[Ana içeriğe geç](https://www.nike.com#skip-to-content)
- [](https://www.nike.com/tr/jordan)
- [Mağaza Bul](https://www.nike.com/tr/retail)
- [Yardım](https://www.nike.com/tr/help)
[Yardım](https://www.nike.com/tr/help)
- [Sipariş Durumu](https://www.nike.com/tr/orders)
- [Kargo ve Teslimat](https://www.nike.com/tr/help/a/kargo-teslimat-gs)
- [İadeler](https://www.nike.com/tr/help/a/iade-politikasi-gs)
- [Beden/Numara Çizelgeleri](https://www.nike.com/tr/help/a/beden-numara-cizelgeleri-gs)
- [Bize Ulaş](https://www.nike.com/tr/help/#contact)
- [Gizlilik Politikası](https://agreementservice.svs.nike.com/tr/tr_tr/rest/agreement?agreementType=privacyPolicy&uxId=com.nike.unite&country=TR&language=tr&requestType=redirect)
- [Satış Şartları](https://www.eshopworld.com/terms-and-conditions-of-sale-tr/)
- [Kullanım Şartları](https://agreementservice.svs.nike.com/tr/tr_tr/rest/agreement?agreementType=termsOfUse&uxId=com.nike.unite&country=TR&language=tr&requestType=redirect)
- [Bize Geri Bildirim Gönder](https://www.nike.com#site-feedback)
- [Bize Katıl](https://www.nike.com/tr/uyelik)
- [Oturum Aç](https://www.nike.com/tr/register)
[](https://www.nike.com/tr/)
- [Yeni](https://www.nike.com/tr/w/yeni-cikanlar-3n82y)
- [Yeni](https://www.nike.com/tr/w/yeni-cikanlar-3n82y)
- [Yeni Ürünler](https://www.nike.com/tr/w/yeni-cikanlar-3n82y)
- [En Çok Satan Ürünler](https://www.nike.com/tr/w/en-cok-satan-urunler-76m50)
- [SNKRS Lansman Takvimi](https://www.nike.com/gb/launch/upcoming)
- [Tennis Slam](https://www.nike.com/tr/w/tennis-slam-7vd60)
- [Öne Çıkanlar](https://www.nike.com/tr/w/yeni-cikanlar-just-in-3apgqz3n82y)
- [Jordan: Love Letter Koleksiyonu](https://www.nike.com/tr/w/love-letter-7xkbw)
- [Jordan'ın En İyileri](https://www.nike.com/tr/w/best-of-jordan-brand-j0oa)
- [Koşu: Aero-FIT'i Keşfet](https://www.nike.com/tr/w/kosu-giysiler-37v7jz6ymx6)
- [Style By Moon Shoe](https://www.nike.com/tr/nike-style-by)
- [Trend Ürünler](https://www.nike.com/tr/w/en-cok-satan-urunler-76m50)
- [Hibrit Antrenman](https://www.nike.com/tr/w/hybrid-training-7fx1n)
- [Maraton Ayakkabıları](https://www.nike.com/tr/w/marathon-distance-ayakkabilar-6vbyfzy7ok)
- [Elit Futbol Kramponları](https://www.nike.com/tr/w/elite-futbol-ayakkabilar-1gdj0z9vmnhzy7ok)
- [Spor Giysileri](https://www.nike.com/tr/w/nike-sportswear-giysiler-43h4uz6ymx6)
- [Pro Kramponlarımız](https://www.nike.com/tr/w/pro-futbol-ayakkabilar-1gdj0z2a2jzy7ok)
- [Markalar](https://www.nike.com/tr/w/37eefz43h4uz93bsdzpgd6)
- [Nike Sportswear](https://www.nike.com/tr/w/gunluk-giyim-13jrm)
- [ACG: All Conditions Gear](https://www.nike.com/tr/acg)
- [Jordan](https://www.nike.com/tr/w/jordan-37eef)
- [Kobe](https://www.nike.com/tr/w/kobe-pgd6)
- [NOCTA](https://www.nike.com/tr/w/nocta-25nhb)
- [Erkek](https://www.nike.com/tr/erkek)
- [Öne Çıkanlar](https://www.nike.com/tr/w/yeni-cikanlar-erkek-3n82yznik1)
- [Yeni Ürünler](https://www.nike.com/tr/w/yeni-cikanlar-erkek-3n82yznik1)
- [En Çok Satan Ürünler](https://www.nike.com/tr/w/erkek-en-cok-satan-urunler-76m50znik1)
- [Sokak Giyimi](https://www.nike.com/tr/w/streetwear-clothing-97qn8)
- [Tennis Slam](https://www.nike.com/tr/w/erkek-tennis-slam-7vd60znik1)
- [Ayakkabılar](https://www.nike.com/tr/w/erkek-ayakkabilar-nik1zy7ok)
- [Tüm Ayakkabılar](https://www.nike.com/tr/w/erkek-ayakkabilar-nik1zy7ok)
- [Günlük Giyim](https://www.nike.com/tr/w/erkek-gunluk-giyim-ayakkabilar-13jrmznik1zy7ok)
