste uit jezelf halen heeft veel te maken met de juiste mindset. Sabrina en Devin zijn hun hele carrière moedig geweest en gingen door als ze faalden, of het nu gaat om verloren wedstrijden, blessures of gewoon een slechte trainingssessie. Ze accepteren de enge delen van het proces, dus heeft het een minder grote impact.
Kobe's Mamba Mentality maakte moed essentieel. "Ik denk dat dat zeker iets is wat ik van hem heb geleerd," zegt Sabrina.
"Wees niet bang om te falen. Zo zeg je eigenlijk: 'En wat dan nog'. Ik blijf gewoon trainen en ik probeer de beste te zijn."
Devin Booker
Angst kan verlammend zijn, maar het kan ook bevrijdend werken als je het op de juiste manier benadert. "Hij maakte zich geen zorgen over wat men als een mislukking zou zien, omdat hij een doel had en hij er alles aan zou doen om dat te bereiken", voegt Devin toe. Kobe zette zijn angst om in kracht, en het inspireert jongere spelers al jaren om hetzelfde te doen.
Sabrina en Devin zijn perfecte voorbeelden van onbevreesde atleten wanneer ze spelen, en elke keer dat ze het veld op stappen, is een eerbetoon aan Kobe's Mamba Mentality.
Zet je Mamba Mentality aan het werk
Op de volgende twee manieren kun je nu al beter worden.
Doe mee met de Mamba Mentality Challenge
Jaag je doelen na met de Mamba Mentality challenge op NTC — een serie dagelijkse work-outs om je te helpen iedere dag beter te worden. Begin nu je voortgang te volgen tussen dag één en dag vijf van de Mamba week.