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La socióloga Sabrina Strings nos guía a través de la complejidad del ideal imposible de la sociedad. Última actualización: 24 de noviembre de 2022 2 minutos de lectura  *Trained* es nuestro podcast especial, dedicado a divulgar los últimos avances en materia de la condición física holística e integral. El cuerpo humano ideal ha sido comercializado y estigmatizado, e incluso se ha vuelto objeto de fetiche y de filtro racial. Para las mujeres, tratar de lograr el cuerpo "perfecto" es una búsqueda inalcanzable y a menudo traumática que parece nunca terminar. En este episodio, la doctora Sabrina Strings, profesora asociada de sociología en la Universidad de California, Irvine, se une a la presentadora Jaclyn Byrer para explicarnos el por qué de este fenómeno y ayudarnos a comprender su impacto en nuestro sentido de bienestar individual y colectivo. Basándose de su libro, *"Fearing the Black Body"*, Sabrina se sumerge profundamente en la cultura de la dieta, la "gordofobia", la positividad corporal y el eterno debate: ¿la obesidad es una enfermedad? ## "Cuando pienso en la liberación de los cuerpos gordos, me emociono, porque estamos hablando de libertad. Se trata de confrontar varias formas de opresión que nos están perjudicando a todos". __Sabrina Strings__ Doctora, profesora asociada de sociología en la Universidad de California, Irvine, y autora de *Fearing the Black Body* [Escuchar ahora](https://nike.sng.link/Dstn5/kqtk/xg7m) ¿Tienes alguna pregunta sobre actitud, movimiento, nutrición, recuperación o sueño? ¿Quieres sugerirnos algún invitado o tema? Envía un correo electrónico a [trained@nike.com](mailto:trained@nike.com) y Jaclyn verá qué puede hacer. Publicado originalmente: 8 de diciembre de 2022 ## Historias relacionadas -  [](https://www.nike.com/xl/a/crear-habitos-con-james-clear) # Asesoramiento # Podcast Trained: Desarrolla hábitos atómicos con James Clear -  [](https://www.nike.com/xl/a/la-periodista-anna-kessel-sobre-las-mujeres-en-el-deporte) # Asesoramiento # Podcast Trained: Posicionar a las mujeres en los deportes con Anna Kessel -  [](https://www.nike.com/xl/a/monica-garrison-fundadora-de-black-girls-do-bike-nos-habla-del-ciclismo-y-la-comunidad) # Asesoramiento # Podcast Trained: accede al bienestar con Monica Garrison -  [](https://www.nike.com/xl/a/la-fisioterapeuta-laurel-proulx-habla-sobre-el-ejercicio-pre-y-posnatal) # Asesoramiento # Podcast Trained: condición física prenatal con la Dra. 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