- [Jordan](https://www.nike.com/tr/w/erkek-jordan-ayakkabilar-37eefznik1zy7ok)
- [Koşu](https://www.nike.com/tr/w/erkek-kosu-ayakkabilar-37v7jznik1zy7ok)
- [Futbol](https://www.nike.com/tr/w/erkek-futbol-ayakkabilar-1gdj0znik1zy7ok)
- [Basketbol](https://www.nike.com/tr/w/erkek-basketbol-ayakkabilar-3glsmznik1zy7ok)
- [Antrenman ve Spor Salonu](https://www.nike.com/tr/w/erkek-antrenman-ve-spor-salonu-ayakkabilar-58jtoznik1zy7ok)
- [Kaykay](https://www.nike.com/tr/w/erkek-kaykay-ayakkabilar-8mfrfznik1zy7ok)
- [Kişiye Özel Ayakkabılar](https://www.nike.com/tr/w/erkek-nike-by-you-ayakkabilar-6ealhznik1zy7ok)
- [Giysiler](https://www.nike.com/tr/w/erkek-giysiler-6ymx6znik1)
- [Tüm Giyim](https://www.nike.com/tr/w/erkek-giysiler-6ymx6znik1)
- [Kapüşonlu Üstler ve Sweatshirt’ler](https://www.nike.com/tr/w/erkek-hoodies-pullovers-6riveznik1)
- [Üstler ve Tişörtler](https://www.nike.com/tr/w/erkek-tops-t-shirts-9om13znik1)
- [Takımlar ve Formalar](https://www.nike.com/tr/w/erkek-futbol-formalar-1gdj0z3a41eznik1)
- [Şortlar](https://www.nike.com/tr/w/erkek-sortlar-38fphznik1)
- [Eşofman Altları ve Taytlar](https://www.nike.com/tr/w/erkek-pants-tights-2kq19znik1)
- [Eşofmanlar](https://www.nike.com/tr/w/erkek-tracksuits-1ll2wznik1)
- [Ceketler](https://www.nike.com/tr/w/erkek-ceketler-ve-yelekler-50r7yznik1)
- [Aksesuarlar](https://www.nike.com/tr/w/erkek-accessories-equipment-awwpwznik1)
- [Spor](https://www.nike.com/tr/w/erkek-performans-3k7dgznik1)
- [Koşu](https://www.nike.com/tr/ko%C5%9Fu)
- [Futbol](https://www.nike.com/tr/futbol)
- [Basketbol](https://www.nike.com/tr/basketbol)
- [Antrenman ve Spor Salonu](https://www.nike.com/tr/antrenman)
- [Tenis](https://www.nike.com/tr/tenis)
- [Kaykay](https://www.nike.com/tr/w/erkek-kaykay-8mfrfznik1)
- [Golf](https://www.nike.com/tr/golf)
- Markalar
- [Nike Sportswear](https://www.nike.com/tr/w/erkek-gunluk-giyim-13jrmznik1)
- [ACG: All Conditions Gear](https://www.nike.com/tr/acg)
- [Jordan](https://www.nike.com/tr/w/erkek-jordan-37eefznik1)
- [Kobe](https://www.nike.com/tr/w/erkek-kobe-nik1zpgd6)
- [NOCTA](https://www.nike.com/tr/w/erkek-nocta-25nhbznik1)
- [Kadın](https://www.nike.com/tr/kad%C4%B1n)
- [Öne Çıkanlar](https://www.nike.com/tr/w/yeni-cikanlar-kadin-3n82yz5e1x6)
- [Yeni Ürünler](https://www.nike.com/tr/w/yeni-cikanlar-kadin-3n82yz5e1x6)
- [En Çok Satan Ürünler](https://www.nike.com/tr/w/kadin-en-cok-satan-urunler-5e1x6z76m50)
- [Temel Nike Fleece Stilleri](https://www.nike.com/tr/w/kadin-nike-studio-fleece-giysiler-5e1x6z6ymx6zs531)
- [Sezona Özel Giysi Koleksiyonları](https://www.nike.com/tr/w/seasonal-clothing-packs-9yawh)
- [Style By Moon Shoe](https://www.nike.com/tr/nike-style-by)
- [Tennis Slam](https://www.nike.com/tr/w/kadin-tennis-slam-5e1x6z7vd60)
- [Ayakkabılar](https://www.nike.com/tr/w/kadin-ayakkabilar-5e1x6zy7ok)
- [Tüm Ayakkabılar](https://www.nike.com/tr/w/kadin-ayakkabilar-5e1x6zy7ok)
- [Günlük Giyim](https://www.nike.com/tr/w/kadin-gunluk-giyim-ayakkabilar-13jrmz5e1x6zy7ok)
- [Jordan](https://www.nike.com/tr/w/kadin-jordan-ayakkabilar-37eefz5e1x6zy7ok)
- [Koşu](https://www.nike.com/tr/w/kadin-kosu-ayakkabilar-37v7jz5e1x6zy7ok)
- [Antrenman ve Spor Salonu](https://www.nike.com/tr/w/kadin-antrenman-ve-spor-salonu-ayakkabilar-58jtoz5e1x6zy7ok)
- [Futbol](https://www.nike.com/tr/w/kadin-futbol-ayakkabilar-1gdj0z5e1x6zy7ok)
