Приложение Nike уже здесь.Подробнее

Подкаст Trained

Подкаст Trained: забота о психическом здоровье с Джоном Донахоу

Генеральный директор Nike и отец семейства рано осознал важность психического здоровья. Теперь он рассказывает о том, как долгие годы поддержки помогли ему научиться получать удовольствие и от работы, и от других сфер жизни.

Последнее обновление: June 9, 2021
Генеральный директор NIKE Джон Донахоу: как необходимо заботиться о психическом здоровье

Trained — это подкаст, посвященный самым передовым направлениям фитнеса.

Как лидер одной из крупнейших в мире спортивных компаний управляет корпорацией в этот нелегкий год, одновременно исполняя роли отца, мужа, дедушки, друга и ежедневно занимаясь спортом? Он пользуется тем, чему обычно не учат в бизнес-школе: обращается за помощью. Президент и генеральный директор Nike Джон Донахоу последние три десятилетия оттачивает это умение, осознав, что это сила, а не слабость — уметь положиться на других в момент умственного и эмоционального напряжения. В этом эпизоде четырежды генеральный директор Nike рассказывает старшему директору Nike по спортивной подготовке Райану Флаэрти о своем пути в психотерапии, о своих главных задачах дома и в составе высшего руководства компании, а также о своих основных ролевых моделях (начиная с отношений с женой). Он также объясняет, как медитация изменила его жизнь, и как он использует благодарность в повседневности. Неважно, работаешь ли ты руководителем или только осваиваешься в команде, — все мы сможем извлечь что-то полезное из осознанного подхода Джона к решению проблем.

«Одним из обязательств, которые я себе дал,
было попытаться стать лидером, который
служит людям и делает это с радостью как в
моменты взлетов, так и падений».

Джон Донахоу

Президент и генеральный директор Nike

Остались вопросы об образе мышления, движении, питании, восстановлении или сне? Хочешь предложить гостя или тему? Напиши Райану по адресу trained@nike.com и он рассмотрит твои предложения.

Связанные истории

Достигни своих целей благодаря советам по психологическим тренировкам от кроссфит-атлета Чендлера Смита

Советы

Подкаст «Trained»: справляйся с любыми вызовами с Чендлером Смитом

Как суперзвезда НБА Дрю Холидэй играет в игры разума в защите

Советы

Подкаст Trained: будь на шаг впереди с Дрю Холидэем

Как оставаться в моменте: мнение спортивного психолога Грэма Бетчарта

Советы

Подкаст Trained: играй (и живи) сейчас с Грэмом Бетчартом

Как сформировать здоровое отношение к еде: рассказывает диетолог Решонда Торнтон

Советы

Подкаст Trained: Решонда Торнтон: с любовью к еде

Звезда футбола Алекс Морган делится своими лучшими советами по тренировкам

Советы

Подкаст Trained: главные цели на поле жизни с Алекс Морган