[주요 콘텐츠로 건너뛰기](https://www.nike.com#skip-to-content) - [](https://www.nike.com/kr/ko_kr/l/jordan) - [](https://www.converse.co.kr/) - [매장 찾기](https://www.nike.com/kr/retail) - [고객센터](https://www.nike.com/kr/help) [고객센터](https://www.nike.com/kr/help) - [주문](https://www.nike.com/kr/orders/details/) - [로그인 안내](https://www.nike.com/kr/help/a/nike-sign-in-issue-kr) - [결제 방법](https://www.nike.com/kr/help/a/payment-options-kr) - [배송](https://www.nike.com/kr/help/a/shipping-delivery-kr) - [반품](https://www.nike.com/kr/help/a/returns-policy-kr) - [사이즈 가이드](https://www.nike.com/kr/help/a/size-charts-kr) - [문의하기](https://www.nike.com/kr/help/#contact) - [개인정보처리방침](https://agreementservice.svs.nike.com/rest/agreement?agreementType=privacy-policy&uxId=default&requestType=redirect) - [이용약관](https://agreementservice.svs.nike.com/rest/agreement?agreementType=termsOfUse&uxId=com.nike.commerce.nikedotcom.web&requestType=redirect) - [이벤트](https://www.nike.com/kr/experiences) - [가입하기](https://www.nike.com/kr/membership) - [로그인](https://www.nike.com/kr/register) [](https://www.nike.com/kr/) - [Men](https://www.nike.com/kr/men) - New & Featured - [신제품](https://www.nike.com/kr/w/new-releases-men-3n82yznik1) - [베스트셀러](https://www.nike.com/kr/w/men-best-sellers-76m50znik1) - [마라톤을 위한 러닝화](https://www.nike.com/kr/w/zoomx-running-shoes-1qjudz37v7jzy7ok) - [간절기 트레이닝 재킷](https://www.nike.com/kr/w/men-training-jackets-58jtoz5sac5znik1) - [에어 포스 1](https://www.nike.com/kr/w/air-force-1-shoes-5sj3yzy7ok) - [화이트 팩 컬렉션](https://www.nike.com/kr/w/white-soccer-shoes-1gdj0z4g797zy7ok) - [나이키 줌 스카이론](https://www.nike.com/kr/w/nike-zoom-skylon-shoes-5pvrgzy7ok) - [SNKRS](https://www.nike.com/kr/launch) - [신발](https://www.nike.com/kr/w/men-shoes-nik1zy7ok) - [전체보기](https://www.nike.com/kr/w/men-shoes-nik1zy7ok) - [라이프스타일](https://www.nike.com/kr/w/men-lifestyle-shoes-13jrmznik1zy7ok) - [러닝](https://www.nike.com/kr/w/men-running-shoes-37v7jznik1zy7ok) - [축구](https://www.nike.com/kr/w/men-soccer-shoes-1gdj0znik1zy7ok) - [조던](https://www.nike.com/kr/w/men-jordan-shoes-37eefznik1zy7ok) - [농구](https://www.nike.com/kr/w/men-basketball-shoes-3glsmznik1zy7ok) - [트레이닝 & 짐](https://www.nike.com/kr/w/men-training-shoes-58jtoznik1zy7ok) - [하이킹 & 트레일](https://www.nike.com/kr/w/men-acg-shoes-93bsdznik1zy7ok) - [골프](https://www.nike.com/kr/w/men-golf-shoes-23q9wznik1zy7ok) - [테니스](https://www.nike.com/kr/w/men-tennis-shoes-ed1qznik1zy7ok) - [의류](https://www.nike.com/kr/w/men-apparel-6ymx6znik1) - [전체보기](https://www.nike.com/kr/w/men-apparel-6ymx6znik1) - [아우터웨어](https://www.nike.com/kr/w/men-outerwear-b2tbxznik1) - [재킷 & 베스트](https://www.nike.com/kr/w/men-jackets-vests-50r7yznik1) - [후디 & 크루](https://www.nike.com/kr/w/men-hoodies-pullovers-6riveznik1) - [탑 & 티셔츠](https://www.nike.com/kr/w/men-tops-tshirts-9om13znik1) - [팬츠 & 타이츠](https://www.nike.com/kr/w/men-pants-tights-2kq19znik1) - [저지](https://www.nike.com/kr/w/men-jersey-5l6kaznik1) - [쇼츠](https://www.nike.com/kr/w/men-shorts-38fphznik1) - [남성 셋업](https://www.nike.com/kr/w/men-matching-sets-2lukpznik1) - [24.7](https://www.nike.com/kr/w/men-nike-247-3wdkxznik1) - [용품](https://www.nike.com/kr/w/men-accessories-equipment-awwpwznik1) - [전체보기](https://www.nike.com/kr/w/men-accessories-equipment-awwpwznik1) - [가방](https://www.nike.com/kr/w/men-bags-backpacks-9xy71znik1) - [모자 & 헤드밴드](https://www.nike.com/kr/w/men-hats-visors-headbands-52r49znik1) - [양말](https://www.nike.com/kr/w/men-socks-7ny3qznik1) - [장갑](https://www.nike.com/kr/w/men-gloves-mitts-74gmrznik1) - 스포츠 - [러닝](https://www.nike.com/kr/w/men-running-37v7jznik1) - [트레이닝 & 짐](https://www.nike.com/kr/w/men-training-58jtoznik1) - [스포츠웨어](https://www.nike.com/kr/w/men-lifestyle-13jrmznik1) - [축구](https://www.nike.com/kr/w/men-soccer-1gdj0znik1) - [농구](https://www.nike.com/kr/w/men-basketball-3glsmznik1) - [ACG](https://www.nike.com/kr/w/men-acg-93bsdznik1) - [골프](https://www.nike.com/kr/w/men-golf-23q9wznik1) - [테니스](https://www.nike.com/kr/w/men-tennis-ed1qznik1) - [스케이트보딩](https://www.nike.com/kr/w/men-skateboarding-8mfrfznik1) - [수영](https://www.nike.com/kr/w/men-surf-swimwear-nik1zq3un) - [Women](https://www.nike.com/kr/women) - New & Featured - [신제품](https://www.nike.com/kr/w/new-releases-women-3n82yz5e1x6) - [베스트셀러](https://www.nike.com/kr/w/women-best-sellers-5e1x6z76m50) - [스튜디오 플리스](https://www.nike.com/kr/w/nike-studio-fleece-s531) - [마라톤을 위한 러닝화](https://www.nike.com/kr/w/zoomx-running-shoes-1qjudz37v7jzy7ok) - [나이키 문 슈](https://www.nike.com/kr/w/nike-moon-shoe-980ml) - [NikeSKIMS](https://www.nike.com/kr/w/nikeskims-b2asd) - [SNKRS](https://www.nike.com/kr/launch) - [신발](https://www.nike.com/kr/w/women-shoes-5e1x6zy7ok) - [전체보기](https://www.nike.com/kr/w/women-shoes-5e1x6zy7ok) - [라이프스타일](https://www.nike.com/kr/w/women-lifestyle-shoes-13jrmz5e1x6zy7ok) - [러닝](https://www.nike.com/kr/w/women-running-shoes-37v7jz5e1x6zy7ok) - [축구](https://www.nike.com/kr/w/women-soccer-shoes-1gdj0z5e1x6zy7ok) - [조던](https://www.nike.com/kr/w/women-jordan-shoes-37eefz5e1x6zy7ok) - [농구](https://www.nike.com/kr/w/women-basketball-shoes-3glsmz5e1x6zy7ok) - [트레이닝 & 짐](https://www.nike.com/kr/w/women-training-shoes-58jtoz5e1x6zy7ok) - [하이킹 & 트레일](https://www.nike.com/kr/w/women-acg-shoes-5e1x6z93bsdzy7ok) - [골프](https://www.nike.com/kr/w/women-golf-shoes-23q9wz5e1x6zy7ok) - [테니스](https://www.nike.com/kr/w/women-tennis-shoes-5e1x6zed1qzy7ok) - [의류](https://www.nike.com/kr/w/women-apparel-5e1x6z6ymx6) - [전체보기](https://www.nike.com/kr/w/women-apparel-5e1x6z6ymx6) - [아우터웨어](https://www.nike.com/kr/w/women-outerwear-5e1x6zb2tbx) - [재킷 & 베스트](https://www.nike.com/kr/w/women-jackets-vests-50r7yz5e1x6) - [후디 & 크루](https://www.nike.com/kr/w/women-hoodies-pullovers-5e1x6z6rive) - [탑 & 티셔츠](https://www.nike.com/kr/w/women-tops-tshirts-5e1x6z9om13) - [팬츠](https://www.nike.com/kr/w/women-pants-tights-2kq19z5e1x6) - [스커트 & 드레스](https://www.nike.com/kr/w/women-skirts-dresses-5e1x6z8y3qp) - [쇼츠](https://www.nike.com/kr/w/women-shorts-38fphz5e1x6) - [스포츠 브라](https://www.nike.com/kr/w/women-sports-bras-40qgmz5e1x6) - [타이츠 & 레깅스](https://www.nike.com/kr/w/women-tights-leggings-29sh2z5e1x6) - [여성 셋업](https://www.nike.com/kr/w/women-matching-sets-2lukpz5e1x6) - [24.7](https://www.nike.com/kr/w/women-nike-247-3wdkxz5e1x6) - [용품](https://www.nike.com/kr/w/women-accessories-equipment-5e1x6zawwpw) - [전체보기](https://www.nike.com/kr/w/women-accessories-equipment-5e1x6zawwpw) - [가방](https://www.nike.com/kr/w/women-bags-backpacks-5e1x6z9xy71) - [모자 & 헤드밴드](https://www.nike.com/kr/w/women-hats-visors-headbands-52r49z5e1x6) - [양말](https://www.nike.com/kr/w/women-socks-5e1x6z7ny3q) - [장갑](https://www.nike.com/kr/w/women-gloves-mitts-5e1x6z74gmr) - 스포츠 - [러닝](https://www.nike.com/kr/w/women-running-37v7jz5e1x6) - [트레이닝 & 짐](https://www.nike.com/kr/w/women-training-58jtoz5e1x6) - [스포츠웨어](https://www.nike.com/kr/w/women-lifestyle-13jrmz5e1x6) - [축구](https://www.nike.com/kr/w/women-soccer-1gdj0z5e1x6) - [농구](https://www.nike.com/kr/w/women-basketball-3glsmz5e1x6) - [ACG](https://www.nike.com/kr/w/women-acg-5e1x6z93bsd) - [골프](https://www.nike.com/kr/w/women-golf-23q9wz5e1x6) - [테니스](https://www.nike.com/kr/w/women-tennis-5e1x6zed1q) - [스케이트보딩](https://www.nike.com/kr/w/women-skateboarding-5e1x6z8mfrf) - [요가](https://www.nike.com/kr/w/women-yoga-5e1x6zanrlj) - [수영](https://www.nike.com/kr/w/women-surf-swimwear-5e1x6zq3un) - [Kids](https://www.nike.com/kr/kids) - New & Featured - [신제품](https://www.nike.com/kr/w/new-releases-kids-3n82yzv4dh) - [베스트셀러](https://www.nike.com/kr/w/kids-best-sellers-76m50zv4dh) - [지금 즐기는 가을 스포츠](https://www.nike.com/kr/w/kids-1gdj0z37v7jz3glsmz58jtozed1qzv4dh) - [키즈 베스트 신발 컬렉션](https://www.nike.com/kr/w/shop-the-look-34-29kkb) - [나이키 패밀리 룩](https://www.nike.com/kr/w/family-pack-1owv0) - [Nike x LEGO® Collection](https://www.nike.com/kr/w/nike-lego-collection-58jr) - [신발](https://www.nike.com/kr/w/kids-shoes-v4dhzy7ok) - [전체보기](https://www.nike.com/kr/w/kids-shoes-v4dhzy7ok) - [베이비 (160mm 이하)](https://www.nike.com/kr/w/infants-toddlers-kids-shoes-2j488zv4dhzy7ok) - [리틀키즈 (165-220mm)](https://www.nike.com/kr/w/little-kids-kids-shoes-6dacezv4dhzy7ok) - [주니어 (200-250mm)](https://www.nike.com/kr/w/big-kids-kids-shoes-agibjzv4dhzy7ok) - [라이프스타일](https://www.nike.com/kr/w/kids-lifestyle-shoes-13jrmzv4dhzy7ok) - [축구](https://www.nike.com/kr/w/kids-soccer-shoes-1gdj0zv4dhzy7ok) - [러닝](https://www.nike.com/kr/w/kids-running-shoes-37v7jzv4dhzy7ok) - [조던](https://www.nike.com/kr/w/kids-jordan-shoes-37eefzv4dhzy7ok) - [농구](https://www.nike.com/kr/w/kids-basketball-shoes-3glsmzv4dhzy7ok) - [러닝화 가이드](https://www.nike.com/kr/kids-running-shoe-finder) - [의류](https://www.nike.com/kr/w/kids-apparel-6ymx6zv4dh) - [전체보기](https://www.nike.com/kr/w/kids-apparel-6ymx6zv4dh) - [베이비 (0-3세)](https://www.nike.com/kr/w/infants-toddlers-kids-apparel-2j488z6ymx6zv4dh) - [리틀키즈 (3-7세)](https://www.nike.com/kr/w/little-kids-kids-apparel-6dacez6ymx6zv4dh) - [주니어 (7-15세)](https://www.nike.com/kr/w/big-kids-kids-apparel-6ymx6zagibjzv4dh) - [아우터웨어](https://www.nike.com/kr/w/kids-outerwear-b2tbxzv4dh) - [재킷 & 베스트](https://www.nike.com/kr/w/kids-jackets-vests-50r7yzv4dh) - [후디 & 크루](https://www.nike.com/kr/w/kids-hoodies-pullovers-6rivezv4dh) - [탑 & 티셔츠](https://www.nike.com/kr/w/kids-tops-tshirts-9om13zv4dh) - [팬츠 & 레깅스](https://www.nike.com/kr/w/kids-pants-tights-2kq19zv4dh) - [스커트 & 드레스](https://www.nike.com/kr/w/kids-skirts-dresses-8y3qpzv4dh) - [쇼츠](https://www.nike.com/kr/w/kids-shorts-38fphzv4dh) - [브라](https://www.nike.com/kr/w/girls-sports-bras-3aqegz40qgm) - [상하의 세트](https://www.nike.com/kr/w/kids-matching-sets-2lukpzv4dh) - [용품](https://www.nike.com/kr/w/kids-accessories-equipment-awwpwzv4dh) - [전체보기](https://www.nike.com/kr/w/kids-accessories-equipment-awwpwzv4dh) - [가방](https://www.nike.com/kr/w/kids-bags-backpacks-9xy71zv4dh) - [모자](https://www.nike.com/kr/w/kids-hats-visors-headbands-52r49zv4dh) - [양말](https://www.nike.com/kr/w/kids-socks-7ny3qzv4dh) - 스포츠 - [러닝](https://www.nike.com/kr/w/kids-running-37v7jzv4dh) - [트레이닝 & 짐](https://www.nike.com/kr/w/kids-training-58jtozv4dh) - [축구](https://www.nike.com/kr/w/kids-soccer-1gdj0zv4dh) - [농구](https://www.nike.com/kr/w/kids-basketball-3glsmzv4dh) - [ACG](https://www.nike.com/kr/w/kids-acg-93bsdzv4dh) - [테니스](https://www.nike.com/kr/w/kids-tennis-ed1qzv4dh) - [수영](https://www.nike.com/kr/w/kids-surf-swimwear-q3unzv4dh) - [Sport](https://www.nike.com/kr/gear-up) - [러닝](https://www.nike.com/kr/running) - [전체보기](https://www.nike.com/kr/w/running-37v7j) - [신발](https://www.nike.com/kr/w/running-shoes-37v7jzy7ok) - [의류](https://www.nike.com/kr/w/running-apparel-37v7jz6ymx6) - [용품](https://www.nike.com/kr/w/running-accessories-equipment-37v7jzawwpw) - [로드 러닝화](https://www.nike.com/kr/w/road-running-shoes-3qxw3zy7ok) - [로드 레이싱화](https://www.nike.com/kr/w/racing-shoes-9gdhkzy7ok) - [트레일 러닝화](https://www.nike.com/kr/w/trail-running-shoes-75jcnzy7ok) - [러닝화 가이드](https://www.nike.com/kr/running/shoe-finder) - [ACG](https://www.nike.com/kr/acg) - [전체보기](https://www.nike.com/kr/w/acg-93bsd) - [트레일 러닝](https://www.nike.com/kr/w/acg-trail-running-75jcnz93bsd) - [하이킹](https://www.nike.com/kr/w/acg-hiking-90dwjz93bsd) - [익스플로어](https://www.nike.com/kr/w/acg-explore-1v964z93bsd) - [트레이닝 & 짐](https://www.nike.com/kr/training) - [전체보기](https://www.nike.com/kr/w/training-58jto) - [신발](https://www.nike.com/kr/w/training-shoes-58jtozy7ok) - [의류](https://www.nike.com/kr/w/training-apparel-58jtoz6ymx6) - [용품](https://www.nike.com/kr/w/training-accessories-equipment-58jtozawwpw) - [마인드](https://www.nike.com/kr/w/nike-mind-shoes-a60iizy7ok) - [여성 브라 가이드](https://www.nike.com/kr/a/how-to-choose-sports-bra) - [키즈 브라 가이드](https://www.nike.com/kr/kids/sports-bras) - [스포츠웨어](https://www.nike.com/kr/sportswear) - [전체보기](https://www.nike.com/kr/w/lifestyle-13jrm) - [신발](https://www.nike.com/kr/w/lifestyle-shoes-13jrmzy7ok) - [의류](https://www.nike.com/kr/w/lifestyle-apparel-13jrmz6ymx6) - [용품](https://www.nike.com/kr/w/lifestyle-accessories-equipment-13jrmzawwpw) - [에어 포스 