- [Kişiye Özel Ayakkabılar](https://www.nike.com/tr/w/kadin-nike-by-you-ayakkabilar-5e1x6z6ealhzy7ok)
- [Giysiler](https://www.nike.com/tr/w/kadin-giysiler-5e1x6z6ymx6)
- [Tüm Giyim](https://www.nike.com/tr/w/kadin-giysiler-5e1x6z6ymx6)
- [Kapüşonlu Üstler ve Sweatshirt’ler](https://www.nike.com/tr/w/kadin-hoodies-pullovers-5e1x6z6rive)
- [Üstler ve Tişörtler](https://www.nike.com/tr/w/kadin-tops-t-shirts-5e1x6z9om13)
- [Şortlar](https://www.nike.com/tr/w/kadin-sortlar-38fphz5e1x6)
- [Taytlar](https://www.nike.com/tr/w/kadin-taytlar-29sh2z5e1x6)
- [Eşofman Altları](https://www.nike.com/tr/w/kadin-pants-tights-2kq19z5e1x6)
- [Uyumlu Setler](https://www.nike.com/tr/w/kadin-uyumlu-setler-2lukpz5e1x6)
- [Ceketler](https://www.nike.com/tr/w/kadin-ceketler-ve-yelekler-50r7yz5e1x6)
- [Spor Sütyenleri](https://www.nike.com/tr/w/kadin-spor-sutyenleri-40qgmz5e1x6)
- [Aksesuarlar](https://www.nike.com/tr/w/kadin-accessories-equipment-5e1x6zawwpw)
- [Spor](https://www.nike.com/tr/w/kadin-performans-3k7dgz5e1x6)
- [Antrenman ve Spor Salonu](https://www.nike.com/tr/antrenman)
- [Koşu](https://www.nike.com/tr/ko%C5%9Fu)
- [Futbol](https://www.nike.com/tr/futbol)
- [Basketbol](https://www.nike.com/tr/basketbol)
- [Tenis](https://www.nike.com/tr/tenis)
- [Kaykay](https://www.nike.com/tr/w/kadin-kaykay-5e1x6z8mfrf)
- [Golf](https://www.nike.com/tr/golf)
- Markalar
- [NikeSKIMS](https://www.nike.com/tr/nikeskims)
- [Nike Sportswear](https://www.nike.com/tr/w/kadin-gunluk-giyim-13jrmz5e1x6)
- [ACG: All Conditions Gear](https://www.nike.com/tr/acg)
- [Jordan](https://www.nike.com/tr/w/kadin-jordan-37eefz5e1x6)
- [Kobe](https://www.nike.com/tr/w/kadin-kobe-5e1x6zpgd6)
- [Çocuk](https://www.nike.com/tr/cocuk)
- [Öne Çıkanlar](https://www.nike.com/tr/w/yeni-cikanlar-kids-3n82yzv4dh)
- [Yeni Ürünler](https://www.nike.com/tr/w/yeni-cikanlar-kids-3n82yzv4dh)
- [En Çok Satan Ürünler](https://www.nike.com/tr/w/kids-en-cok-satan-urunler-76m50zv4dh)
- [Genç Stilleri](https://www.nike.com/tr/gen%C3%A7)
- [Nike x LEGO® Koleksiyonu](https://www.nike.com/tr/lego)
- [Ayakkabılar](https://www.nike.com/tr/w/kids-ayakkabilar-v4dhzy7ok)
- [Tüm Ayakkabılar](https://www.nike.com/tr/w/kids-ayakkabilar-v4dhzy7ok)
- [Günlük Giyim](https://www.nike.com/tr/w/kids-gunluk-giyim-ayakkabilar-13jrmzv4dhzy7ok)
- [Jordan](https://www.nike.com/tr/w/kids-jordan-ayakkabilar-37eefzv4dhzy7ok)
- [Futbol](https://www.nike.com/tr/w/kids-futbol-ayakkabilar-1gdj0zv4dhzy7ok)
- [Koşu](https://www.nike.com/tr/w/kids-kosu-ayakkabilar-37v7jzv4dhzy7ok)
- [Basketbol](https://www.nike.com/tr/w/kids-basketbol-ayakkabilar-3glsmzv4dhzy7ok)
- [Beden Eğitimi](https://www.nike.com/tr/w/kids-performans-ayakkabilar-3k7dgzv4dhzy7ok)
- [Giysiler](https://www.nike.com/tr/w/kids-giysiler-6ymx6zv4dh)
- [Tüm Giyim](https://www.nike.com/tr/w/kids-giysiler-6ymx6zv4dh)
- [Kapüşonlu Üstler ve Sweatshirt’ler](https://www.nike.com/tr/w/kids-hoodies-pullovers-6rivezv4dh)
- [Üstler ve Tişörtler](https://www.nike.com/tr/w/kids-tops-t-shirts-9om13zv4dh)
- [Takımlar ve Formalar](https://www.nike.com/tr/w/kids-futbol-formalar-1gdj0z3a41ezv4dh)
- [Eşofmanlar](https://www.nike.com/tr/w/kids-tracksuits-1ll2wzv4dh)
- [Şortlar](https://www.nike.com/tr/w/kids-sortlar-38fphzv4dh)
- [Eşofman Altları ve Taytlar](https://www.nike.com/tr/w/kids-pants-tights-2kq19zv4dh)
- [Uyumlu Setler](https://www.nike.com/tr/w/kids-uyumlu-setler-2lukpzv4dh)
