Türkiye’de Nike.com ve Nike App üzerinden şu an için alışveriş yapılamamaktadır.

Son güncellenme tarihi: 1 Ağustos 2022
Okuma süresi: 3 dk

Okula Hazırlan

Kız Çocukların Spora Devam Etmesini Sağlama

Koçlar ve bakıcılar olarak kız çocukların, oynamayı erkek çocuklar kadar sevdiğini biliyoruz. Regl dönemi ve doğru stillere erişim (örneğin, spor sütyeni) gibi durumlar, kız çocukların okuldaki ve maçtaki performansını etkiliyor. Kız çocuğunun güvende hissetmesine, desteklenmesine ve daha uzun süre oynamasına yardımcı olmak için çeşitli bilgiler ve ipuçlarından oluşan bir liste hazırladık. Oyunun kurallarını değiştiren kadın sporcuların ilham verici hikayelerine göz atmayı da unutma.

Okula Hazırlık: Kızlar ve Spor

Kız Çocuklar, Ergenlik ve Spor

Kız çocuklar büyüdüklerinde ihtiyaç duydukları destek de değişir. Doğru rehberlik olmadan ne zaman ve ne türde bir spor sütyenine ihtiyaç duyacaklarını ve nasıl seçim yapacaklarını bilmek zorlaşır.

Kız çocuğunun ihtiyaçlarını karşılayan, okul için mükemmel spor sütyenini nasıl seçeceğini keşfet.

Okula Hazırlık: Kızlar ve Spor

Regl Olmak Her Şeyin Sonu Değildir

14 yaşına geldiğinde spor yapmayı bırakan kız çocukların sayısı, erkek çocuklardan iki kat fazla. Bu yaş aynı zamanda regl olmaya başladıkları döneme denk gelir. Rastlantı mı? Bizce değil.

Spor, genç yaşlardaki kız çocuklar için çok faydalı olabilir. Peki spora devam etmelerine nasıl yardımcı olabiliriz? Ergenliğe girmeden önce onlarla açık bir şekilde konuşmak önemlidir. Bakıcıların ve kız çocuklarının rahatsızlık hissini yenip regl tabularını yıkmasına ve kız çocukların kendisine güvenip spora devam etmesini sağlamaya yardımcı olması için Regl 101 adlı bir rehber hazırladık.

Okula Hazırlık: Kızlar ve Spor

Rol Modeli Motivasyonu

Rebel Girls iş birliğiyle tüm dünyadaki genç sporculara ilham vermek için gerçek futbol hikayelerini seninle buluşturuyoruz. Leah Williamson ve Ada Hegerberg gibi kahramanlar, hayallere ilham vermek ve gençlere örnek olmak için bir araya geldi. Gerçek cesaret, öz güven ve kuvvet hikayelerini dinle.

Okula Hazırlık: Kızlar ve Spor

Okul dönemiyle ilgili daha fazla içerik mi keşfetmek istiyorsun?

Okula hazırlanıp sınıfa güzel bir dönüş yapmak için ipuçlarımız, araçlarımız ve hizmetlerimize göz at.

Okul dönemiyle ilgili daha fazla içerik mi keşfetmek istiyorsun?

Okula hazırlanıp sınıfa güzel bir dönüş yapmak için ipuçlarımız, araçlarımız ve hizmetlerimize göz at.

Orijinal yayınlanma tarihi: 1 Ağustos 2022