I love these shoes for speed work. The first time I ran a 5K in these I beat my personal best by a few minutes. Very impressive. It feels like you are running effortlessly - like little clouds are floating your feet back into the air for the next stride! However, I have tried these on longer distances and they just don’t work for me. I’m an over pronator and need more stability, and I kind of had a feeling these wouldn’t work for that going into buying them. I do not regret buying them though, I love how fast they make me feel for shorter distances! But if you over pronate and are thinking these shoes will be good for marathon training, I might have a backup shoe just in case. I sized up a half size in these and am glad I did, they are still a little tight in the toe box.

Nike Alphafly 3
Konkurransesko for vei til herre
- Vist farge: Glacier Blue/Mint Foam/Green Shock/Svart
- Stil: FD8311-400
- Opprinnelsesland/-region: Kina
Nike Alphafly 3
Alphafly 3 er finjustert for maratonfart og hjelper deg med å presse deg lenger enn du trodde var mulig. Tre innovative teknologier driver deg fremover: En dobbel dose Air Zoom-enheter sender deg inn i neste steg, en karbonfiberplate i hele skoens lengde gir deg ekstra fremdrift, og mellomsålen i ZoomX-skum fra hæl til bidrar til å holde deg fresh fra start til mål. Det er på tide å si farvel til de gamle personlige rekordene dine.
Energiutnyttelse til maratonløpet
To Air Zoom-enheter i forfoten er kombinert med ZoomX-skum for å ta imot energi og sende den tilbake til deg, slik at du får ekstra kraft i hvert steg.
En sterk drivkraft
Karbonfiberplaten i hele skoens lengde gir en følelse av fremdrift, jevne overganger gjennom steget og en selvsikker følelse i svingene.
Dempede steg
Helt integrert ZoomX-skum gir en ultralett og dempet følelse og hjelper deg med å holde deg fresh og komfortabel fra første til siste kilometer.
Hva er nytt med Alphafly 3?
Alphafly 3 er vår letteste Alphafly-sko noensinne, med en litt bredere karbonfiberplate for økt stabilitet, en helt integrert mellomsåle i ZoomX-skum for jevnere overganger og en helt ny Atomknit-overdel som er designet for bedre pusteevne og støtte i flere retninger.
Flere fordeler
- Hakkene i lissene gir en sikker, men myk snøring.
- En integrert, strikket pløse med luftig polstring bidrar til å redusere trykket fra lissene.
Produktdetaljer
- Vekt: ca. 218 g (herrestørrelse 44)
- Dropp fra hæl til tå: 8 mm
- Ikke ment for bruk som personlig beskyttelsesutstyr (PPE)
- Vist farge: Glacier Blue/Mint Foam/Green Shock/Svart
- Stil: FD8311-400
- Opprinnelsesland/-region: Kina
Fri frakt og retur
Nike-medlemmer fårfri retur (enkelte unntak gjelder).
Reviews (164)
Reviews (164)
4.5 stjerner
Great for speed work, maybe not the most stable for over pronators
MeganS288931776 - 24. aug. 2025
Sole is damaged in 1 half marathon.
Keith601227540 - 20. aug. 2025
I used it for 1 half marathon and the soles are damaged already.
Great comfort, squeaky shoe
mrakira415 - 20. aug. 2025
These are super comfortable and I love the look. The only reason I took off one star is because they are noisy running shoes. I get a little squeak I think from the zoom air bag in the front of the shoe. I had the same issue with my 2023 Nike Tempos I was replacing with these. I love the upper, but I think I’m going to skip the air bag on my next running shoe.

Nike Alphafly 3
Den ypperste konkurranseskoen for halvmaraton og maraton.
Spesialutviklet for
Gateløp
Løpsdistanse
Halvmaraton og maraton
Skoens vekt
Ca. 218 g (størrelse 43)
Dropp fra hæl til tå
8 mm
Tekniske spesifikasjoner
Skoens vekt
Ca. 218 g (størrelse 43)
Dropp fra hæl til tå
8 mm
Drevet av
Flyplate i karbonfiber i full lengde, Air Zoom-enheter og ZoomX-skum
Hva er nytt?
- Splitter ny Atomknit-overdel byr på godt feste om foten og pusteevne.
- Den letteste Alphafly noensinne har en noe bredere Flyplate i karbonfiber for økt fremdrift og stabilitet.
- For første gang får løpere en jevnere overgang og optimalisert respons med en fullt ut sammenhengende ZoomX-mellomsåle og yttersåle.
- Et nytt materiale i yttersålen leverer grep i flere retninger samtidig som det veier mindre.


«Den er svært komfortabel og fjærende – perfekt til maraton.»
Moe Murunga
Maratonløper, Mill City-løper