- [Ceketler](https://www.nike.com/tr/w/kids-ceketler-ve-yelekler-50r7yzv4dh)
- [Aksesuarlar](https://www.nike.com/tr/w/kids-accessories-equipment-awwpwzv4dh)
- [Yaşa göre çocuk stilleri](https://www.nike.com/tr/w/kids-v4dh)
- [Genç (13-17 yaş)](https://www.nike.com/tr/w/teen-collection-6hgue)
- [Genç Çocuk (7-12 yaş)](https://www.nike.com/tr/w/genc-cocuk-kids-agibjzv4dh)
- [Küçük Çocuk (3-7 yaş)](https://www.nike.com/tr/w/kucuk-cocuk-kids-6dacezv4dh)
- [Bebek (0-3 yaş)](https://www.nike.com/tr/w/bebek-kids-2j488zv4dh)
- [Spor](https://www.nike.com/tr/w/kids-performans-3k7dgzv4dh)
- [Koşu](https://www.nike.com/tr/w/kids-kosu-37v7jzv4dh)
- [Futbol](https://www.nike.com/tr/w/kids-futbol-1gdj0zv4dh)
- [Basketbol](https://www.nike.com/tr/w/kids-basketbol-3glsmzv4dh)
- [Beden Eğitimi](https://www.nike.com/tr/w/kids-antrenman-ve-spor-salonu-58jtozv4dh)
- [Kaykay](https://www.nike.com/tr/w/kaykay-8mfrf)
- [Spor](https://www.nike.com/tr/lockerroom)
- [Öne Çıkanlar](https://www.nike.com/tr/w/yeni-cikanlar-performans-3k7dgz3n82y)
- [Yeni Ürünler](https://www.nike.com/tr/w/yeni-cikanlar-performans-3k7dgz3n82y)
- [En Çok Satan Ürünler](https://www.nike.com/tr/w/en-cok-satan-urunler-performans-3k7dgz76m50)
- [Jordan Basketball](https://www.nike.com/tr/w/jordan-basketbol-37eefz3glsm)
- [Koşu: Aero-FIT'i Keşfet](https://www.nike.com/tr/w/kosu-giysiler-37v7jz6ymx6)
- [Futbol: Yeni Kulüp Formaları 26/27](https://www.nike.com/tr/w/football-clubs-6fu9q)
- [Koşu](https://www.nike.com/tr/ko%C5%9Fu)
- [Tüm Koşu](https://www.nike.com/tr/w/kosu-37v7j)
- [Ayakkabılar](https://www.nike.com/tr/w/kosu-ayakkabilar-37v7jzy7ok)
- [Giysiler](https://www.nike.com/tr/w/kosu-giysiler-37v7jz6ymx6)
- [Aksesuarlar](https://www.nike.com/tr/w/kosu-accessories-equipment-37v7jzawwpw)
- [Futbol](https://www.nike.com/tr/futbol)
- [Tüm Futbol](https://www.nike.com/tr/w/futbol-1gdj0)
- [Ayakkabılar](https://www.nike.com/tr/w/futbol-ayakkabilar-1gdj0zy7ok)
- [Giysiler](https://www.nike.com/tr/w/futbol-giysiler-1gdj0z6ymx6)
- [Aksesuarlar](https://www.nike.com/tr/w/futbol-accessories-equipment-1gdj0zawwpw)
- [Antrenman ve Spor Salonu](https://www.nike.com/tr/antrenman)
- [Tüm Antrenman ve Spor Salonu](https://www.nike.com/tr/w/antrenman-ve-spor-salonu-58jto)
- [Ayakkabılar](https://www.nike.com/tr/w/antrenman-ve-spor-salonu-ayakkabilar-58jtozy7ok)
- [Giysiler](https://www.nike.com/tr/w/antrenman-ve-spor-salonu-giysiler-58jtoz6ymx6)
- [Aksesuarlar](https://www.nike.com/tr/w/antrenman-ve-spor-salonu-accessories-equipment-58jtozawwpw)
- [Daha Fazla Spor](https://www.nike.com/tr/w/performans-3k7dg)
- [Tüm Sporlar](https://www.nike.com/tr/w/performans-3k7dg)
- [Basketbol](https://www.nike.com/tr/basketbol)
- [Outdoor](https://www.nike.com/tr/w/acg-93bsd)
- [Tenis](https://www.nike.com/tr/tenis)
- [Nike SB](https://www.nike.com/tr/w/kaykay-8mfrf)
- [Golf](https://www.nike.com/tr/golf)
- [NikeSKIMS](https://www.nike.com/tr/nikeskims)
- [NikeSKIMS Rehberleri](https://www.nike.com/tr/nikeskims-lookbook)
- [NikeSKIMS Lookbook](https://www.nike.com/tr/nikeskims-lookbook)
- [NikeSKIMS Sütyen Rehberi](https://www.nike.com/tr/nikeskims-sutyen-rehberi)
- [NikeSKIMS Koleksiyon Rehberi](https://www.nike.com/tr/nikeskims-koleksiyon-rehberi)
- [Giysiler](https://www.nike.com/tr/w/nikeskims-b2asd)
- [Tüm Giyim](https://www.nike.com/tr/w/nikeskims-giysiler-6ymx6zb2asd)
- [Sütyenler](https://www.nike.com/tr/w/nikeskims-spor-sutyenleri-40qgmzb2asd)
