LADES TILL I VARUKORGEN
LADES TILL I ÖNSKELISTAN
Ge bort en present som passar alla.
Storlek: Antal: @  
Du har inga varor i varukorgen

READY SET GO: VARFÖR ÄR DET SÅ COOLT ATT SPRINGA?

EVG_Header_NRC_v02_D01.jpg
NikeDigital_RN_RSG_Feature_ThisIsRSG_P1.jpg

ANLEDNINGAR TILL VARFÖR DET ÄR
SÅ COOLT ATT SPRINGA
JA, DET ÄR HÄLSOSAMT. MEN DET ÄR COOLT OCKSÅ.

NikeDigital_RN_RSG_Feature_WhyRunningisAwesome_P2.jpg
NikeDigital_RN_RSG_Feature_ThisIsRSG_P3_CN.jpg

Hälsoaspekten är förstås viktig, men det finns så mycket annat som gör
löpning till en fantastisk fritidssysselsättning. Här följer några skäl.


DET KOSTAR INGET ATT BÖRJA
Ingen månadsavgift! Du behöver inget tjusigt gymmedlemskap. På med skorna och
stick ut. Och njut av att ingen grymtande snubbe som gör armhävningar stör dig.
DU KAN SPRINGA VAR DU VILL På med skorna så är hela världen din. Du kan springa på skolans
löparbana, i parken, på ett löpband eller när du är på semester.
GÖR LÖPNINGEN TILL DIN EGENTID Långt till jobbet? Trångt hemma? Prov snart? Löpträning är ett skönt sätt att
slappna av, komma ut, njuta av naturen och hitta lugnet. Du kan lyssna på
en grym podcast, på favoritlåtarna, eller njuta av tystnaden. Löpningen
kan vara din tillflykt. På med dojorna och släpp allt runtomkring.
DU KÄNNER DIG SOM EN SUPERHJÄLTE Ingenting får en att känna sig så mäktig som en skön löprunda, särskilt
på morgonen eller kvällen. Du ger ärkefienderna Lättja och Likgiltighet
en smäll på nosen och andra märker det. Varje steg gör dig starkare.
DU KAN FÖLJA DINA FRAMSTEG Framsteg är beroendeframkallande. Det är därför som så många för statistik över sina
löprundor. Med Nike+ Running App kan du hålla koll på framstegen och jämföra hur
olika träningspass får dig att må. Använd appen när du sticker ut och springer. Håll koll
på hastighet, avstånd och humör. Du kan till och med dela en selfie på vägen.
DU KAN FÅ NYA MÄNSKLIGA VÄNNER Och kanske träffa några djur i skogen. Löpning är ett toppenbra sätt att få nya kompisar
som delar samma mål och kan inspirera kompisgänget att sträva mot samma mål. Tänk
på att du kan få kontakt med likasinnade med Nike+ Running App. Det är också ett bra
sätt att ge hunden lite konditionsträning, komma ut i solen och få en annan slags belöning.
FÅ NÅGOT VÄRT ATT SKRYTA OM Det är inte mycket som slår att bestämma sig för ett mål, krossa det och sen stolt få
berätta om det. Gör Nike+ Running App till din megafon. Även om du inte har en grupp
kompisar som du brukar springa med så kan de heja på dig på Facebook och kolla in dina
löparbilder på Twitter och Instagram.
JUST JA, DET KAN BLI ETT KUL SÄTT ATT HÅLLA SIG VID GOD HÄLSA OCKSÅ "Spring bara ett par gånger i veckan och må bättre än någonsin. Och finns det något
bättre än en kul, hälsosam löprunda? En danspartyrunda. Få träningen att kännas som
ett storslaget träningsmontage med spellistan Ready, Set, Go, Run på Spotify. Och
få hjärtat att pumpa till en ny rytm. Redo för något riktigt grymt? Rör dig till rytmen."

NikeDigital_RN_RSG_Feature_WhyRunningisAwesome_P4.jpg
NikeDigital_RN_RSG_Feature_WhyRunningisAwesome_P5.jpg

RELATERAD ARTIKEL: AVSLÖJADE LÖPNINGSMYTER Du har säkert hört en massa konstiga saker om löpning.
Vi ska nu reda ut vad som är myt och vad som är fakta.

RELATERAD ARTIKEL: LÖPARENS MÅSTEN Ta del av nya rön
och se varför du behöver viss löparutrustning
för att allt ska kännas helt rätt.

READY SET GO: PLAN MED 10 LÖPRUNDOR Löpningsregel nummer ett är att springa.
Det låter enkelt, eller hur?

Loading