Fri frakt

Få fri standardfrakt på alle bestillinger med NikePlus. Les mer

Ekin Bernay

All For 1

Bevegelse som terapi

Ekin Bernay er en dans- og bevegelsespsykoterapeut og performancekunstner fra Tyrkia. Hun ble Nike Athlete like etter at hun fylte 18 år, har opptrådt over hele verden og har vært på en oppdagelsesreise i seg selv gjennom bevegelse. Nå deler hun dansens legende kraft med dem som er rundt henne – og de som trenger det mest.

Ekin Bernay begynte å danse da hun var ni år, og trente ballett og jazz i hjembyen Ankara. «Allerede det første året på danseskolen, drømte jeg om å bli en kjent danser», sier hun. «Men jeg tror at første gangen folk skjønte at det var en danser i meg, var da jeg gjorde min første soloopptreden i en musikal året etter. Jeg visste at jeg ikke beveget meg som alle andre – da jeg beveget meg, følte jeg meg så kraftfull.»

Bare åtte år senere begynte Ekins barndomsdrøm å gå i oppfyllelse. Sammen med fire andre unge kvinner fra hele verden, vant hun Nikes «Dance to LA»-konkurranse. «Det var magisk», minnes Ekin. «Den viste meg at jeg kunne fortelle historien min i en global skala.» Og den endte ikke der: Konkurransen var ikke bare en engangshendelse å føre opp på CV-en hennes. Ekin ble utnevnt til Nike Athlete – bare 18 år gammel.

Ekins kraft har skint gjennom forestillingene hennes rundt om i verden. Men for henne har dans alltid vært mer enn bare prestasjoner. Den var et behov, og det handlet om selvoppdagelse og terapi – og til slutt førte denne reisen henne til en karriere innen danseterapi. «Det var en periode da jeg ikke danset og ikke kunne uttrykke meg på den måten. Jeg tror jeg var deprimert den gangen», sier hun. «Jeg visste at jeg ønsket å gjøre noe som kunne være til nytte og hjelp for meg selv og andre mennesker – å bli entertainer var ikke nok for meg.»

Dermed gjorde Ekin om på planene – hun er nå en fullstendig kvalifisert dans- og bevegelsespsykoterapeut, som jobber i både Istanbul og London. I helsetjenesten jobber hun med voksenpsykiatri ved å gjennomføre ukentlige gruppeterapitimer for voksne med alvorlige og varige mentale helsebehov. I øktene er det selvfølgelig mye bevegelse – og nesten alltid musikk – men det er også mye deling, snakking og etablering av kontakt.

«Jeg visste at jeg ønsket å gjøre noe som kunne være til nytte og hjelp for meg selv og andre mennesker – å bli entertainer var ikke nok for meg.»

Ekin Bernay

Danseinstruktør

Ekin har også jobbet med flyktningbarn ulike steder i Tyrkia og drevet workshops med International Medical Corps i Istanbul, Sakarya og Izmir. «Dansen er gunstig på så mange måter», sier Ekin. «Den gir så mye innsikt i personens fysiske, emosjonelle og psykologiske tilstand – så vel som hva slag behov de har i det øyeblikket.»

En av de største fordelene Ekin ser i øktene sine, er når det dannes relasjoner rett foran henne. «Det er alle disse øyeblikkene av aksept og støtte og sårbarhet når vi jobber i grupper. Det gir så mye mening å være sammen med andre mennesker – og i et samfunn der det er så lett å bli isolert, betyr disse levende opplevelsene man har sammen med andre, så mye.»

Det er derfor bare naturlig at Ekin ser på dans og bevegelse som en samlende kraft, som bygger broer mellom mangfoldet – også når det gjelder hennes personlige relasjoner. Ekin danser stadig med vennene sine og de kreative menneskene hun bor sammen med. De er kjernen i prestasjonsgruppen hennes, og det bringer dem nærmere hverandre. «De øyeblikkene da vi eksisterer som bevegelige kropper, forstår hverandre, deler og respekterer rom, beveger oss sammen, til disse frekvensen som påvirker oss på lignende måter – disse øyeblikkene er så magiske», forklarer hun.

Ved siden av den helseomsorgsrettede aktiviteten jobber hun fortsatt med soloprosjekter, både kommersielt som koreograf og konsulent, og som selvstendig arrangør av danseaktivitetsgrupper eller som performancekunstner. Ekin understreker at til og med det kommersielle arbeidet har sine terapeutiske egenskaper, men hun ser på performancekunsten først og fremst som et personlig verktøy for å bearbeide og balansere livet. «Det er min terapi», sier hun. «Det er slik jeg leges.»

På spørsmål om hva hun håper på for fremtiden, er Ekins visjon like sjenerøs, profetisk og livlig som hun selv. «Håpene mine for fremtiden er at flere i hele verden skal uttrykke seg og ha mer vennlighet og omsorg», sier hun inderlig. «Kjærlighet kommer til å endre det hele. Hvis vi i det hele tatt har en sjanse til å endre ting, så kommer det til å skje gjennom mer kjærlighet.»

Er du klar til å vise frem dansebevegelsene dine? Registrer deg nedenfor for arbeidsgrupper med Ekin og andre fellesskapsarrangementer rundt i byen.