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Podcast:為什麼物理治療可以扭轉健身結果

這位物理治療師全方位的恢復方法重新定義何謂聰明、安全且持久的活動。

「Trained」Podcast 的宗旨在於探索先進的全方位健身秘訣。

合格物理治療師兼創業家 Vinh Pham 表示,事情很簡單,當我們為了更好的表現努力不懈時,也必須用同樣的態度面對恢復與訓練。Pham 在工作中突破,讓物理治療師不只協助恢復,還能從一開始就幫助我們避免受傷。在本集的「Trained Podcast」,他和 Nike 資深成效總監 Ryan Flaherty 會談,分享自己如何用創新方法撼動物理治療界的現況,談及他的公司 Myodetox 如何改變整個產業的焦點,還分享了快速簡單的物理治療運動,讓你能夠在家進行,保持身體活動,感覺活力滿滿。

有關於心態、運動、營養、恢復或睡眠的問題嗎?對來賓或探討主題有什麼建議嗎?寄送電子郵件至 trained@nike.com,Flaherty 會盡力為你提供協助。

Trained Podcast:物理治療的好處

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