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나이키 트레이닝 클럽

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나이키와 함께 운동을 즐겨보세요

나이키 트레이닝 클럽 앱은 세계적인 나이키 마스터 트레이너들이 전문적으로
설계한 운동들로 트레이닝 목표를 달성할 수 있도록 도와줍니다.
NTC앱은 집이나 체육관 또는 밖 어디에서든 가능하며, 맨몸 운동부터 장비를 활용한
운동까지 모든 레벨의 트레이너들을 위한 다양한 트레이닝을 제공합니다.

개인별 맞춤 트레이닝 플랜

운동의 진도와 스케줄, 다른 운동 프로그램들을 스스로 조정하며 자신에게 최적화된
트레이닝 플랜으로 운동을 시작해 보세요. NTC앱은 4~6주간의 트레이닝 플랜을 제공합니다.
피트니스 센터에서 운동을 하거나 집에서 편안하게 트레이닝하는
그 어떤 상황에서도 목표를 이룰 수 있도록, 나만의 일정에 맞춘 플랜을 선사합니다.

원하는 방식으로 운동해 보세요

세계적인 나이키 마스터 트레이너들이 알려주는 다양한 운동들로 운동 루틴에 활력을 더하세요.
NTC앱에서는 복근, 팔, 어깨, 둔근, 하체를 집중적으로 강화시켜 주는
근력, 지구력, 요가, 가동성 운동 등 190개 이상의 무료 운동을 만나 볼 수 있습니다.
각 세션은 15~45분 정도로 구성되었으며, 운동의 성과를 바로 확인할 수 있도록 디자인되었습니다.

나이키가 추천하는 운동 컬렉션

NTC 운동 컬렉션은 나이키 마스터 트레이너들이 추천하는 운동과 가이드를 제공합니다.
운동 컬렉션은 새로운 운동을 발견하거나, 커뮤니티에서 제일 인기 있는 운동을 해보거나,
나만의 일상 루틴에 꼭 맞는 운동을 찾을 때 아주 유용합니다.
NTC앱에서 가장 인기 있는 몇 가지 운동 컬렉션을 만나보세요.

러닝 전후에 하는 몸풀기 동작

러닝 전 워밍업이나, 러닝 후 쿨다운을 위한
간단한 몸풀기 동작을 만나보세요.

복근, 팔, 둔근에 최적인 운동

가장 인기 있는 운동을 한번에 만나보세요.

요가로 트레이닝 강화하기

근력, 안정성, 유연성 향상을 위해
운동 루틴에 요가를 더해 보세요.

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목표 달성을 축하해 보세요

전체 운동 목표 달성과 운동 빈도, 주간 및 월간 연속 운동 기록 등
달성한 목표를 스스로 축하하고, 배지와 트로피를 받아보세요.

콘텐츠산업진흥법에 의한 표시

콘텐츠의 명칭 : 상품정보 및 이벤트 정보등

콘텐츠의 제작 연월일 : 2018년 02월 3일(또는, 콘텐츠가 업그레이드된 경우 그 갱신일)

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