- [Üstler ve Atletler](https://www.nike.com/tr/w/nikeskims-tops-t-shirts-9om13zb2asd)
- [Taytlar](https://www.nike.com/tr/w/nikeskims-taytlar-29sh2zb2asd)
- [Şortlar](https://www.nike.com/tr/w/nikeskims-sortlar-38fphzb2asd)
- [Ayakkabılar](https://www.nike.com/tr/w/nikeskims-ayakkabilar-b2asdzy7ok)
- [Aksesuarlar](https://www.nike.com/tr/w/nikeskims-accessories-equipment-awwpwzb2asd)
- [Koleksiyonlar](https://www.nike.com/tr/nikeskims-koleksiyon-rehberi)
- [Tüm Koleksiyonlar](https://www.nike.com/tr/w/nikeskims-b2asd)
- [Shine](https://www.nike.com/tr/w/nikeskims-nikeskims-shine-aq8qbzb2asd)
- [Matte](https://www.nike.com/tr/w/nikeskims-nikeskims-matte-5s3enzb2asd)
- [Airy](https://www.nike.com/tr/w/nikeskims-nikeskims-airy-5c1qqzb2asd)
- [Ribbed Seamless](https://www.nike.com/tr/w/nikeskims-nikeskims-seamless-6lh4szb2asd)
- [Stretch Knit](https://www.nike.com/tr/w/nikeskims-nikeskims-stretch-knit-21jwlzb2asd)
- [Studio Stretch](https://www.nike.com/tr/w/nikeskims-studio-stretch-admbq)
- [Stretch Nylon](https://www.nike.com/tr/w/nikeskims-stretch-nylon-7sut9)
- [Weightless](https://www.nike.com/tr/w/nikeskims-nikeskims-weightless-4csx8zb2asd)
- [Renge Göre İncele](https://www.nike.com/tr/w/nikeskims-b2asd)
- [Obsidian](https://www.nike.com/tr/w/nikeskims-siyah-90poyzb2asd)
- [Dark Sepia](https://www.nike.com/tr/w/nikeskims-dark-sepia-81pvm)
- [Phoenix](https://www.nike.com/tr/w/nikeskims-phoenix-1jhtj)
- [Cobalt](https://www.nike.com/tr/w/nikeskims-mavi-8hfx3zb2asd)
- [Ivory](https://www.nike.com/tr/w/nikeskims-beyaz-4g797zb2asd)
Cancel
İptal
Popüler Arama Terimleri
[ayakkabı](https://www.nike.com/tr/w?q=ayakkab%C4%B1&vst=ayakkab%C4%B1)[sırt çantası](https://www.nike.com/tr/w?q=s%C4%B1rt%20%C3%A7antas%C4%B1&vst=s%C4%B1rt%20%C3%A7antas%C4%B1)[çanta](https://www.nike.com/tr/w?q=%C3%A7anta&vst=%C3%A7anta)[air force](https://www.nike.com/tr/w?q=air%20force&vst=air%20force)[erkek krampon](https://www.nike.com/tr/w?q=erkek%20krampon&vst=erkek%20krampon)[tech](https://www.nike.com/tr/w?q=tech&vst=tech)[dunk](https://www.nike.com/tr/w?q=dunk&vst=dunk)[basketbol ayakkabısı](https://www.nike.com/tr/w?q=basketbol%20ayakkab%C4%B1s%C4%B1&vst=basketbol%20ayakkab%C4%B1s%C4%B1)
[](https://www.nike.com/tr/favorites "Favoriler")[](https://www.nike.com/tr/cart "Sepetteki Ürünler: 0")
Türkiye’de Nike.com ve Nike App üzerinden şu an için alışveriş yapılamamaktadır.
[Daha fazla bilgi edinin.](https://www.nike.com/tr/help/a/turkiye-siparis-bilgilendirmesi)
# Her Kız Çocuk Bedenini Sevmelidir
##### Gerçekler
Spor insanlara ilham verir ve onları bir araya getirir. Farklı bedenleri ve her birinin eşsiz güzelliğini kutlamamızı sağlar. Buna rağmen, beden algısına dair öz güven eksikliğinden dolayı sporu bırakan kız çocukların sayısı, erkek çocuklardan iki kat fazla. Bunu değiştirme gücüne sahipsin.
Son güncellenme tarihi: 13 Aralık 2023
Okuma süresi: 5 dk
Onlarca yıldır toplum, hem sporda hem de diğer alanlarda güzelliği dar bir tanımla kısıtlayarak kızlar için gerçekçi olmayan görünüş idealleri yarattı. Arkadaşlarımız, ailemiz, koçlarımız ve medya, sporda "mükemmel vücut" olduğunu düşündüğümüz bu ideali şekillendirdi. Ancak bu erişilemez hedef, kız çocukların ruh sağlığını ve spora katılımını olumsuz etkileyebilir. Birlikte, kız çocukların sevdikleri sporu yaparken bedenlerine daha fazla güvenmelerine yardımcı olacak ufak değişiklikler yapabiliriz.
