Приложение Nike уже здесь.Подробнее

Найди свой путь с Адвоа Абоа

Адвоа Абоа (@adwoaaboah) — это британская модель и основательница онлайн-сообщества Gurls Talk, где молодые женщины обсуждают такие важные вопросы, как образование, психическое здоровье, сексуальность и забота о себе. Мы попросили Адвоа рассказать нам о ее пути к себе, ее взгляде на личный стиль, а также о плюсах и минусах все более усложняющейся сетевой культуры.

В наш дни очень много внимания уделяется успеху. Есть ли что-то, чему тебя научили именно неудачи?

Во многих смыслах неудачи сделали меня только сильнее, потому что мне приходилось признавать их и все равно двигаться вперед. Они научили меня тому, насколько важна настойчивость. Я научилась ценить неудачи, потому что во многом они мотивируют меня продолжать бороться и достигать того, чего я хочу.

Какой совет ты бы дала людям, которые боятся показать миру себя настоящих?

Я бы посоветовала всем, кто не уверен в себе, не торопиться и не критиковать себя. Дождитесь того момента, когда вы будете по-настоящему готовы. Не нужно действовать через силу. Когда будете готовы, покажите миру свое настоящее лицо. Но перед этим подумайте о том, как именно оно выглядит.

Finding Your Way with Adwoa Aboah

Как ты думаешь, какое положительное и негативное влияние онлайн-платформы оказывают на психологическое благополучие людей?

Онлайн-платформы дают нам доступ к различным сообществам, которые разделяют наши интересы. Например таким, как моя организация Gurls Talk. Мы привыкли существовать в группах, особенно в подростковом возрасте, и онлайн-платформы показывают нам мир за пределами этих групп.

С другой стороны, онлайн-платформы могут быть вредны в том смысле, что они постоянно заставляют нас сравнивать себя с другими людьми и тем, как они живут. Это очень вредно для юной психики. У человека возникает чувство, что он во что бы то ни стало должен быть не хуже других. Поэтому интернетом нужно пользоваться аккуратно и с умом, чтобы он не нанес нам вреда.

Finding Your Way with Adwoa Aboah

Будучи творческим лидером, активистом и примером для подражания для нового поколения, как ты остаешься верна себе?

Не думаю, что я могла бы считать себя примером для подражания, не оставаясь при этом верной себе. Я не смогу быть для кого-то примером, если не буду честной с собой. Никаких компромиссов. Это очень большая ответственность, и то влияние, которое вы оказываете на людей, отражает то, насколько верны вы остаетесь себе.

Уверенность в себе и любовь к себе — это очень личное. Но поддержка других людей может играть важную роль и в том, и в другом. Какое неожиданное влияние на тебя оказывают окружающие?

Будучи частью сообщества, я особенно остро ощущаю необходимость быть честной и важность обмена опытом. В историях других людей можно увидеть себя. Истории людей, которые смогли преодолеть жизненные трудности, вдохновляют и открывают нам глаза на наши собственные способности. Вы видите и слышите людей, которые были не уверены в себе и не любили себя, но смогли изменить это, и понимаете, что тоже так сможете.

Поддержка побуждает нас быть собой и помогает не чувствовать себя одиноко. В процессе борьбы со своими психическими проблемами я всегда чувствовала себя изолированной. Но когда я поделилась своей историей с другими, я с удивлением и радостью обнаружила сообщество людей, которые разделяли и продолжают разделять мои чувства.

Finding Your Way with Adwoa Aboah

Как ты решилась стать той, кто ты есть сегодня? Откуда взялась эта смелость?

От готовности смотреть на себя со стороны и учиться. Я нашла в себе смелость быть собой, потому что знаю, на что я способна, и я не хочу себя подвести. Пусть мне и было страшно. Я раз за разом убеждаюсь, что нужно решать проблемы, а не убегать от них. Думаю, смелость нам также придают люди, которыми мы себя окружаем. Возможность услышать мнение других и обмениваться с ними опытом. Смелость — это уверенность в том, что ты не хочешь никогда возвращаться к себе прежнему, и готовность стараться ради этого.

С чего начинается любовь к себе?

С доброты по отношению к себе. Часто то, что мы говорим себе, мы никогда бы не сказали другим, так что будьте добры к себе.

Может ли личный стиль передать то, о чем человек не решается говорить напрямую?

Личный стиль — это один из способов заявить миру о себе. Я очень уважаю всех, кто носит одежду, которая им по-настоящему нравится, а не просто ту, которую принято носить. На этой планете так много людей. Одежда дает нам возможность выделиться и заявить о себе.

Finding Your Way with Adwoa Aboah

О чем твой личный стиль говорит миру?

Мое чувство стиля зависит от моего настроения. В зависимости от того насколько уверенно я себя чувствую, оно может говорить о многом. Мой личный стиль постоянно меняется, но он абсолютно точно зависит не от других, а от меня и от того, что происходит в конкретный момент моей жизни.

Стиль — это искусство или мировоззрение?

Стиль — это определенно мировоззрение. Я часто вижу образы, которые не подошли бы мне, но которые идеально подходят людям, которые их используют. Именно мировоззрение, которое стоит за образом, делает его привлекательным. И если вы все же захотите примерить на себя увиденный образ, это будет из-за человека, на котором вы его увидели. Так что это стиль — это определенно мировоззрение.

Finding Your Way with Adwoa Aboah