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나이키 트레이닝 가이드

내 안의 위대함을 찾아보세요.

운동에 대한 중요한 팁 그리고 건강한 식단 레시피까지,
체계적인 트레이닝 가이드를 만나보세요.
그리고 전문가들이 제공하는 유익한 코칭 프로그램과
함께 당신의 퍼포먼스를 최대한으로 발휘해보세요.

나이키가 제안하는 트레이닝 프로그램

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끈기는 타고나는 것일까?
만들어지는 것일까?

마음가짐 : 건강한 마음을 기르는 방법

운동 : 건강한 몸을 위한 트레이닝

건강한 식습관 : 퍼포먼스를 위한 영양 보충법

나이키 NTC & NRC와 함께
운동을 시작해보세요

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세계적인 전문가들과 함께하는
수백 개의 운동 방법들을
나이키 트레이닝 클럽(NTC)앱에서
만나보세요.

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나이키 런 클럽(NRC) 앱에서 제공하는
오디오 가이드와 함께
실내와 실외 어디서든 러닝을 즐겨보세요.

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