1](https://www.nike.com/kr/w/air-force-1-shoes-5sj3yzy7ok) - [나이키 문 슈](https://www.nike.com/kr/w/nike-moon-shoe-980ml) - [축구](https://www.nike.com/kr/football) - [전체보기](https://www.nike.com/kr/w/soccer-1gdj0) - [신발](https://www.nike.com/kr/w/soccer-shoes-1gdj0zy7ok) - [의류](https://www.nike.com/kr/w/soccer-apparel-1gdj0z6ymx6) - [용품](https://www.nike.com/kr/w/soccer-accessories-equipment-1gdj0zawwpw) - [클럽 팀](https://www.nike.com/kr/w/global-football-club-teams-6fu9q) - [국가대표 팀](https://www.nike.com/kr/w/national-teams-3tujw) - [축구화 가이드](https://www.nike.com/kr/football/find-the-shoe) - [골프](https://www.nike.com/kr/golf) - [전체보기](https://www.nike.com/kr/w/golf-23q9w) - [신발](https://www.nike.com/kr/w/golf-shoes-23q9wzy7ok) - [의류](https://www.nike.com/kr/w/golf-apparel-23q9wz6ymx6) - [용품](https://www.nike.com/kr/w/golf-accessories-equipment-23q9wzawwpw) - [농구](https://www.nike.com/kr/basketball) - [전체보기](https://www.nike.com/kr/w/basketball-3glsm) - [신발](https://www.nike.com/kr/w/basketball-shoes-3glsmzy7ok) - [의류](https://www.nike.com/kr/w/basketball-apparel-3glsmz6ymx6) - [용품](https://www.nike.com/kr/w/basketball-accessories-equipment-3glsmzawwpw) - [코비](https://www.nike.com/kr/w/kobe-pgd6) - [케이틀린](https://www.nike.com/kr/w/caitlin-clark-b0s81) - [자 모란트](https://www.nike.com/kr/w/ja-morant-4m5h1) - [테니스](https://www.nike.com/kr/tennis) - [전체보기](https://www.nike.com/kr/w/tennis-ed1q) - [신발](https://www.nike.com/kr/w/tennis-shoes-ed1qzy7ok) - [의류](https://www.nike.com/kr/w/tennis-apparel-6ymx6zed1q) - [용품](https://www.nike.com/kr/w/tennis-accessories-equipment-awwpwzed1q) - More Sports - [하이킹](https://www.nike.com/kr/w/acg-hiking-90dwjz93bsd) - [트레일](https://www.nike.com/kr/w/acg-trail-running-75jcnz93bsd) - [배구](https://www.nike.com/kr/w/volleyball-tc2u) - [스케이트보딩](https://www.nike.com/kr/w/skateboarding-8mfrf) - [요가](https://www.nike.com/kr/w/yoga-anrlj) - [수영](https://www.nike.com/kr/w/surf-swimwear-q3un) - Sale - [Sale](https://www.nike.com/kr/w/clearance-3yaep) - [전체보기](https://www.nike.com/kr/w/clearance-3yaep) - [신발](https://www.nike.com/kr/w/clearance-shoes-3yaepzy7ok) - [의류](https://www.nike.com/kr/w/clearance-apparel-3yaepz6ymx6) - [용품](https://www.nike.com/kr/w/clearance-accessories-equipment-3yaepzawwpw) - [Men](https://www.nike.com/kr/w/men-clearance-3yaepznik1) - [전체보기](https://www.nike.com/kr/w/men-clearance-3yaepznik1) - [신발](https://www.nike.com/kr/w/men-clearance-shoes-3yaepznik1zy7ok) - [의류](https://www.nike.com/kr/w/men-clearance-apparel-3yaepz6ymx6znik1) - [용품](https://www.nike.com/kr/w/men-clearance-accessories-equipment-3yaepzawwpwznik1) - [Women](https://www.nike.com/kr/w/women-clearance-3yaepz5e1x6) - [전체보기](https://www.nike.com/kr/w/women-clearance-3yaepz5e1x6) - [신발](https://www.nike.com/kr/w/women-clearance-shoes-3yaepz5e1x6zy7ok) - [의류](https://www.nike.com/kr/w/women-clearance-apparel-3yaepz5e1x6z6ymx6) - [용품](https://www.nike.com/kr/w/women-clearance-accessories-equipment-3yaepz5e1x6zawwpw) - [Kids](https://www.nike.com/kr/w/kids-clearance-3yaepzv4dh) - [전체보기](https://www.nike.com/kr/w/kids-clearance-3yaepzv4dh) - [신발](https://www.nike.com/kr/w/kids-clearance-shoes-3yaepzv4dhzy7ok) - [의류](https://www.nike.com/kr/w/kids-clearance-apparel-3yaepz6ymx6zv4dh) - [용품](https://www.nike.com/kr/w/kids-clearance-accessories-equipment-3yaepzawwpwzv4dh) - Sport - [러닝](https://www.nike.com/kr/w/clearance-running-37v7jz3yaep) - [트레이닝 & 짐](https://www.nike.com/kr/w/clearance-training-3yaepz58jto) - [스포츠웨어](https://www.nike.com/kr/w/clearance-lifestyle-13jrmz3yaep) - [축구](https://www.nike.com/kr/w/clearance-soccer-1gdj0z3yaep) - [농구](https://www.nike.com/kr/w/clearance-basketball-3glsmz3yaep) - [ACG](https://www.nike.com/kr/w/clearance-acg-3yaepz93bsd) - [골프](https://www.nike.com/kr/w/clearance-golf-23q9wz3yaep) - [테니스](https://www.nike.com/kr/w/clearance-tennis-3yaepzed1q) - [스케이트보딩](https://www.nike.com/kr/w/clearance-skateboarding-3yaepz8mfrf) - [요가](https://www.nike.com/kr/w/clearance-yoga-3yaepzanrlj) - [수영](https://www.nike.com/kr/w/clearance-surf-swimwear-3yaepzq3un) - [Jordan](https://www.nike.com/kr/jordan) - New & Featured - [신제품](https://www.nike.com/kr/w/new-releases-jordan-37eefz3n82y) - [베스트셀러](https://www.nike.com/kr/w/best-sellers-jordan-37eefz76m50) - [조던 아우터웨어](https://www.nike.com/kr/w/jordan-lifestyle-13jrmz37eef) - [조던 스트릿 컬렉션](https://www.nike.com/kr/w/jordan-remix-3to65) - [조던 농구화](https://www.nike.com/kr/w/jordan-basketball-shoes-37eefz3glsmzy7ok) - [조던 셋업](https://www.nike.com/kr/w/matching-sets-jordan-2lukpz37eef) - [Men](https://www.nike.com/kr/w/men-jordan-37eefznik1) - [전체보기](https://www.nike.com/kr/w/men-jordan-37eefznik1) - [신발](https://www.nike.com/kr/w/men-jordan-shoes-37eefznik1zy7ok) - [의류](https://www.nike.com/kr/w/men-jordan-apparel-37eefz6ymx6znik1) - [용품](https://www.nike.com/kr/w/men-jordan-accessories-equipment-37eefzawwpwznik1) - [농구](https://www.nike.com/kr/w/men-jordan-basketball-37eefz3glsmznik1) - [골프](https://www.nike.com/kr/w/men-jordan-golf-23q9wz37eefznik1) - [에어 조던 1](https://www.nike.com/kr/w/men-jordan-1-shoes-4fokyznik1zy7ok) - [Women](https://www.nike.com/kr/w/women-jordan-37eefz5e1x6) - [전체보기](https://www.nike.com/kr/w/women-jordan-37eefz5e1x6) - [신발](https://www.nike.com/kr/w/women-jordan-shoes-37eefz5e1x6zy7ok) - [의류](https://www.nike.com/kr/w/women-jordan-apparel-37eefz5e1x6z6ymx6) - [용품](https://www.nike.com/kr/w/women-jordan-accessories-equipment-37eefz5e1x6zawwpw) - [농구](https://www.nike.com/kr/w/women-jordan-basketball-37eefz3glsmz5e1x6) - [골프](https://www.nike.com/kr/w/women-jordan-golf-23q9wz37eefz5e1x6) - [에어 조던 1](https://www.nike.com/kr/w/women-jordan-1-shoes-4fokyz5e1x6zy7ok) - [Kids](https://www.nike.com/kr/w/kids-jordan-37eefzv4dh) - [전체보기](https://www.nike.com/kr/w/kids-jordan-37eefzv4dh) - [신발](https://www.nike.com/kr/w/kids-jordan-shoes-37eefzv4dhzy7ok) - [의류](https://www.nike.com/kr/w/kids-jordan-apparel-37eefz6ymx6zv4dh) - [용품](https://www.nike.com/kr/w/kids-jordan-accessories-equipment-37eefzawwpwzv4dh) - [베이비 (0-3세)](https://www.nike.com/kr/w/infants-toddlers-jordan-2j488z37eef) - [리틀키즈 (3-7세)](https://www.nike.com/kr/w/little-kids-jordan-37eefz6dace) - [주니어 (7-15세)](https://www.nike.com/kr/w/big-kids-jordan-37eefzagibj) - [에어 조던 1](https://www.nike.com/kr/w/jordan-1-shoes-1onraz3aqegz4fokyzy7ok) - [NikeSKIMS](https://www.nike.com/kr/nikeskims) - [신발](https://www.nike.com/kr/w/nikeskims-shoes-b2asdzy7ok) - [나이키스킴스 리프트](https://www.nike.com/kr/w/nikeskims-shoes-b2asdzy7ok) - [의류](https://www.nike.com/kr/w/nikeskims-apparel-6ymx6zb2asd) - [브라](https://www.nike.com/kr/w/nikeskims-sports-bras-40qgmzb2asd) - [재킷](https://www.nike.com/kr/w/nikeskims-jackets-vests-50r7yzb2asd) - [팬츠 & 레깅스](https://www.nike.com/kr/w/nikeskims-pants-tights-2kq19zb2asd) - [쇼츠 & 스커트](https://www.nike.com/kr/w/nikeskims-38fphz6l819zb2asd) - [상의](https://www.nike.com/kr/w/nikeskims-tops-tshirts-9om13zb2asd) - [용품](https://www.nike.com/kr/w/nikeskims-6bvfkzawwpwzb2asd) - 컬러별 - [블랙](https://www.nike.com/kr/w/nikeskims-black-90poyzb2asd) - [브라운](https://www.nike.com/kr/w/nikeskims-brown-557pqzb2asd) - [옐로우](https://www.nike.com/kr/w/nikeskims-yellow-ayp69zb2asd) - [화이트](https://www.nike.com/kr/w/nikeskims-white-4g797zb2asd) - 소재별 - [새틴 샤인](https://www.nike.com/kr/w/nikeskims-nikeskims-shine-aq8qbzb2asd) - [매트](https://www.nike.com/kr/w/nikeskims-nikeskims-matte-5s3enzb2asd) - [스튜디오 스트레치](https://www.nike.com/kr/w/shop-the-look-26-7uvem) - [스트레치 나일론](https://www.nike.com/kr/w/nikeskims-nikeskims-nylon-stretch-7sut9zb2asd) - [퍼포먼스 코튼 블렌드](https://www.nike.com/kr/w/nikeskims-nikeskims-performance-cotton-blend-93ehszb2asd) - [심리스](https://www.nike.com/kr/w/nikeskims-seamless-nikeskims-1ecjdzb2asd) - [웨이트리스 레이어](https://www.nike.com/kr/w/nikeskims-nikeskims-weightless-4csx8zb2asd) - [에어리](https://www.nike.com/kr/w/nikeskims-nikeskims-airy-5c1qqzb2asd) - 가이드 - [룩북](https://www.nike.com/kr/nikeskims-lookbook) - [브라 가이드](https://www.nike.com/kr/nikeskims-bra-guide) - [컬렉션 가이드](https://www.nike.com/kr/nikeskims-collection-guide) Cancel 