Podcasten Trained: Find dit formål med Simon Sinek

    Coaching

    Hans bøger og TED talks om motivation har inspireret millioner. Nu fortæller forfatteren os, hvad hans forskning betyder for atleter.

    Sidst opdateret: 30. juni 2022
    2 minutters læsetid
    Podcasten Trained: Find dit formål med Simon Sinek

    I vores jagt på at mestre "hvordan" suser vi ofte lige forbi "hvorfor", siger den motiverende foredragsholder og forfatter Simon Sinek. Han tror på, at før vi kaster os over noget nyt – et træningsprogram, nyt job, nyt forhold – har vi brug for en krystalklar grund til at gøre det. Dette, siger han, er nøglen til at finde ind til vores potentiale i hver eneste af livets facetter. I denne episode taler han med værten Ryan Flaherty om at hjælpe os med at zoome ind på vores eget formål, håndtere vores stress og gentænke vores daglige træning som "en uendelig sportskamp".

    Har du spørgsmål om mindset, bevægelse, ernæring, restitution eller søvn? Har du et forslag til en gæst eller et emne? Send en e-mail til Flaherty på trained@nike.com, Og han vil se, hvad han kan gøre.

    Oprindeligt udgivet: [dato]

    Relaterede historier

    Podcasten Trained: Jonah Kest fortæller om yoga, sport og familie

    Coaching

    Podcasten Trained: Opdag Jonah Kests fleksible tilgang til yoga

    Podcasten Trained: LeBrons daglige træningsrutine

    Coaching

    Trained Podcast: Hør om LeBrons daglige rutine

    Sådan sætter du gang i din træningsrutine

    Coaching

    Kom tilbage til træning på den rigtige måde

    Athlete’s Cookbook: “Lambchester City” med engelske fodboldkaptajn, Steph Houghton

    Coaching

    Athlete’s Cookbook: Steph Houghton besøger "Lambchester City"

    Nå dine mål med mentale træningstips fra CrossFit-atleten Chandler Smith

    Coaching

    Podcasten Trained: Håndter enhver udfordring med Chandler Smith