Скидка до 30%

Сезонная распродажа уже началась. Купить

Советы

Подкаст Trained: главные цели на поле жизни с Алекс Морган

Капитан сборной США рассказывает о своей карьере, рождении ребенка и возвращении в профессиональный футбол, а также о событиях 2020 года.

Последнее обновление: April 29, 2021
Звезда футбола Алекс Морган делится своими лучшими советами по тренировкам

Trained — это подкаст, посвященный самым передовым направлениям фитнеса.

Алекс Морган, двукратная чемпионка мира, всегда встречала трудности, не сбрасывая скорость. В 2019 году женская сборная США, в составе которой она играла, побила рекорды популярности у телезрителей и рекорды по количеству очков, преодолев все видимые и невидимые преграды. В 2020 году она продолжала двигаться вперед, родила своего первого ребенка и перешла в новый клуб в другой стране — и всё это во время пандемии. В качестве первого гостя подкаста Trained в 2021 году звезда футбола расскажет старшему директору отдела Nike по спортивной подготовке Райану Флаэрти о том, как она продолжала думать об игре, даже когда игру пришлось оставить. Также она поделится своей программой питания и тренировок, которая поможет и нам достичь поставленных целей.

Остались вопросы об образе мышления, движении, питании, восстановлении или сне? Хочешь предложить гостя или тему? Напиши Райану по адресу trained@nike.com и он рассмотрит твои предложения.

Связанные истории

Доктор Хлоя Камайкл рассказывает о преимуществах стресса и тревожности и о том, как их использовать.

Советы

Подкаст Trained: превращай заботы в победы с доктором Хлоей

Генеральный директор NIKE Джон Донахоу: как необходимо заботиться о психическом здоровье

Советы

Подкаст Trained: забота о психическом здоровье с Джоном Донахоу

Достигни своих целей благодаря советам по психологическим тренировкам от кроссфит-атлета Чендлера Смита

Советы

Подкаст «Trained»: справляйся с любыми вызовами с Чендлером Смитом

Как суперзвезда НБА Дрю Холидэй играет в игры разума в защите

Советы

Подкаст Trained: будь на шаг впереди с Дрю Холидэем

Как оставаться в моменте: мнение спортивного психолога Грэма Бетчарта

Советы

Подкаст Trained: играй (и живи) сейчас с Грэмом Бетчартом