취소 인기 검색어 [에어맥스95](https://www.nike.com/kr/w?q=%EC%97%90%EC%96%B4%EB%A7%A5%EC%8A%A495&vst=%EC%97%90%EC%96%B4%EB%A7%A5%EC%8A%A495)[에어포스](https://www.nike.com/kr/w?q=%EC%97%90%EC%96%B4%ED%8F%AC%EC%8A%A4&vst=%EC%97%90%EC%96%B4%ED%8F%AC%EC%8A%A4)[acg](https://www.nike.com/kr/w?q=acg&vst=acg)[보메로](https://www.nike.com/kr/w?q=%EB%B3%B4%EB%A9%94%EB%A1%9C&vst=%EB%B3%B4%EB%A9%94%EB%A1%9C)[바람막이](https://www.nike.com/kr/w?q=%EB%B0%94%EB%9E%8C%EB%A7%89%EC%9D%B4&vst=%EB%B0%94%EB%9E%8C%EB%A7%89%EC%9D%B4)[후드집업](https://www.nike.com/kr/w?q=%ED%9B%84%EB%93%9C%EC%A7%91%EC%97%85&vst=%ED%9B%84%EB%93%9C%EC%A7%91%EC%97%85)[페가수스](https://www.nike.com/kr/w?q=%ED%8E%98%EA%B0%80%EC%88%98%EC%8A%A4&vst=%ED%8E%98%EA%B0%80%EC%88%98%EC%8A%A4)[에어맥스](https://www.nike.com/kr/w?q=%EC%97%90%EC%96%B4%EB%A7%A5%EC%8A%A4&vst=%EC%97%90%EC%96%B4%EB%A7%A5%EC%8A%A4) [](https://www.nike.com/kr/favorites "즐겨찾기")[](https://www.nike.com/kr/cart "장바구니 아이템: 0") ## 영감 - [NEW](https://www.nike.com/kr/stories) - [코칭](https://www.nike.com/kr/stories/coaching) - [운동선수\*](https://www.nike.com/kr/stories/athletes) - [문화](https://www.nike.com/kr/stories/culture) - [커뮤니티](https://www.nike.com/kr/stories/community) - [이노베이션](https://www.nike.com/kr/stories/innovation) - [제품 가이드](https://www.nike.com/kr/product-advice) 영감 # 눈을 감고 하는 트레이닝 ##### 코칭 휴식을 계획하고, 폼 롤러 운동을 하고, 규칙적인 요가로 경직된 팔다리를 풀어줬는데도 여전히 운동 중에 지치는 느낌이 든다면, 이제 숙면을 취해야 할 시간입니다. 마지막 업데이트: 2023년 1월 6일 5분 예상  “낮잠은 운동선수들이 아무것도 하지 않고도, 퍼포먼스를 향상시킬 수 있는 숨겨진 엄청난 기회입니다.”라고 캐나다 캘거리 대학의 신체 운동학 부조교수인 에이미 벤더(Amy Bender)는 말합니다. 낮잠의 효과 중 하나는, 우리의 부교감신경계(일명, 휴식과 소화를 조절하는 자율 신경계)를 활성화시켜 몸을 다시 항상성(즉, 신체의 균형을 안정적으로 유지하는 상태)으로 되돌려 놓는 것입니다. 낮잠은 심박수와 혈압을 낮추고, 근육을 이완시키며, 에너지 저장량을 증가시킨다고 벤더는 말합니다. 이러한 모든 생리적 변화로 몸의 스트레스가 줄어들 때, 비로소 회복을 할 수 있습니다. 낮잠을 시스템 재부팅이라고 생각해보세요. 우리 몸의 전원을 완전히 껐다가 다시 켜면, 성능이 감소되는 것을 줄일 수 있습니다. “짧은 낮잠이라도 각성과 반응 시간을 향상시킬 수 있습니다.”라고 UCSF 휴먼 퍼포먼스 센터의 치료 과학자이자 나이키 퍼포먼스 위원회의 멤버인 체리 마(Cheri Mah)는 말합니다. 한 연구에 따르면, 낮잠은 운동하는 동안의 운동 자각도(RPE, 얼마나 노력하는 것으로 느껴지는지)의 비율을 낮추고, 그날의 지구력을 향상시킬 수 있다고 합니다. 위와 같은 이유로 낮잠은 당신이 고강도 트레이닝(HIIT) 운동에서 최고치를 경신하거나 더 먼 거리를 뛸 수 있게 할 수도 있습니다. 당신의 특정한 목표에 맞춰 낮잠을 자는 것은 운동 능력을 변화시키는 데 도움을 줄 수 있습니다. 낮잠을 자는 올바른 방법과 효과들에 대해 자세히 알아보세요. ## “낮잠을 시스템 재부팅이라고 생각해보세요. 우리 몸의 전원을 완전히 끈 후 다시 켜면 성능이 감소되는 것을 줄일 수 있습니다.” ## 나에게 꼭 맞는 낮잠 시간 찾기 “오후나 저녁 운동에 최고의 퍼포먼스를 내고 싶다면, 오후 1시에서 4시 사이에 낮잠을 자도록 노력해보세요”라고 벤더는 말합니다. “이 낮잠은 오후에 집중력이 떨어지는 우리의 생체시계와 일치하며, 평소 잠드는 밤 시간에 가깝지 않아서 숙면에 영향을 주지 않습니다.” 그런 다음 얼마나 빨리 운동을 계획하는지도 중요합니다. 특히 90분 이상의 낮잠을 자고 일어나면, 몸이 무겁고 처지는 기분이 드는 수면 무력증을 느끼게 됩니다. 이를 떨쳐내기 위해서는 트레이닝 전 95~155분 동안의 준비 시간을 가져야 한다고 벤더는 말합니다. 좀 더 짧은 낮잠을 잔다면, 수면과 운동 사이의 지연 시간이 줄어드는 효과를 볼 수 있습니다. 생물학과 의학 리듬 저널에 발표된 연구에 따르면, 운동 세션이 끝나기 2~3시간 전에 자는 25분의 낮잠이 4시간 전에 자는 낮잠보다 퍼포먼스 향상에 더 도움이 된다고 나타났습니다. 그에 대한 정확인 이유는 아직 연구 중이지만, 2~3시간의 시간이면 둔해진 움직임이 사라지고 주의력이 다시 생겨나기에 충분한 시간일 것이라고 벤더는 말합니다. ## 퍼포먼스 향상을 위한 낮잠 시간 ## 즉각적인 의식 회복을 위한 10분 과학적으로 10분의 낮잠은 회복에 도움을 줄 수 있다고 합니다. 숙면 저널에 게재된 연구에 따르면, 수면이 부족한 날에 아주 짧은 낮잠은 의식 회복에 즉각적으로 도움을 주고, 최대 3시간 동안 인지 능력을 향상시킬 수 있다고 밝혔습니다. 시각적 반응 시간과 인지 능력 검사가 포함된 테스트를 진행한 결과에 의하면, 더 나은 주의력과 두뇌 기능은 복잡한 안무를 기억하거나 역동적인 움직임에 더 빨리 반응하는 것으로 나타났습니다. ## 모든 것이 완벽해지는 20분 미국의 국립 수면 재단은 20분을 이상적인 낮잠 시간으로 정하고 있습니다. 20분의 낮잠 시간은 의식 회복과 퍼포먼스 향상, 자신감, 강한 결단력, 그리고 기분 전환 등에서 놀라운 효과를 나타냈습니다. 그래서 사람들은 이 최고의 낮잠 시간을 '원기 회복 낮잠'이라고 부르기도 합니다. ## 집중력이 필요할 땐 30분 스포츠 & 운동의 의학 & 과학 저널에서 발표된 연구에 따르면, 30분의 낮잠으로 수면 부족이나 오후 운동으로 인한 피로와 신체적, 정신적 성능 저하를 극복할 수 있다고 합니다. 몸이 안 좋은 날에는 가벼운 운동이나 근력 운동 전에 한 번씩 낮잠을 자는 것이 좋습니다. 30분 정도의 낮잠은 당신이 몸을 가누지 못할 정도로 너무 깊은 잠에 빠지지 않게 해주기 때문이라고 벤더는 말합니다. ## 지친 몸을 회복시켜 주는 45분 프론티어스 생리학회지에서 발표된 연구에 따르면, 45분간의 낮잠은 5미터 왕복 러닝 테스트에서 퍼포먼스를 향상시키고, RPE 수치를 낮추는 데 가장 효과적이라고 밝혔습니다. 다음과 같은 경우에 숙면의 효과는 실제적으로 더 크게 나타납니다. 일반적으로 수면 30분 후에 경험하는 제3수면 단계, 일명 진정한 회복 수면은 트레이닝으로 지친 몸이 회복하는 데 아주 중요하다는 것입니다. ## 부족한 밤잠을 대체해주는 90분 밤잠을 설쳤을 때는 낮잠을 길게 자야 한다고 벤더는 말합니다. 긴 낮잠은 가벼운 수면부터 깊은 수면까지 완전한 수면 사이클을 취하게 되고, 회복을 돕는 호르몬이 형성된다고 그녀는 설명합니다. 또한 새로운 운동을 배우는 데 중요한 기억력을 향상시키고, 너무 깊은 잠에 빠지기 전에 깨어나도록 하는 REM 수면을 취할 수도 있습니다. 전문가의 팁: 알람을 90분보다 길게 설정하세요. 