2. ADIM: BEDENİNİ ÖĞREN

Bedenini öğrenmek için aşağıdaki çizelgeyi kullan. İki bedenin sınırındaysan üzerinde daha sıkı durması ve seni sudan koruması için küçük bedeni sipariş ver. Tüm vücut tipleri farklıdır. Bu ölçek, sana uygun bedeni bulman için ortalama kilo ve boy aralıkları sağlar.

BEDEN ÇİZELGESİ

BEDEN BOY (fit) KİLO (lb) GÖĞÜS (inç) BEL (inç)
8 4 fit 4 inç–4 fit 7 inç 60–75 26–28 22–24
10 4 fit 7 inç–4 fit 10 inç 75–90 28–30 24–26
12 4 fit 10 inç–5 fit 1 inç 90–105 29–31 25–27
14 5 fit 1 inç–5 fit 4 inç 105–120 31–33 26–28
16 5 fit 4 inç–5 fit 7 inç 120–135 33–35 27–29
BEDEN BOY (cm) KİLO (kg) GÖĞÜS (cm) BEL (cm)
8 132–140 27–34 66–71 56–61
10 140–147 34–41 71–76 61–66
12 147–155 41–48 74–79 64–69
14 155–163 48–54 79–84 66–71
16 163–170 54–61 84–89 69–74