เพิ่มในรถเข็น
บันทึกไปยังรายการสินค้าที่ต้องการ
ให้ของขวัญที่เหมาะกับทุกคน
ไซส์: จำนวน: @  
คุณไม่มีรายการสินค้าในรถเข็น

นี่คือ READY SET GO

EVG_Header_NRC_v02_D01.jpg
NikeDigital_RN_RSG_Feature_ThisIsRSG_P1.jpg

นี่คือ
READY, SET, GO
สุดยอดคู่มือสำหรับเริ่มต้นการวิ่งของคุณ

NikeDigital_RN_RSG_Feature_ThisIsRSG_P2.jpg
white sq.jpg

เรามารวมเป็นหนึ่งเดียวกันในโลกแห่งการวิ่ง เพราะเราแบ่งปันความจริงนี้ร่วมกัน คือเราทุกคนเกิดมาเพื่อเป็นนักวิ่ง
(ใช่แล้ว คุณก็เช่นกัน)
แต่เราไม่ได้เป็นแบบนี้มาตั้งแต่แรก เราเริ่มจากการเป็นนักวิ่งหน้าใหม่ เราผ่านมาหมดแล้ว ทั้งการวิ่งครั้งแรก การกัดฟันวิ่ง
การวิ่งที่ "โอย แย่จริงๆ" และการวิ่งที่ "โอ้โห ฉันไม่รู้มาก่อนเลยว่าฉันก็ทำแบบนี้ได้" แล้วเราก็คิดขึ้นมาได้ว่า การเป็น
นักวิ่งไม่ได้เกี่ยวกับการวิ่งเท่านั้น การเป็นนักวิ่งคือสิ่งที่อยู่ภายในตัวเราทุกคน
นั่นคือเหตุผลที่ Nike+ Run Club มาช่วยให้คุณเริ่มต้น มาร่วมวิ่งไปกับเรา อาจยังหลงเหลือความกลัว ความกังขา หรือความหวาดวิตกอยู่บ้าง ก่อนคุณจะข้ามเส้นชัย เราต้องการพิชิต
ความกลัวปกติบางอย่างที่นักวิ่งหน้าใหม่ทุกคนมีติดตัว



คุณไม่ต้องมีรูปร่างเฉพาะเพื่อเป็นนักวิ่ง
ความจริงก็คือ หากคุณมีร่างกาย คุณก็เป็นนักวิ่ง เพียงเท่านี้เอง ไม่ว่ารูปร่างของคุณจะเป็นแบบใด
ก็ไม่ต้องสงสัยเลยว่าคุณเป็นนักวิ่งหรือไม่
ไม่มีใครคอยจับผิดคุณ เพราะว่าคุณเป็นนักวิ่งหน้าใหม่ ยกเว้นคุณจะวิ่งโดยห้อยป้าย "มือใหม่" ไว้ที่คอ ผู้คนอาจไม่รู้ด้วยซ้ำ
คุณอาจรู้แก่ใจ แต่ความจริงก็คือ ไม่มีใครตัดสินคุณหรอกเมื่อเห็นคุณวิ่ง
คนเหล่านั้นน่าจะได้รับแรงบันดาลใจจากคุณมากกว่า
คุณไม่ต้องวิ่งทุกวันเพื่อให้ดีขึ้น ความสม่ำเสมอเป็นกุญแจสำคัญสู่การปรับปรุงการวิ่งของคุณ แต่อย่าฝืนจนเกินไป วันฟื้นกำลังก็สำคัญพอๆ กับ
การออกกำลังกายที่หนักหน่วง ดังนั้นการหยุดสักวันหรือสองวันก็ไม่เป็นไร
คุณไม่ต้องรอให้ดีขึ้นเพื่อร่วมวิ่งกับผู้อื่น อย่ากลัวการวิ่งเป็นกลุ่ม อันที่จริงคุณควรหาใครมาวิ่งเป็นเพื่อนให้เร็วที่สุด
นักวิ่งที่วิ่งด้วยกันจะวิ่งได้แข็งแรงกว่า และสนับสนุนกันและกันโดยไม่สนอัตราการก้าวและระดับ
จำไว้ว่าคุณสามารถวิ่งสดๆ กับเราที่การวิ่ง NRC ได้ ค้นหาชมรมนักวิ่งใกล้คุณ

NikeDigital_RN_RSG_Feature_ThisIsRSG_P4.jpg

บทความที่เกี่ยวข้อง: เหตุผลที่การวิ่งนั้นยอดเยี่ยม ถูกต้องแล้ว ประโยชน์ด้านสุขภาพนั้นสำคัญ แต่ก็ยังมีอีกหลายสิ่งที่ทำให้
การวิ่งเป็นการใช้เวลาว่างที่เจ๋งที่สุดของคุณ

READY SET GO: แผนการวิ่ง 10 ขั้นตอน กฎอันดับแรกของการวิ่งคือคุณต้องวิ่ง
ฟังดูง่ายใช่ไหมล่ะ

Loading