Dina'nın dediği gibi yalnız değilsin. Neredeyse herkes, belli bir noktada vücuduna kafayı takar (öyle görünmese bile). Kendine ve vücuduna yüklenme. Yaptığın şeye, hareket etmeye ve nasıl hissettiğine odaklan. İnsanların ne düşündüğünü umursama. Spor sana keyif vermeli ve iyi gelmelidir. Tadını çıkar. Ayrıca göğüslerinle barışık ol.

Vücudun değişiyor. Göğüslerin bir anda gelişti (belki de "NİHAYET" diyorsun). Spor sütyeni giymeye hazırsın. Ebeveyninden sütyen isterken kendini garip hissedebileceğinin farkındayız. Ama bunun böyle olması gerekmiyor. Dina'nın tavsiyelerine kulak ver ve vücudundaki değişikliklerin tamamen normal olduğunu; bunun utanılacak değil, sevinilecek bir şey olduğunu aklından çıkarma.

Sütyenler, göğüsler ve egzersiz hakkındaki sık sorulan soruların yanıtlarını almak için diğer Hiç Sorulmamış Sorularımıza göz at.