Podkast: Bryt barrierene for menneskelige prestasjoner
Veiledning og ernæring
Ledet av Ryan Flaherty sammen med forsker på menneskelige prestasjoner, Brett Kirby.
Man kan trene seg til storhet. Med det i bakhodet utforsker Nikes Trained-podkastserie den banebrytende utviklingen innen helhetlig fitness, og gir deg tips til hvordan du kan bli en bedre trener og atlet. Lytt til podkasten for å finne ut mer om de nyeste innovasjonene, trendene og kunnskapen fra bransjeeksperter innen treningsverdenen.
Bli med Ryan når han snakker med Brett Kirby, forsker på menneskelige prestasjoner ved Nike Sport Research Lab, og ledende fysiolog på Breaking 2: Det første forsøket på å bryte totimersgrensen på et fullt maraton. I denne episoden diskuterer Brett og Ryan store mål og hvordan man kan holde på motivasjonen selv når man feiler. I tillegg prater de om Nikes lidenskap for å redefinere hva menneskekroppen er i stand til, og viktigheten av å ha et åpent sinn for å gjøre det som aldri er gjort før.
«Som en anvendt forsker liker jeg å tenke på meg selv mer som en innovatør også, så jeg er opptatt av hva som skjer med atleter. Hva står det i litteraturen? Deretter tar jeg ideer fra distinkte grupper og setter dem sammen.»
Brett Kirby
Bli med i Nike Training Club
TRAINED er produsert av Nike Training Club. Lyst på inspirasjon? Last ned NTC nå.
Bli med i Nike Training Club
TRAINED er produsert av Nike Training Club. Lyst på inspirasjon? Last ned NTC nå.