Todas las historias
Comunidad
Una academia de básquetbol que trae esperanzas
En la costa del norte de Italia, los niños de familias migrantes encuentran su comunidad y su sentido de pertenencia a través del básquetbol.
Asesoramiento
Soluciones de autocuidado para cada caso
Tienes muchos problemas pero, gracias a esta guía, prodigarte el suficiente cuidado, amor y cariño no es uno de ellos.
Asesoramiento
Podcast Trained: Abre tu mente con Adam Grant
Adam Grant aprendió a replantear sus suposiciones en el borde del trampolín. Ahora, como psicólogo organizacional, tiene a la ciencia para respaldar lo poderoso que puede ser el proceso.
Asesoramiento
Pregúntale al entrenador: "¿Cómo debo manejar el rechazo de mi equipo?"
Es el único jugador asiático del equipo y sus compañeros están lejos de ser inclusivos. La entrenadora Courtney Banghart quiere ayudar.
Asesoramiento
Usa la incertidumbre a tu favor
No puedes evitar lo desconocido, pero no tienes que permitir que te aparte del juego.
Cultura
Para estas dos emprendedoras de Brooklyn, las victorias dentro y fuera de la cancha comienzan con el trabajo en equipo
La productora Elle Clay y la propietaria de una cafetería, Zenat Begum, comparten la pasión por su vecindario de Bed-Stuy y el activismo comunitario, pero son las personas que las rodean quienes...
Asesoramiento
Podcast Trained: Entrena con Margaret Moore
Hay que trabajar duro (enfrentar tu lado reprimido, cambiar tu perspectiva) para ver el progreso o ayudar a otros a hacer lo mismo. No te preocupes, la entrenadora Meg te ayudará.
Asesoramiento
Pregúntale al entrenador: "¿Cómo puedo convencerme de adoptar una mentalidad de equipo?
El entrenador Patrick Sang tiene algunos consejos sorprendentes para una joven nadadora que solo quiere ganar, a todas y cada una, y se olvida del equipo.
Cultura
El amor por el básquetbol y la pasión por el running son las influencias detrás de este estilo creativo
Ya sea detrás de la cabina de DJ o en la carretera como entrenador de running, la intersección entre el deporte y la cultura siempre ha sido parte de la vida de Lono Brazil III.
Asesoramiento
Haz que tus hijos se enamoren del movimiento
Es una relación que querrás despertar en favor de su salud física y mental. Ahora puedes hacerlo, gracias a este plan adaptado a su edad.
Asesoramiento
Hojas verdes, pero haz que sepan deliciosas
Sabes que los vegetales de hojas son buenos. Sigue estos consejos de preparación para hacerlos irresistibles.
Asesoramiento
Podcast Trained: Aléjate de los entrenamientos basura con Ben Bruno
Es probable que los entrenadores de celebridades sean conocidos por sus ejercicios ostentosos y programas efectistas. Ben Bruno no es uno de ellos. Te contamos sobre su humilde enfoque para abordar...
Asesoramiento
Pregúntale al entrenador: "¿Cómo puedo calmar el pánico en la línea de largada?"
Este atleta universitario no puede esperar a correr... lejos del estadio. Patrick Sang, el entrenador de Eliud Kipchoge, le brinda algunos consejos prácticos.
Cultura
La autoconfianza le permite a este dúo desempeñarse como líderes en baile y fitness
La coreógrafa Tanisha Scott y la preparadora física Shev Robinson explican cómo el haberse empoderado les permite hacer lo mismo por los demás.
Cultura
Ya sea con un par de tijeras o sobre un skate, estas amigas explican por qué la práctica es clave
Mio Asakawa y Masami Hosono intercambian experiencias sobre sus esfuerzos creativos (como skater una, y dueña de un salón de belleza la otra) y cómo la repetición desarrolla las habilidades tanto en...
Asesoramiento
Podcast Trained: Volverse intrépido con Lewis Howes
La mayor victoria de este atleta sucedió fuera del campo cuando se dio cuenta de que tenía el poder de moldear su futuro. Ahora ayuda a otros a hacer lo mismo.
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