Podcast Trained: Invertir en tu bienestar mental con John Donahoe

¿Cómo el líder de la empresa de deportes más grande del mundo navega la vida corporativa en un año sin precedentes, mientras busca un equilibrio entre ser un padre, esposo, abuelo, amigo y atleta cotidiano? Practica una habilidad que no se enseña usualmente en la escuela de negocios: pedir apoyo. El Presidente y Director ejecutivo de Nike, John Donahoe, ha pasado las tres décadas pasadas profundizando en esta habilidad y dándose cuenta de que es una fortaleza, no una debilidad, apoyarse en otros en tiempos de estrés mental y emocional. En este episodio, el cuatro veces Director ejecutivo se sincera con el director sénior de rendimiento de Nike, Ryan Flaherty, sobre su experiencia con la terapia, su propósito principal en casa y en el cuerpo directivo, y sus principales ejemplos a seguir (comenzando con su esposa). También explica cómo la meditación ha cambiado su vida y cómo usa la gratitud en su propia rutina. Ya sea que lideres a un equipo o acabas de unirte a uno, todos podemos aprender algo del enfoque consciente de Donahoe sobre los desafíos.