Cómo deshacerse del olor a sudor en la ropa de entrenamiento

Incluso si la ropa de entrenamiento está hecha de poliéster de secado rápido o materiales de alto rendimiento que absorben la humedad del cuerpo, es posible que no se seque por completo si la arrojas a la canasta o la dejas en el fondo de la bolsa de gimnasio.

Las bacterias que causan el mal olor prosperan en los entornos húmedos, así que colgar el equipo de entrenamiento puede ayudar a mitigar el crecimiento bacteriano y, por lo tanto, reducir la oportunidad de que los olores se absorban.

Un método eficaz para luchar contra los malos olores consiste en combinar dos productos básicos domésticos: el vinagre blanco y el bicarbonato de sodio. El vinagre blanco es un desodorizante natural y el bicarbonato de sodio tiene propiedades alcalinas, por lo que ambos ayudan a desodorizar y desinfectar la ropa.

Antes de arrojar la ropa de entrenamiento a la lavadora, llena un contenedor grande del tamaño de un galón (o incluso el lavabo) con agua fría. Luego, agrega una taza de vinagre blanco y una taza de bicarbonato de sodio. Sumerge la ropa de entrenamiento sudorosa y remójala durante al menos 30 minutos antes de ponerla a lavar. Puedes meterla directamente a la lavadora, sin necesidad de secarla primero.

Si no tienes tiempo para remojarla con vinagre y bicarbonato de sodio, agrega una taza de vinagre blanco directamente a la lavadora con el detergente y la ropa. No te preocupes por que el olor a vinagre permanezca en la ropa, ya que se quita en la lavadora.

CONTENIDO RELACIONADO: Te contamos cómo quitar las manchas de sudor de las playeras

Agregar más detergente no produce necesariamente un mejor resultado. De hecho, el detergente puede ser contraproducente si se usa en exceso. Los detergentes para ropa y los productos de refuerzo pueden dejar un residuo en la ropa de entrenamiento que atrapa los malos olores. Usa la cantidad recomendada de detergente, pero evita agregar más de la cuenta.

Al igual que el detergente, los suavizantes de telas pueden dejar una capa que tal vez atrape más las bacterias y los olores no deseados con el paso del tiempo. Si bien los suavizantes de telas pueden servir para que algunas prendas se sientan suaves y huelan frescas, es mejor que evites usarlos cuando laves la ropa de entrenamiento.

Consejo: La temperatura muy alta puede dañar las fibras en las telas de alto rendimiento. Es mejor lavar la ropa de entrenamiento con agua fría en un ciclo suave. De este modo, la ropa de entrenamiento no se encoge ni pierde su forma. Cuando sea posible, deja secar la ropa de entrenamiento al aire. Si necesitas usar la secadora, opta por una configuración de secado en frío o a baja temperatura.

Para maximizar la eficacia de la lavadora, pon la ropa de entrenamiento al revés antes de lavarla. Las bacterias que causan los malos olores tienden a acumularse más dentro de la ropa, por lo que si la lavas al revés se limpia mejor.

Aunque lavar toallas, sudaderas con gorro y jeans juntos pueda parecer práctico, es mejor evitar lavar la ropa de gimnasio con los materiales similares al tejido Fleece. Esto puede ocasionar que se peguen hebras al equipo de entrenamiento y, con el paso del tiempo, que se formen motas. Las telas densas, como el denim, y todo lo que tenga botones o cierres también se deberían lavar por separado para evitar dañar las telas delicadas o la ropa atlética.

RELACIONADO: Cinco sencillos pasos para lavar tu sudadera con gorro y mantenerla suave y esponjosa