Mental inställning

Podcast: Finding your Why

Ryan Flaherty är värd och gästas av författaren och motivationsföreläsaren Simon Sinek.

Podden Trained: Simon Sinek

Storhet är inte något man föds med. Det är något som tränas fram. Med det i åtanke utforskar Nikes poddserie Trained det senaste inom holistisk träning för att hjälpa dig att bli en bättre tränare och atlet. Lyssna för att ta del av de senaste innovationerna, insikterna och trenderna från träningsbranschens experter.

När du hittar ditt "varför" – din motivation, din övertygelse, din drivkraft – får du betydligt bättre förutsättningar att lyckas. Ingen vet mer om detta än Simon Sinek, författare, etnograf, företagskonsult och självutnämnd optimist, som har ägnat sin forskning, sina böcker och hela sin karriär åt att hjälpa människor att hitta sina "varför" så att de kan nå sina långsiktiga mål. I det här avsnittet tipsar Simon om hur du hittar och håller dig på rätt kurs mot dina "varför", de bästa sätten att hantera stress och hur du kan hitta nya sätt att ständigt förbättras genom att fokusera på processen istället för resultatet.

"Jag tror att det finns mycket att vinna på med att definiera dig själv efter vem du är istället för vad du gör. För det kan du jobba med att förbättra så länge du lever. Det arbetet tar aldrig slut."

Simon Sinek

Podden Trained: Simon Sinek

Gå med i Nike Training Club

TRAINED produceras av Nike Training Club. Känner du dig inspirerad? Hämta NTC idag.

Podden Trained: Simon Sinek

Gå med i Nike Training Club

TRAINED produceras av Nike Training Club. Känner du dig inspirerad? Hämta NTC idag.