心態

Podcast:尋找自己的起心動念

由 Ryan Flaherty 主持,來賓是作家兼勵志演說家 Simon Sinek。

出類拔萃的表現來自訓練,而非天生。Nike 的「Trained」Podcast 系列秉持這樣的想法,探討先進的全方位健身秘訣,幫助你成為更出色的訓練員和運動員。收聽來自訓練領域專家的見解,掌握最新的創新理念、分析和趨勢。

找到自己的「起心動念」(動機、理念、原則),能讓你做好邁向出類拔萃的準備。Simon Sinek 可以說是對這個概念瞭解得最透徹的人,他是作家、民族誌研究者、組織顧問,同時自認為是個樂觀主義者;他的研究、著作和職涯都致力於幫助民眾尋找自己的「起心動念」,並達成自己的長期目標。在本集節目中,Simon 與我們分享尋找和堅持自己「起心動念」的秘訣,暢談壓力管理的好方法,以及如何透過注重過程而非成果,為自己打造持續成長的空間。

「我相信以做人而非做事來定義自己,是一件深具價值的事情。因為直到和生命說再見的那一天,我們都能不斷努力提升自我,這蘊藏了無限的可能。」

Simon Sinek

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