## 1. Kız çocuklar için güvenli bir spor alanı oluştur.
Soyunma odaları veya banyolar gibi yalnızca kız çocuklara özel alanların teşvik edilmesi, onlar için güvenli ve konforlu ortamlar oluşturabilir. Bu alanların iyi aydınlatıldığından, üstlerini değiştirirken onlara mahremiyet sağlandığından, kadınlar tarafından denetlendiğinden ve katılımcı olmayanların bu alanlara girmesine izin verilmediğinden emin ol. Uygun durumlarda deodorant ve tampon gibi hijyen ürünleri sağla. Amaç, özellikle vücutlarının değiştiği bu aşamada kızlara mahremiyet ve güvenlik sağlayıp onları rahat ettirmektir.
## 2. Bireyselliklerini ve temsil ettikleri değerleri kutla.
Kızların spor yaptığı ortamları değerlendir ve hangi faktörlerin bireyselliğe engel olabileceğini ve görünümlerine dair dar görüşleri güçlendirebileceğini düşün. Örneğin, kız çocuklar yalnızca belirli bir sporcu tipinin (zayıf, uzun, engeli olmayan, beyaz) yer aldığı reklamları mı görüyor, yoksa soyunma odası az yemeyi ve aşırı antrenman yapmayı teşvik eden "ilham verici" alıntılarla mı dolu? Bu durumda, bu mesajın zararlı etkileri ve görünümle ilgili olmayan, daha çeşitli içeriklerle nasıl değiştirilebileceği hakkında bir koç veya personel üyesiyle konuş.
## 3. Uygun yerlerde stil seçenekleri sun.
Spor yapan kız çocuklar, rahatsız eden veya iç gösteren formalar giydiklerinde dikkatleri dağılabilir ve stres yaşayabilir. Çeşitli forma stilleri sunmak, kız çocukların en rahat edecekleri giysileri tercih etmesine olanak tanır. İster şort veya tayt ister tişört veya atlet giysinler, yapacakları seçim rahatlık düzeylerini önemli ölçüde artırabilir. Bu nedenle, onlara bir seçim şansı sunmaya çalış. Kız çocuk formalarını denetleyen bir spor veya kuruluş üyesiysen bunu nasıl ele alabileceğini düşün. Ebeveyn veya koç olsan bile, statükoyu temelden başlayarak sorgulamak büyük bir değişim yaratabilir.
## 4. Kullandığın dile dikkat et.
Cinsiyete odaklanmayan bir dil kullanmak ve sporcunun tercih ettiği zamirlere bağlı kalmak büyük bir etki yaratabilir. Cinsiyetçi ifadelerden kaçınıp daha kapsayıcı bir dil kullanarak kız çocukların kendine güvenmesini sağla.
## 5. Bedenlerinin görünüşü hakkında konuşmaktan kaçınmalarını sağla.
Kız çocukların görünüşleri ve beslenme biçimleri hakkında konuşmaktan kaçındığı bir kültür oluştur. Kendi bedenleri ve takım arkadaşları ile rakiplerinin bedenleri hakkında yorum yapmamalarını söyle. Buna "Harika görünüyorsun! Kilo mu verdin?" gibi sözde olumlu yorumlar da dahildir. Vücutlarının odak noktası olmayacağı alanlar yaratmaya çalış. Kız çocukları, vücutlarının nasıl göründüğü yerine neler yapabileceği ve spordaki deneyimleri hakkında konuşmaya teşvik et. Bunu hem evde hem de antrenmanlarda ve maçlarda uygula. Onlara örnek olarak kız çocukların ve çevrelerindeki herkesin de bu standardı benimsemesini sağlayabilirsin.
Her kız çocuk, vücut tipinden bağımsız olarak sahaya, korta veya piste adımını attığı an bir sporcudur. Kız çocuklara hayallerine ulaşmak için en iyi fırsatı tanımak adına standartları değiştirme ve zafer tanımını yeniden yazma zamanı geldi.
Body Confident Sport, kız çocukların bedenlerini sevmesine ve spora karşı aidiyet hissetmesine yardımcı olmak için Nike ve Dove iş birliğiyle geliştirilen bir programdır. Programın içeriği, Tucker Center for Research on Girls & Women in Sport ve Centre for Appearance Research ile birlikte tasarlanmıştır.
Kaynakların tamamını incelemek için şu adresi ziyaret et:
[www.bodyconfidentsport.com](http://www.bodyconfidentsport.com/)
Orijinal yayınlanma tarihi: 13 Aralık 2023
## İlgili Hikayeler
- 
[](https://www.nike.com/tr/a/kizlar-icin-en-iyi-spor-sutyeni)
# Kız Çocuklar İçin Sütyen Rehberi
# En İyi Sütyen Hangisi?
- 
[](https://www.nike.com/tr/a/ilk-spor-sutyeni)
# Kız Çocuklar İçin Sütyen Rehberi
# Sütyen Alma Zamanı Geldi mi?
- 
[](https://www.nike.com/tr/a/kiz-ve-kadin-spor-sutyeni)
