《Trained》Podcast：比賽邁向綠色未來
指導
生物學家 M. Sanjayan 和馬拉松跑者 Joan Benoit Samuelson 談論氣候變遷對運動在過去、現在和未來的影響。
上一次更新：2022年6月29日
2 分鐘閱讀時間
《Trained》Podcast 旨在探索先進的全方位健身秘訣。
一位頂尖的保育生物學家和一位傳奇的馬拉松跑者有什麼共同點？對環境的熱忱。在本集中，主持人 Jaclyn Byrer 匯集兩個獨特觀點，訴說同個目標：保護我們的地球，讓所有人成長茁壯。首先，科學家 M. Sanjayan，也是 Conservation International 的執行長，為我們大致描述目前氣候的狀態。他解釋為何運動員會受到環境變遷的影響 (無論從事什麼運動，或在哪裡訓練)、食物選擇的影響，以及讓未來更好的簡單步驟。接下來，Nike 的資深運動員 Joan Benoit Samuelson 詳細闡述多年的跑步經驗，如何迫使她習慣糟糕的空氣品質、不穩定的天氣狀況，並促使她加入當地的氣候倡議活動。兩位都分享了對於持續擁抱戶外的積極展望，認為每個人都能繫好鞋帶，共同對抗氣候變遷。
有關於心態、運動、營養、恢復或睡眠的問題嗎？對來賓或探討主題有什麼建議嗎？寄送電子郵件至 trained@nike.com，Jaclyn 會盡力為你提供協助。