그러면 편안하게 잠들 수 있고, 알람이 울리기 전에 자연스럽게 일어날 확률도 높아집니다. ## 낮잠 자주 자기 낮잠을 얼마나 자주 자야 하는지에 대해서는 어떠한 엄격한 규칙도 없습니다. 벤더는 운동선수들이나 모든 사람들이 적어도 일주일에 3번 이상 또는, 이틀에 한 번씩 낮잠을 잘 것을 권장합니다. 그리고 낮잠의 길이는 밤잠의 길이에 따라 달라져야 한다고 마 박사는 말합니다. 하지만, 당신의 몸이 온전한 회복이 필요한 날에는, 낮잠과 상관없이 밤에 8시간 자는 것을 최우선으로 하세요. 낮잠에 의존하여 밤에 잠을 잘 못 자는 습관은 피해야 합니다. 낮잠은 회복을 하기 위한 하나의 수단일 뿐 유일한 해결 방법은 아닙니다. 원게시일: 2022년 4월 18일 안내 [멤버가입](https://www.nike.com/kr/membership) [매장찾기](https://www.nike.com/kr/retail) [제품 가이드](https://www.nike.com/kr/product-advice) [러닝화 가이드](https://www.nike.com/kr/running/shoe-finder) 멤버 혜택 [웰컴 쿠폰](https://www.nike.com/kr/help/a/promo-apply) [생일 쿠폰](https://www.nike.com/kr/help/a/promo-apply) [학생 할인 쿠폰](https://www.nike.com/kr/membership/student-discount-program) 고객센터 [주문배송조회](https://www.nike.com/kr/orders/details/) [반품 정책](https://www.nike.com/kr/help/a/returns-policy-kr) [결제 방법](https://www.nike.com/kr/help/a/payment-options-kr) [공지사항](https://www.nike.com/kr/help/a/announcements-kr) [문의하기](https://www.nike.com/kr/help/#contact) 회사소개 [About Nike](https://about.nike.com/) [소식](https://about.nike.com/ko/newsroom) [채용](https://careers.nike.com) [투자자](https://investors.nike.com/) [지속가능성](https://www.nike.com/kr/sustainability) [코칭](https://www.nike.com/kr/coaching) [신고하기](https://secure.ethicspoint.com/domain/media/ko/gui/56821/index.html) ## 안내 [멤버가입](https://www.nike.com/kr/membership) [매장찾기](https://www.nike.com/kr/retail) [제품 가이드](https://www.nike.com/kr/product-advice) [러닝화 가이드](https://www.nike.com/kr/running/shoe-finder) ## 멤버 혜택 [웰컴 쿠폰](https://www.nike.com/kr/help/a/promo-apply) [생일 쿠폰](https://www.nike.com/kr/help/a/promo-apply) [학생 할인 쿠폰](https://www.nike.com/kr/membership/student-discount-program) ## 고객센터 [주문배송조회](https://www.nike.com/kr/orders/details/) [반품 정책](https://www.nike.com/kr/help/a/returns-policy-kr) [결제 방법](https://www.nike.com/kr/help/a/payment-options-kr) [공지사항](https://www.nike.com/kr/help/a/announcements-kr) [문의하기](https://www.nike.com/kr/help/#contact) ## 회사소개 [About Nike](https://about.nike.com/) [소식](https://about.nike.com/ko/newsroom) [채용](https://careers.nike.com) [투자자](https://investors.nike.com/) [지속가능성](https://www.nike.com/kr/sustainability) [코칭](https://www.nike.com/kr/coaching) [신고하기](https://secure.ethicspoint.com/domain/media/ko/gui/56821/index.html) 대한민국 - © 2026 Nike, Inc. All Rights Reserved - [이용약관](https://agreementservice.svs.nike.com/rest/agreement?agreementType=termsOfUse&uxId=com.nike.commerce.nikedotcom.web&requestType=redirect) - [개인정보처리방침](https://agreementservice.svs.nike.com/rest/agreement?agreementType=privacy-policy&uxId=default&requestType=redirect) - [위치정보이용약관](https://agreementservice.svs.nike.com/rest/agreement?agreementType=lbsProvider&uxId=com.nike.commerce.nikedotcom.web&requestType=redirect) - [영상정보처리기기 운영 방침](https://agreementservice.svs.nike.com/rest/agreement?agreementType=CCTVpolicy&uxId=com.nike.cctvpolicy&requestType=redirect) (유)나이키코리아 대표 Chase Louis Taylor, 체이스 루이스 테일러 | 서울 강남구 테헤란로 152 강남파이낸스센터 30층 | 통신판매업신고번호 2011-서울강남-03461 | 사업자등록번호 220-88-09068 [사업자 정보 확인](https://www.ftc.go.kr/bizCommPop.do?wrkr_no=2208809068) 고객센터 전화 문의 [080-022-0182](tel:080-022-0182) FAX 02-6744-5880 | 이메일 Nikekorea@nike.com | 호스팅서비스사업자 (유)나이키코리아 현금 등으로 결제 시 안전 거래를 위해 
나이키 쇼핑몰에서 가입하신 한국결제네트웍스 유한회사의 구매안전 서비스(결제대금예치)를 이용하실 수 있습니다. 콘텐츠산업진흥법에 의한 콘텐츠 보호 안내 자세히 보기 ## Africa - [__Egypt__ \ English](https://www.nike.com/eg/) - [__Morocco__ \ English](https://www.nike.com/ma/en/) - [__Maroc__ \ Français](https://www.nike.com/ma/) - [__South Africa__ \ English](https://www.nike.com/za/) ## Americas - [__Argentina__ \ Español](https://www.nike.com.ar) - [__Brasil__ \ Português](https://www.nike.com.br) - [__Canada__ \ English](https://www.nike.com/ca/) - [__Canada__ \ Français](https://www.nike.com/ca/fr/) - [__Chile__ \ Español](https://www.nike.cl) - [__Colombia__ \ Español](https://www.nike.com.co) - [__México__ \ Español](https://www.nike.com/mx/) - [__Peru__ \ Español](https://www.nike.com.pe) - [__Puerto Rico__ \ Español](https://www.nike.com/pr/) - [__United