Løpeskoguide til barn
Gi barna løpesko som sitter som støpt, og se selvtilliten komme. Bruk tipsene og størrelsesguiden for å fordype deg i innovasjoner som holder tritt med de aktive dagene deres.
Hurtigtips
Tips 1
En romslig, komfortabel passform
Slipp den indre atleten deres fri med sko som det er plass til å vokse i – og som dermed varer lengre. En generell regel er å la det være én centimeter fra stortåen til tuppen av skoen.
Tips 2
Prøv tommeltesten om kvelden
Sjekk passformen med tommelen sent på dagen, når føttene er på sitt mest hovne. Trykk tommelen sidelengs ned mot skotuppen – den skal få plass mellom skotuppen og stortåen. Sjekk hælene også. Hvis føttene sklir opp og ut, er skoen for stor.
Tips 3
Ikke «gå inn skoen»
Løpesko skal føles komfortable med en gang de tas ut av esken. La barna løpe og leke i skoene og spør dem om de er gode før du bestemmer deg. Barn uten verbalt språk viser deg om skoen ikke sitter bra ved å begrense bevegelsene sine når de har dem på seg – eller til og med ved å ta dem av seg.
Tips 1
En romslig, komfortabel passform
Slipp den indre atleten deres fri med sko som det er plass til å vokse i – og som dermed varer lengre. En generell regel er å la det være én centimeter fra stortåen til tuppen av skoen.
Tips 2
Prøv tommeltesten om kvelden
Sjekk passformen med tommelen sent på dagen, når føttene er på sitt mest hovne. Trykk tommelen sidelengs ned mot skotuppen – den skal få plass mellom skotuppen og stortåen. Sjekk hælene også. Hvis føttene sklir opp og ut, er skoen for stor.
Tips 3
Ikke «gå inn skoen»
Løpesko skal føles komfortable med en gang de tas ut av esken. La barna løpe og leke i skoene og spør dem om de er gode før du bestemmer deg. Barn uten verbalt språk viser deg om skoen ikke sitter bra ved å begrense bevegelsene sine når de har dem på seg – eller til og med ved å ta dem av seg.
Finn den perfekte løpeskoen
Nike Pegasus
Nike Pegasus er utviklet for å gi en myk og spenstig følelse for barn som elsker å løpe og hoppe. Bånd på mellomfoten sørger for en tettsittende passform når lissene er strammet. Pustende netting på overdelen holder føttene svale, slik at barna kan være komfortable, freshe og aktive hele dagen lang.
Nike Free RN
Noen barn elsker å løpe barbeint – og da er Nike Free RN skoen for dem. Den er fleksibel og har dype riller på sålen som gir føttene en naturlig følelse mot bakken.
Nike Flex Runner
Denne skoen uten lisser er fantastiske for barnas selvstendighet. Den kommer til å være et populært valg når du vil løpe rundt med venner og å holde seg i aktivitet. Den superfleksible skumsålen gjør hvert steg, skritt og hopp komfortabelt og bekymringsfritt.
Nike Pegasus
Nike Pegasus er utviklet for å gi en myk og spenstig følelse for barn som elsker å løpe og hoppe. Bånd på mellomfoten sørger for en tettsittende passform når lissene er strammet. Pustende netting på overdelen holder føttene svale, slik at barna kan være komfortable, freshe og aktive hele dagen lang.
Nike Free RN
Noen barn elsker å løpe barbeint – og da er Nike Free RN skoen for dem. Den er fleksibel og har dype riller på sålen som gir føttene en naturlig følelse mot bakken.
Nike Flex Runner
Denne skoen uten lisser er fantastiske for barnas selvstendighet. Den kommer til å være et populært valg når du vil løpe rundt med venner og å holde seg i aktivitet. Den superfleksible skumsålen gjør hvert steg, skritt og hopp komfortabelt og bekymringsfritt.
Mål med størrelsestabellen vår
Vi har gjort det enkelt for deg å holde tritt med barnas voksende føtter.
Vanlige spørsmål
Hvordan sjekker jeg om løpeskoen har rett passform?
Prøv begge skoene, reis deg, og sjekk:
● Hæl: føles sikker og glir ikke
● Mellomfot: føles komfortabel og fleksibel, men sitter godt
● Tær: det er plass til at tærne kan bevege seg og spre seg under bevegelse (ca. 1 centimeter)
Sjekk så passformen mens du beveger deg:
● Beveg deg opp og ned på stedet.
Hvor ofte bør jeg bytte barnas løpesko?
Generelt sett skal løpesko byttes ut etter 450–800 km ettersom dempingen og støtten brytes ned over tid. For barn i vekst bør sko byttes ut oftere siden føttene deres kan vokse rundt en halv størrelse på tre til fire måneder. Når skoen begynner å bli trang, er det på tide å gå opp en størrelse.
Hvilke sko bør jeg prøve dersom barnet mitt nesten har voksenstørrelse?
Pegasus og Revolution går over i voksenstørrelser. Med disse skoene kan barna fortsette å bruke favorittskoene sine mens de vokser. De får de samme fordelene og den samme komforten – bare tilpasset behovene til en løper i vekst.
Se de andre passformguidene våre
Størrelsestips
Størrelsesguide for fotballsko til barn
Hold barna komfortable og aktive med fotballsko som passer godt. Følg tipsene våre for å finne et par som passer til og støtter spillestilen deres.
Størrelsestips
Størrelsesguide for fritidssko til barn
Å finne riktig passform er like viktig som å velge nye sko. Følg disse tipsene for å holde barnas føtter støttet mens de leker og utforsker.
Størrelsestips
Sports-BH-guide til jenter
Den perfekte BH-passformen med riktig støtte gir selvtilliten et løft. Bruk denne enkle guiden som lærer deg alt du trenger å vite.