I love these shoes for speed work. The first time I ran a 5K in these I beat my personal best by a few minutes. Very impressive. It feels like you are running effortlessly - like little clouds are floating your feet back into the air for the next stride! However, I have tried these on longer distances and they just don’t work for me. I’m an over pronator and need more stability, and I kind of had a feeling these wouldn’t work for that going into buying them. I do not regret buying them though, I love how fast they make me feel for shorter distances! But if you over pronate and are thinking these shoes will be good for marathon training, I might have a backup shoe just in case. I sized up a half size in these and am glad I did, they are still a little tight in the toe box.

Nike Alphafly 3
Konkurrenceløbesko til vej til kvinder
Klarna tilgængelig ved kassen.
- Vist farve: Glacier Blue/Mint Foam/Green Shock/sort
- Stylenr.: FD8315-400
Nike Alphafly 3
Alphafly 3 er designet til maratonhastighed og hjælper dig med at nå længere, end du troede var muligt. Tre innovative teknologier giver energi til dit løb: En dobbelt dosis Air Zoom-enheder hjælper dig med at starte dit næste skridt; en kulfiberplade i fuld længde er med til at drive dig fremad med lethed; og en mellemsål med ZoomX-skum fra hæl til tå er med til at holde dig frisk fra start til slut. Det er tid til at slå dine gamle rekorder.
Energiudbytte til dit maraton
To Air Zoom-enheder i forfoden kombineres med ZoomX-skum, hvilket lagrer energien og giver den tilbage ved hvert skridt.
En fornemmelse af fremdrift
En kulfiberplade i fuld længde giver en fornemmelse af fremdrift, der hjælper dig med afviklingen af hvert skridt og gør, at du kan tackle sving selvsikkert.
En blød bevægelse
Fuldt forbundet ZoomX-skum, der giver en ultralet og polstret fornemmelse, som giver dig en frisk og komfortabel pasform fra 1. til 42. kilometer.
Hvad er nyt ved Alphafly 3?
Alphafly 3 er vores letteste Alphafly nogensinde. Den har en lidt bredere kulfiberplade, som giver øget stabilitet, en fuldt forbundet mellemsål i ZoomX-skum, der giver blødere afviklinger, samt en helt ny Atomknit-overdel, som er designet til forbedret fastholdelse i flere retninger og åndbarhed.
Flere fordele
- Indsnittene i snørebåndene giver en sikker, men blød snørelukning.
- Den integrerede, maskinstrikkede pløs med fyldig polstring hjælper med at reducere trykket fra snørebåndene.
Produktoplysninger
- Vægt: Ca. 174 g (størrelse 39 til kvinder)
- Drop fra hæl til tå: 8 mm
- Vist farve: Glacier Blue/Mint Foam/Green Shock/sort
- Stylenr.: FD8315-400
Størrelse og pasform
- Lille i størrelsen: Vi anbefaler, at du bestiller en halv størrelse større, end du plejer
- Størrelsesguide
Omkostningsfri fragt og returnering
Gratis standardlevering med dit Nike Membership.
- Du kan returnere din bestilling gratis inden for 30 dage. Der gælder visse undtagelser.
Reviews (207)
Reviews (207)
4.5 stjerner
Great for speed work, maybe not the most stable for over pronators
MeganS288931776 - 24. aug. 2025
Sole is damaged in 1 half marathon.
Keith601227540 - 20. aug. 2025
I used it for 1 half marathon and the soles are damaged already.
Great comfort, squeaky shoe
mrakira415 - 20. aug. 2025
These are super comfortable and I love the look. The only reason I took off one star is because they are noisy running shoes. I get a little squeak I think from the zoom air bag in the front of the shoe. I had the same issue with my 2023 Nike Tempos I was replacing with these. I love the upper, but I think I’m going to skip the air bag on my next running shoe.

Nike Alphafly 3
Vores ultimative konkurrenceløbesko til halvmaraton og maraton.
Specialudviklet til
Konkurrenceløb på vej
Konkurrencedistance
Halvmaratoner og maratoner
Skoens vægt
Ca. 174 gram (størrelse 39 til kvinder)
Drop fra hæl til tå
8 mm
Tekniske oplysninger
Skoens vægt
Ca. 174 gram (størrelse 39 til kvinder)
Drop fra hæl til tå
8 mm
Med power fra
Kulfiberplade i fuld længde, Air Zoom-enheder og ZoomX-skum
Nyheder
- En helt ny Atomknit-overdel giver fastholdelse og åndbarhed.
- Vores letteste Alphafly nogensinde har en lidt bredere Flyplate i kulfiber, der giver forbedret fremdrift og stabilitet.
- For første gang nogensinde er ZoomX-skummet i mellemsålen fuldt forbundet til ydersålen, hvilket giver løbere en jævn afvikling og optimeret responsivitet.
- Et nyt materiale i ydersålen giver greb i flere retninger og gør den lettere.


"Man tager dem på, og så føler man sig hurtig. De er lette, behagelige og har en responsivitet, som jeg aldrig har oplevet før."
Gabi Rooker
Maratonløber og lægeassistent