States__ \ English](https://www.nike.com) - [__Estados Unidos__ \ Español](https://www.nike.com/us/es/) - [__Uruguay__ \ Español](https://www.nike.com.uy) - [__Latin America__ \ Español](https://www.nike.com/xl/) ## Asia Pacific - [__Australia__ \ English](https://www.nike.com/au/) - [__中国大陆__ \ 简体中文](https://www.nike.com.cn/) - [__Hong Kong__ \ English](https://www.nike.com.hk/) - [__香港__ \ 繁體中文](https://www.nike.com.hk/) - [__India__ \ English](https://www.nike.in/) - [__Indonesia__ \ English](https://www.nike.com/id/) - [__Japan__ \ English](https://www.nike.com/jp/en/) - [__日本__ \ 日本語](https://www.nike.com/jp/) - [__대한민국__ \ 한국어](https://www.nike.com/kr/) - [__Malaysia__ \ English](https://www.nike.com/my/) - [__New Zealand__ \ English](https://www.nike.com/nz/) - [__Philippines__ \ English](https://www.nike.com/ph/) - [__Singapore__ \ English](https://www.nike.com/sg/) - [__台灣__ \ 繁體中文](https://www.nike.com/tw/) - [__ไทย__ \ ภาษาไทย](https://www.nike.com/th/) - [__Vietnam__ \ English](https://www.nike.com/vn/) ## Europe - [__Österreich__ \ Deutsch](https://www.nike.com/at/) - [__Austria__ \ English](https://www.nike.com/at/en/) - [__Belgien__ \ Deutsch](https://www.nike.com/be/de/) - [__Belgium__ \ English](https://www.nike.com/be/en/) - [__Belgique__ \ Français](https://www.nike.com/be/fr/) - [__België__ \ Nederlands](https://www.nike.com/be/) - [__Bulgaria__ \ English](https://www.nike.com/bg/) - [__Croatia__ \ English](https://www.nike.com/hr/) - [__Česká republika__ \ Čeština](https://www.nike.com/cz/) - [__Czech Republic__ \ English](https://www.nike.com/cz/en/) - [__Danmark__ \ Dansk](https://www.nike.com/dk/) - [__Denmark__ \ English](https://www.nike.com/dk/en/) - [__Finland__ \ English](https://www.nike.com/fi/) - [__France__ \ Français](https://www.nike.com/fr/) - [__Deutschland__ \ Deutsch](https://www.nike.com/de/) - [__Ελλάδα__ \ ελληνικά](https://www.nike.com/gr/) - [__Hungary__ \ English](https://www.nike.com/hu/en/) - [__Magyarország__ \ Magyar](https://www.nike.com/hu/) - [__Ireland__ \ English](https://www.nike.com/ie/) - [__Israel__ \ English](https://www.nike.com/il/) - [__Italia__ \ Italiano](https://www.nike.com/it/) - [__Luxemburg__ \ Deutsch](https://www.nike.com/lu/de/) - [__Luxembourg__ \ English](https://www.nike.com/lu/en/) - [__Luxembourg__ \ Français](https://www.nike.com/lu/) - [__Netherlands__ \ English](https://www.nike.com/nl/en/) - [__Nederland__ \ Nederlands](https://www.nike.com/nl/) - [__Norway__ \ English](https://www.nike.com/no/en/) - [__Norge__ \ Norsk](https://www.nike.com/no/) - [__Polska__ \ Polski](https://www.nike.com/pl/) - [__Portugal__ \ English](https://www.nike.com/pt/en/) - [__Portugal__ \ Português](https://www.nike.com/pt/) - [__Romania__ \ English](https://www.nike.com/ro/) - [__Россия__ \ Русский](https://www.nike.com/ru/) - [__Slovakia__ \ English](https://www.nike.com/sk/) - [__Slovenia__ \ English](https://www.nike.com/si/) - [__Espanya__ \ Català](https://www.nike.com/es/ca/) - [__España__ \ Español](https://www.nike.com/es/) - [__Sweden__ \ English](https://www.nike.com/se/en/) - [__Sverige__ \ Svenska](https://www.nike.com/se/) - [__Schweiz__ \ Deutsch](https://www.nike.com/ch/) - [__Switzerland__ \ English](https://www.nike.com/ch/en/) - [__Suisse__ \ Français](https://www.nike.com/ch/fr/) - [__Svizzera__ \ Italiano](https://www.nike.com/ch/it/) - [__Türkiye__ \ Türkçe](https://www.nike.com/tr/) - [__United Kingdom__ \ English](https://www.nike.com/gb/) ## Middle East - [__Saudi Arabia__ \ English](https://www.nike.sa/en/home) - [__المملكة العربية السعودية__ \ العربية](https://www.nike.sa/ar/home) - [__United Arab Emirates__ \ English](https://www.nike.ae/en/home) - [__الإمارات العربية المتحدة__ \ العربية](https://www.nike.ae/ar/home) - [__Qatar__ \ English](https://www.nike.qa/en/home) - [__دولة قطر__ \ العربية](https://www.nike.qa/ar/home) - [__Kuwait__ \ English](https://www.nike.com.kw/en/home) - [__الكويت__ \ العربية](https://www.nike.com.kw/ar/home)