วิธีเลือกเลกกิ้งออกกำลังกายให้ตรงใจ

ถ้าพูดถึงเลกกิ้ง ต้องบอกว่ามีหลากหลายรูปแบบมาก มากจนเรียกได้ว่า หลายแบบ เลือกอันไหนดี แต่ด้วยคู่มือนี้ เราจะช่วยไขคำตอบให้คุณง่ายๆ เองว่าเลกกิ้งแบบไหนควรใส่ในสถานการณ์ไหน เลกกิ้ง Nike เป็นตัวเลือกให้คุณใช้ออกกำลังกายอย่างเต็มพลัง หรือจะใช้ยกระดับแฟชั่นสไตล์ลำลองก็ได้ ซึ่งบางคนก็ใส่ควบสองไปเลย

แล้วคุณล่ะใส่แบบไหน เคล็ดลับในบทความนี้จะเป็นตัวช่วยตัดสินใจให้

การจะเลือกเลกกิ้งออกกำลังกายเหมาะๆ สักตัว อันดับแรกคือเราต้องรู้ก่อนว่าคำศัพท์พื้นฐานที่ใช้มีอะไรบ้าง พอรู้ว่าอะไรเป็นอะไรแล้ว เวลาเสิร์ชค้นหาจะได้จำกัดวงง่ายขึ้นและมั่นใจว่าตัวที่กำลังใส่เป็นช้อยส์ที่เหมาะกับคุณแล้วจริงๆ

ระดับขอบเอว

ส่วนนี้คือตำแหน่งที่เลกกิ้งพักบนลำตัว ให้คุณนึกถึงจุดที่ใส่แล้วสบายเอวที่สุด ซึ่งหลักๆ แล้วมักจะแบ่งออกเป็น...

• เลกกิ้งเอวปานกลาง ซึ่งอยู่ในระดับสะดือหรือต่ำกว่าสะดือเล็กน้อย
• เลกกิ้งเอวสูง ซึ่งอยู่ในระดับสะดือหรือสูงกว่าสะดือ

ความพอดี

เวลานึกถึงความพอดี ให้นึกถึงความกระชับ คำนี้ใช้เป็นตัวบอกความรู้สึกของการใส่เลกกิ้งว่ามีความแนบลำตัวแค่ไหน ส่วนใหญ่เรามักจะเลือกความกระชับมากหรือน้อยจากคำถามว่าจะใส่เลกกิ้งตัวนี้ที่ไหน ถ้าใส่เป็นเลกกิ้งออกกำลังกาย ความแนบกระชับอาจจะต้องมีมากหน่อย แต่ถ้าใส่กับชุดลำลอง ความกระชับตรงนี้อาจจะอยากให้น้อยลง ช้อยส์หลักๆ ของคุณมี 2 อย่างคือ

• ทรงรัดรูป ซึ่งมีความกระชับและรองรับได้ดีมาก ลองเพิ่มขนาดขึ้นอีกไซส์ถ้าคุณอยากให้กระชับน้อยลงแต่ยังมีความรู้สึกแนบลำตัวอยู่ประมาณหนึ่ง
• ทรงมาตรฐาน ซึ่งให้ความกระชับน้อยลง แต่ยังคงโอบลำตัวอย่างแนบชิดและในขนาดไซส์ที่ตรงตามจริง (True to Fit)

ความยาว

คำนี้เป็นตัวบอกว่ากางเกงยาวแค่ไหนและชายกางเกงอยู่ระดับไหนสำหรับคนส่วนใหญ่ ถ้าคุณเป็นคนตัวเล็กหรือขายาว ความยาวแบบมาตรฐานอาจจะไม่ตรงความต้องการนัก มองหาคอลเลกชันที่มีความยาวเลกกิ้งให้เลือก

เพราะนอกจากจะเป็นตัวเลือกให้หยิบใช้ตามสภาพอากาศแล้ว ยังเป็นการทดลองด้วยว่าความยาวแบบไหนที่คุณชอบ ตัวเลือกความยาวมีดังนี้

• กางเกงทรงขายาวเลยเข่า (Capri) ซึ่งมีความยาวลงมาจากเข่าเล็กน้อย
• เลกกิ้งทรงขาลอย (Crop) หรือความยาว 3/4 ส่วน ซึ่งมีความยาวถึงระดับครึ่งน่อง
• เลกกิ้งความยาว 7/8 ส่วน ซึ่งมีความยาวถึงระดับเหนือข้อเท้าเล็กน้อย
• เลกกิ้งแบบเต็มความยาว ซึ่งมีความยาวลงไปจนถึงข้อเท้า

หลังจากเลือกเสร็จแล้วว่าคุณสมบัติไหนที่คุณต้องการ ต่อไปคือคำถามว่าจะเอากางเกงตัวนี้ไปใส่ที่ไหน Nike มีเลกกิ้งสำหรับกิจกรรมหลากหลายประเภท ตั้งแต่การวิ่งไปจนถึงการเทรนนิ่ง