# Kız Çocuklar İçin Sütyen Rehberi
# Kız Çocuk Sütyeninin Kadın Sütyeninden Farkı Nedir?
- 
[](https://www.nike.com/tr/a/vucut-algisini-degistirmede-iletisimin-onemi)
# Gerçekler
# Vücut Algısını Değiştirmede İletişimin Önemi
- 
[](https://www.nike.com/tr/a/kizlarin-bedenlerini-dinlemelerine-yardim-et)
# Gerçekler
# Kız Çocukların Vücutlarını Dinlemelerine Destek Ol
Kaynaklar
[Mağaza Bul](https://www.nike.com/tr/retail/)
[Nike Journal](https://www.nike.com/tr/hikayeler)
[Üye Ol](https://www.nike.com/tr/uyelik)
[Geri Bildirim](https://www.nike.com#site-feedback)
[Promosyon Kodları](https://www.nike.com/tr/promosyon-kodu)
Yardım
[Yardım Al](https://www.nike.com/tr/help)
[Sipariş Durumu](https://www.nike.com/tr/orders/details)
[Kargo ve Teslimat](https://www.nike.com/tr/help/a/kargo-teslimat-gs)
[İadeler](https://www.nike.com/tr/help/a/iade-politikasi-gs)
[Ödeme Seçenekleri](https://www.nike.com/tr/help/a/odeme-secenekleri-gs)
[Bize Ulaş](https://www.nike.com/tr/help/#contact)
[İncelemeler](https://www.nike.com/tr/help/a/incelemeler)
Şirket
[Nike Hakkında](https://about.nike.com/)
[Haberler](https://news.nike.com/)
[Kariyer](https://jobs.nike.com/)
[Yatırımcılar](https://investors.nike.com/)
[Sürdürülebilirlik](https://www.nike.com/tr/surdurulebilirlik)
[Amaç](https://www.nike.com/tr/amac)
[Endişe Bildir](https://secure.ethicspoint.com/domain/media/tr/gui/56821/index.html)
[Kaynaklar](https://www.nike.com/tr/help)
[Mağaza Bul](https://www.nike.com/tr/retail/)
[Nike Journal](https://www.nike.com/tr/hikayeler)
[Üye Ol](https://www.nike.com/tr/uyelik)
[Geri Bildirim](https://www.nike.com#site-feedback)
[Promosyon Kodları](https://www.nike.com/tr/promosyon-kodu)
[Yardım](https://www.nike.com/tr/help)
[Yardım Al](https://www.nike.com/tr/help)
[Sipariş Durumu](https://www.nike.com/tr/orders/details)
[Kargo ve Teslimat](https://www.nike.com/tr/help/a/kargo-teslimat-gs)
[İadeler](https://www.nike.com/tr/help/a/iade-politikasi-gs)
[Ödeme Seçenekleri](https://www.nike.com/tr/help/a/odeme-secenekleri-gs)
[Bize Ulaş](https://www.nike.com/tr/help/#contact)
[İncelemeler](https://www.nike.com/tr/help/a/incelemeler)
[Şirket](https://about.nike.com/en)
[Nike Hakkında](https://about.nike.com/)
[Haberler](https://news.nike.com/)
[Kariyer](https://jobs.nike.com/)
[Yatırımcılar](https://investors.nike.com/)
[Sürdürülebilirlik](https://www.nike.com/tr/surdurulebilirlik)
[Amaç](https://www.nike.com/tr/amac)
[Endişe Bildir](https://secure.ethicspoint.com/domain/media/tr/gui/56821/index.html)
Türkiye
- © 2026 Nike, Inc. Tüm Hakları Saklıdır
- Rehberler
- [Nike Air](https://www.nike.com/tr/air)
- [Nike Air Max](https://www.nike.com/tr/air-max)
- [Nike FlyEase](https://www.nike.com/tr/flyease)
- [Nike Pegasus](https://www.nike.com/tr/running/runningzoom-pegasus-37)
- [Nike React](https://www.nike.com/tr/react)
- [Nike Vaporfly](https://www.nike.com/tr/running/vaporfly)
- [Kullanım Şartları](https://agreementservice.svs.nike.com/tr/tr_tr/rest/agreement?agreementType=termsOfUse&uxId=com.nike.unite&country=TR&language=tr&requestType=redirect)
- [Satış Şartları](https://retailer.esw.com/nike/terms-and-conditions-tr/)
- [Şirket Ayrıntıları](https://www.nike.com/tr/help/a/sirket-bilgileri)
- [Gizlilik ve Tanımlama Bilgisi Politikası](https://agreementservice.svs.nike.com/tr/tr_tr/rest/agreement?agreementType=privacyPolicy&uxId=com.nike.unite&country=TR&language=tr&requestType=redirect)
- [Gizlilik ve çerez ayarları](https://www.nike.com/tr/guest/settings/privacy)
## Africa
- [__Egypt__
\
English](https://www.nike.com/eg/)
- [__Morocco__
\
English](https://www.nike.com/ma/en/)
- [__Maroc__
\
Français](https://www.nike.com/ma/)
- [__South Africa__
\
English](https://www.nike.com/za/)
## Americas
- [__Argentina__
\
Español](https://www.nike.com.ar)
- [__Brasil__
\
Português](https://www.nike.com.br)
- [__Canada__
\
English](https://www.nike.com/ca/)
- [__Canada__
\
Français](https://www.nike.com/ca/fr/)
- [__Chile__
\
Español](https://www.nike.cl)
- [__Colombia__
\
Español](https://www.nike.com.co)
- [__México__
\
Español](https://www.nike.com/mx/)
- [__Peru__
