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Ahora comparte cómo años de búsqueda de apoyo lo han ayudado a encontrar alegría en el trabajo y más allá. Última actualización: 9 de junio de 2021  [](https://podcasts.apple.com/us/podcast/john-donahoe-investing-in-your-mental-wellness/id1414073313?i=1000523263721) "Trained" es nuestro podcast especial, dedicado a divulgar los últimos avances en materia del fitness holístico e integral. ¿Cómo el líder de la empresa de deportes más grande del mundo navega la vida corporativa en un año sin precedentes, mientras busca un equilibrio entre ser un padre, esposo, abuelo, amigo y atleta cotidiano? Practica una habilidad que no se enseña usualmente en la escuela de negocios: pedir apoyo. El Presidente y Director ejecutivo de Nike, John Donahoe, ha pasado las tres décadas pasadas profundizando en esta habilidad y dándose cuenta de que es una fortaleza, no una debilidad, apoyarse en otros en tiempos de estrés mental y emocional. En este episodio, el cuatro veces Director ejecutivo se sincera con el director sénior de rendimiento de Nike, Ryan Flaherty, sobre su experiencia con la terapia, su propósito principal en casa y en el cuerpo directivo, y sus principales ejemplos a seguir (comenzando con su esposa). También explica cómo la meditación ha cambiado su vida y cómo usa la gratitud en su propia rutina. Ya sea que lideres a un equipo o acabas de unirte a uno, todos podemos aprender algo del enfoque consciente de Donahoe sobre los desafíos. ## "Uno de los compromisos que me hice es que dije 'Deseo tratar de dedicarme al propósito del liderazgo de servicio, pero tratar de hacerlo con alegría, incluso a través de los altibajos'". John Donahoe Presidente y Director ejecutivo de Nike [Escuchar ahora](https://podcasts.apple.com/us/podcast/john-donahoe-investing-in-your-mental-wellness/id1414073313?i=1000523263721) ¿Tienes alguna pregunta sobre mentalidad, movimiento, nutrición, recuperación o sueño? ¿Quieres sugerirnos a algún invitado o tema? Envía un correo electrónico a [trained@nike.com](mailto:trained@nike.com) y Flaherty verá qué puede hacer. Publicado originalmente: 27 de mayo de 2021 Recursos [Tarjetas de Regalo](https://www.nike.com/us/es/tarjetas-de-regalo) [Buscar Tienda](https://www.nike.com/us/es/retail) [Hacerse Miembro](https://www.nike.com/us/es/membresia) [Nike Journal](https://www.nike.com/us/es/historias) [Envíanos tus Comentarios](https://www.nike.com#site-feedback) Obtener ayuda [Estado del pedido](https://www.nike.com/us/es/orders/details/) [Envío y entrega](https://www.nike.com/us/es/help/a/envio-entrega) [Devoluciones](https://www.nike.com/us/es/help/a/politica-de-devoluciones) [Cancelación del pedido](https://www.nike.com/us/es/help/a/cambiar-cancelar-pedido) [Opciones de pago](https://www.nike.com/us/es/help/a/opciones-de-pago) [Saldo de la tarjeta de regalo](https://www.nike.com/us/es/orders/gift-card-lookup) [Comunícate con nosotros](https://www.nike.com/us/es/help#contact) Acerca de Nike [Noticias](http://news.nike.com/) [Empleo](https://jobs.nike.com/) [Inversores](http://investors.nike.com/) [Propósito](https://purpose.nike.com/) [Sustentabilidad](https://www.nike.com/us/es/sustentabilidad) [Accesibilidad](https://www.nike.com/us/es/accessibility#introduction) Promociones y descuentos [Estudiantes](https://www.nike.com/us/es/help/a/descuento-para-estudiantes) [Militar](https://www.nike.com/us/es/help/a/descuento-para-militares) [Maestros](https://www.nike.com/us/es/help/a/descuento-maestros) [Servicios de Emergencia y Profesionales Médicos](https://www.nike.com/us/es/help/a/descuento-para-personal-de-servicios-de-emergencia) [Cumpleaños](https://www.nike.com/us/es/help/a/terminos-de-la-promocion-de-cumpleanos) [Recursos](https://www.nike.com/us/es/help) [Tarjetas de Regalo](https://www.nike.com/us/es/tarjetas-de-regalo) [Buscar Tienda](https://www.nike.com/us/es/retail) [Hacerse Miembro](https://www.nike.com/us/es/membresia) [Nike Journal](https://www.nike.com/us/es/historias) [Envíanos tus Comentarios](https://www.nike.com#site-feedback) [Obtener ayuda](https://www.nike.com/us/es/help) [Estado del pedido](https://www.nike.com/us/es/orders/details/) [Envío y entrega](https://www.nike.com/us/es/help/a/envio-entrega) [Devoluciones](https://www.nike.com/us/es/help/a/politica-de-devoluciones) [Cancelación del pedido](https://www.nike.com/us/es/help/a/cambiar-cancelar-pedido) [Opciones de pago](https://www.nike.com/us/es/help/a/opciones-de-pago) [Saldo de la tarjeta de regalo](https://www.nike.com/us/es/orders/gift-card-lookup) [Comunícate con nosotros](https://www.nike.com/us/es/help#contact) [Acerca de Nike](https://about.nike.com/en) [Noticias](http://news.nike.com/) [Empleo](https://jobs.nike.com/) [Inversores](http://investors.nike.com/) [Propósito](https://purpose.nike.com/) [Sustentabilidad](https://www.nike.com/us/es/sustentabilidad) [Accesibilidad](https://www.nike.com/us/es/accessibility#introduction) [Promociones y descuentos](https://www.nike.com/us/es/codigo-promocional) [Estudiantes](https://www.nike.com/us/es/help/a/descuento-para-estudiantes) [Militar](https://www.nike.com/us/es/help/a/descuento-para-militares) [Maestros](https://www.nike.com/us/es/help/a/descuento-maestros) [Servicios de Emergencia y Profesionales Médicos](https://www.nike.com/us/es/help/a/descuento-para-personal-de-servicios-de-emergencia) [Cumpleaños](https://www.nike.com/us/es/help/a/terminos-de-la-promocion-de-cumpleanos) Estados Unidos - © 2026 Nike, Inc. 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