ถ้าสวมใส่เลกกิ้งออกกำลังกายไปเข้ายิม เลกกิ้งนั้นจะต้องกระชับเข้าที่ขณะทำท่าดึง ดัน ลันจ์ และสควอท เลกกิ้ง Nike Training จะให้คุณเคลื่อนไหวได้อย่างยืดหยุ่นที่สุด เนื่องจากตัวเลกกิ้งเป็นชนิดเอวสูง มีกระเป๋าดรอปอิน และมีตัวเลือกความพอดีกับความยาวที่หลากหลาย

ไม่ว่าจะออกไปเล่นเวท เล่นเครื่องคาร์ดิโอ หรือเข้าคลาสโยคะ เลกกิ้ง Nike ก็ช่วยรองรับได้ทุกการเคลื่อนไหว

สำหรับเซสชัน Strength Training แบบจริงจัง เมื่อสลับเล่นระหว่างท่าสควอทและบาร์โหน แล้วเปลี่ยนมาเล่นท่าที่สร้างกล้ามเนื้อแขน เลกกิ้ง Nike Pro Seamless ก็พร้อมเคลื่อนไหวไปกับคุณ เป็นเลกกิ้งออกกำลังกายที่ทั้งนุ่มและยืดหยุ่น พร้อมจะไปกับคุณทุกที่เพื่อพิชิตเป้าหมาย ไม่มีรอยตะเข็บให้กวนใจ

หากออกกำลังกายหนักจนเหงื่อท่วม เลกกิ้ง Universa ช่วยให้รู้สึกแห้งสบายได้ เพราะผลิตด้วยเทคโนโลยีปกปิดคราบเหงื่อ Stealth Evaporation ของ Nike เป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับการออกกำลังกายเพื่อความแข็งแรงและปรับสภาพร่างกาย เช่น ออกกำลังกายด้วยเชือกแบทเทิลโร้ปหรือจักรยานต้านลมที่เรียกเหงื่อได้มาก

เมื่อเป็นเรื่องของการฟื้นฟูร่างกาย เลกกิ้ง Zenvy ก็เป็นตัวเลือกที่ไม่เลวเลย เลกกิ้งตัวนี้ผลิตจากผ้านุ่มละมุน เหมาะสำหรับการเล่นโยคะ พิลาทิส หรือกิจกรรมที่เน้นการเคลื่อนไหวแบบนุ่มนวล

ลองตั้งคำถามว่าใส่เลกกิ้งแบบไหนดีถึงจะเหมาะกับกิจกรรมที่ทำ แล้วคุณอาจพบว่าเลกกิ้งไม่ใช่แนวที่ตัวเองต้องการก็ได้ สำหรับใครที่กำลังมองหากางเกงขายาวทรงหลวมเล็กน้อยแต่ยังได้คุณสมบัติของเลกกิ้งออกกำลังกายอย่างครบถ้วน เราแนะนำให้ดูสไตล์ที่ขากางเกงมีพื้นที่มากขึ้น เนื้อผ้าควรมีน้ำหนักเบาซับเหงื่อได้ แต่ไม่กระชับลำตัว

ชุดที่ใส่ออกกำลังกายยิ่งมีหลายแบบเท่าไหร่ยิ่งดี การมีเลกกิ้งแตกต่างกันตามการใช้งานในแต่ละกิจกรรมทำให้คุณมีกางเกงที่ใส่แล้วถูกใจ แถมยังแสดงประสิทธิภาพได้ดีไม่ว่ากิจกรรมที่ทำนั้นจะเป็นอะไร

แอ็คทีฟแวร์หรือชุดออกกำลังกายได้กลายเป็นเทรนด์แฟชั่นในกระแสหลัก โดยนอกจากจะเอาไว้ใส่ออกกำลังกายในยิมแล้ว ยังนิยมสวมใส่อยู่บ้านและออกไปไหนมาไหนอีกด้วย เลกกิ้งยิมจึงเหมาะสำหรับการออกไปทำธุระเล็กๆ น้อยๆ หรือไปพบปะนัดเจอเพื่อน นอกจากเลกกิ้งจะใส่สบายและยืดหยุ่นแล้ว ยังเปิดโอกาสให้คุณแต่งเติมเพิ่มได้ด้วยสีสันโดดเด่นและลายพิมพ์สะดุดตา ไหนๆ ก็จะใส่สไตล์ลำลองอยู่แล้ว ทำไมไม่ลองแต่งลุคให้ดูสนุกอีกหน่อยล่ะ

ไม่ว่าจะสวมใส่เพื่อการใช้งานหรือออกกำลังกายประเภทใด ประเด็นสำคัญคือ พิจารณาดูว่าเลกกิ้งแบบไหนถึงจะเหมาะกับคุณ