\
Español](https://www.nike.com.pe)
- [__Puerto Rico__
\
Español](https://www.nike.com/pr/)
- [__United States__
\
English](https://www.nike.com)
- [__Estados Unidos__
\
Español](https://www.nike.com/us/es/)
- [__Uruguay__
\
Español](https://www.nike.com.uy)
- [__Latin America__
\
Español](https://www.nike.com/xl/)
## Asia Pacific
- [__Australia__
\
English](https://www.nike.com/au/)
- [__中国大陆__
\
简体中文](https://www.nike.com.cn/)
- [__Hong Kong__
\
English](https://www.nike.com.hk/)
- [__香港__
\
繁體中文](https://www.nike.com.hk/)
- [__India__
\
English](https://www.nike.in/)
- [__Indonesia__
\
English](https://www.nike.com/id/)
- [__Japan__
\
English](https://www.nike.com/jp/en/)
- [__日本__
\
日本語](https://www.nike.com/jp/)
- [__대한민국__
\
한국어](https://www.nike.com/kr/)
- [__Malaysia__
\
English](https://www.nike.com/my/)
- [__New Zealand__
\
English](https://www.nike.com/nz/)
- [__Philippines__
\
English](https://www.nike.com/ph/)
- [__Singapore__
\
English](https://www.nike.com/sg/)
- [__台灣__
\
繁體中文](https://www.nike.com/tw/)
- [__ไทย__
\
ภาษาไทย](https://www.nike.com/th/)
- [__Vietnam__
\
English](https://www.nike.com/vn/)
## Europe
- [__Österreich__
\
Deutsch](https://www.nike.com/at/)
- [__Austria__
\
English](https://www.nike.com/at/en/)
- [__Belgien__
\
Deutsch](https://www.nike.com/be/de/)
- [__Belgium__
\
English](https://www.nike.com/be/en/)
- [__Belgique__
\
Français](https://www.nike.com/be/fr/)
- [__België__
\
Nederlands](https://www.nike.com/be/)
- [__Bulgaria__
\
English](https://www.nike.com/bg/)
- [__Croatia__
\
English](https://www.nike.com/hr/)
- [__Česká republika__
\
Čeština](https://www.nike.com/cz/)
- [__Czech Republic__
\
English](https://www.nike.com/cz/en/)
- [__Danmark__
\
Dansk](https://www.nike.com/dk/)
- [__Denmark__
\
English](https://www.nike.com/dk/en/)
- [__Finland__
\
English](https://www.nike.com/fi/)
- [__France__
\
Français](https://www.nike.com/fr/)
- [__Deutschland__
\
Deutsch](https://www.nike.com/de/)
- [__Ελλάδα__
\
ελληνικά](https://www.nike.com/gr/)
- [__Hungary__
\
English](https://www.nike.com/hu/en/)
- [__Magyarország__
\
Magyar](https://www.nike.com/hu/)
- [__Ireland__
\
English](https://www.nike.com/ie/)
- [__Israel__
\
English](https://www.nike.com/il/)
- [__Italia__
\
Italiano](https://www.nike.com/it/)
- [__Luxemburg__
\
Deutsch](https://www.nike.com/lu/de/)
- [__Luxembourg__
\
English](https://www.nike.com/lu/en/)
- [__Luxembourg__
\
Français](https://www.nike.com/lu/)
- [__Netherlands__
\
English](https://www.nike.com/nl/en/)
- [__Nederland__
\
Nederlands](https://www.nike.com/nl/)
- [__Norway__
\
English](https://www.nike.com/no/en/)
- [__Norge__
\
Norsk](https://www.nike.com/no/)
- [__Polska__
\
Polski](https://www.nike.com/pl/)
- [__Portugal__
\
English](https://www.nike.com/pt/en/)
- [__Portugal__
\
Português](https://www.nike.com/pt/)
- [__Romania__
\
English](https://www.nike.com/ro/)
- [__Россия__
\
Русский](https://www.nike.com/ru/)
- [__Slovakia__
\
English](https://www.nike.com/sk/)
- [__Slovenia__
\
English](https://www.nike.com/si/)
- [__Espanya__
\
Català](https://www.nike.com/es/ca/)
- [__España__
\
Español](https://www.nike.com/es/)
- [__Sweden__
\
English](https://www.nike.com/se/en/)
- [__Sverige__
\
Svenska](https://www.nike.com/se/)
- [__Schweiz__
\
Deutsch](https://www.nike.com/ch/)
- [__Switzerland__
\
English](https://www.nike.com/ch/en/)
- [__Suisse__
\
Français](https://www.nike.com/ch/fr/)
- [__Svizzera__
\
Italiano](https://www.nike.com/ch/it/)
- [__Türkiye__
\
Türkçe](https://www.nike.com/tr/)
- [__United Kingdom__
\
English](https://www.nike.com/gb/)
## Middle East
- [__Saudi Arabia__
\
English](https://www.nike.sa/en/home)
- [__المملكة العربية السعودية__
\
العربية](https://www.nike.sa/ar/home)
- [__United Arab Emirates__
\
English](https://www.nike.ae/en/home)
- [__الإمارات العربية المتحدة__
\
العربية](https://www.nike.ae/ar/home)
- [__Qatar__
\
English](https://www.nike.qa/en/home)
- [__دولة قطر__
\
العربية](https://www.nike.qa/ar/home)
- [__Kuwait__
\
English](https://www.nike.com.kw/en/home)
- [__الكويت__
\
العربية](https://www.nike.com.kw/ar/home)