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Última atualização: 22 de outubro de 2021 Leitura de 10 min "Em boa companhia" é uma série sobre equipas e clubes desportivos que desafiam o sistema estabelecido. __No Texas, é o futebol americano. No Brasil, o futebol. Na Guatemala, a marcha assume uma posição central.__ A popularidade da marcha disparou na Guatemala em 2012 depois de o Erick Barrondo ter conquistado a medalha de prata em Londres na prova de 20 km, a primeira medalha olímpica na história da Guatemala. A partir desse momento catalisador, este desporto passou rapidamente a fazer parte da consciência nacional como uma forma de os jovens se aperfeiçoarem e melhorarem o seu futuro.  Da esquerda: Abner Pop, Zoe Ruiz, Diana Ruiz, Esmeralda Tiul, Pamela Ruiz As regras são simples. A técnica adequada é caminhar o mais rapidamente possível da linha de partida até à meta, mantendo sempre um pé no chão e a perna à frente esticada. Isto permite sincronizar os braços e as ancas, pelo que não há a tentação de "flutuar" para ganhar velocidade. Para quem assiste, este movimento pode parecer algo estranho, mas o movimento dinâmico da anca é bastante natural para muitos guatemaltecos, que crescem a dançar merengue. Na verdade, alguns dizem que a marcha é como dançar merengue durante 20, 30 ou 50 quilómetros. Da esquerda: Yasuri Palacios, María Peinado, Pedro López, José Oliva, Lisbeth López Da esquerda: Abner Pop, Pamela Ruiz, Juan Coy   Da esquerda: Yasuri Palacios, María Peinado, Pedro López, José Oliva, Lisbeth López Da esquerda: Abner Pop, Pamela Ruiz, Juan Coy Antes da medalha do Erick, a *marcha* era praticada principalmente por forças militares na Guatemala. A consciência nacional em torno da marcha era sinónimo de guerra, conflito civil, medo. Atualmente, o país conta com várias equipas de marcha, algumas com atletas a partir dos seis anos de idade, e muitos membros de equipas provenientes de bairros populares (50% dos guatemaltecos vivem na pobreza). A conotação inverteu-se: a marcha representa esperança, um caminho para um futuro positivo. Dos 24 atletas guatemaltecos que se qualificaram para as olimpíadas de Tóquio de 2020, nove eram atletas de marcha. Dizer que o desporto é um elemento fundamental a nível nacional seria um eufemismo. Ao longo dos 10 anos de carreira do Erick Barrondo, o governo guatemalteco investiu quase oito milhões de quetzais (aproximadamente um milhão de dólares americanos) nos seus treinos e em patrocínios. Muitos jovens atletas de marcha recebem uma bolsa mensal para educação e despesas do dia a dia. Os guatemaltecos veem a marcha como uma oportunidade para um futuro melhor, uma forma de quebrar o ciclo da pobreza um passo de cada vez.  Muitos atletas de marcha treinam nas ruas da cidade de Guatemala. Da esquerda: Juan Ortíz, Glendy Teletor, Yasuri Palacios, Yaquelin Teletor, Lisbeth López, Maria Peinado Para além da esperança e dos benefícios físicos que o desporto proporciona, a marcha é mais viável e acessível do que muitos outros desportos, e liga extraordinariamente gerações de famílias, amigos e vizinhos guatemaltecos de formas que só os desportos de equipa conseguem. Embora possa parecer um esforço individual, a marcha decorre num ambiente de equipa que é imperativo para a experiência e, em última análise, para o sucesso no desporto. O treino consiste em percorrer distâncias, por vezes, de até 30 quilómetros e estas horas são passadas a caminhar junto de companheiros de equipa que inevitavelmente se tornam uma espécie de família. A equipa do nosso filme é constituída por atletas de diversas origens, uma grande variedade de idades (6 a 25 anos) e muitos estilos de vida diferentes. O que os liga, independentemente da sua origem, é a paixão pelo desporto e a determinação para manterem sempre um pé no chão.  \[Fotografia do lado esquerdo] Da esquerda: Yaquelin Teletor, Gaby Sica, María González, Katherine Marroquín, María Peinado, Lisbeth López, Yasuri Palacios, Glendy Teletor, Sergio Perez, Bryan Matías, Pedro López, Juan Ortíz, José Oliva \[Fotografia do lado esquerdo] Da esquerda: Yaquelin Teletor, Gaby Sica, María González, Katherine Marroquín, María Peinado, Lisbeth López, Yasuri Palacios, Glendy Teletor, Sergio Perez, Bryan Matías, Pedro López, Juan Ortíz, José Oliva \[Fotografia do lado direito] No sentido dos ponteiros do relógio a partir da esquerda: Katherine Marroquín, María González, Sergio Perez, Gaby Sica, José Oliva, Ronín Ortiz, Juan Ortíz, Lisbeth López, Pedro López, Yaquelin Teletor, Bryan Matías, Glendy Teletor, María Peinado, Yasuri Palacios No sentido dos ponteiros do relógio a partir da esquerda: Katherine Marroquín, María González, Sergio Perez, Gaby Sica, José Oliva, Ronín Ortiz, Juan Ortíz, Lisbeth López, Pedro López, Yaquelin Teletor, Bryan Matías, Glendy Teletor, María Peinado, Yasuri Palacios ## Conhece a equipa   Juan Ortíz, José Oliva, Bryan Matías Bryan Matías Juan Ortíz, José Oliva, Bryan Matías Bryan Matías ## "Quando estou a competir, sinto a paixão pela Guatemala. A paixão de competir frente a frente com os adversários por uma medalha e lutar pelo meu futuro e pelo futuro do meu país." __Bryan Matías, 16 anos__ Campeão da Taça Pan-Americana de 2021  ## "Quero fazer história pelo meu país e mostrar às raparigas e às mulheres que quaisquer objetivos que definam, por maiores ou menores que sejam, podem ser alcançados." __Yasuri Palacios, 21 anos__ Detentora do recorde do Campeonato da América do Norte, América Central e Caribe (NACAC)   ## "A marcha deu-me a oportunidade de interagir com pessoas diferentes e isso mudou a forma como vejo a vida. Quando alguém precisa de apoio, estamos sempre lá. Quando entram novos colegas para a equipa, partilho com eles o que sei. Quando têm de melhorar os seus tempos, digo-lhes: «Venham comigo, eu puxo por vocês»." __Yaquelin Teletor, 16 anos__ Medalhista de bronze na Taça Pan-Americana de 2021  ## "Gosto muito de aprender e gosto muito de desporto porque treino com o meu tio. Nunca competi, pois dizem que sou demasiado pequena para isso, mas, sempre que treino, sinto que estou a ganhar." __Zoe Ruiz, 6 anos__ A atleta de marcha mais jovem a treinar na equipa de Cobán  ## "Sinto grande entusiasmo em todas as competições, muita felicidade por representar o meu distrito e o meu país. É uma grande honra. Sempre senti que todos os esforços me aproximam de um pódio olímpico." __Abner Pop, 14 anos__ Medalhista de prata da América Central  ## "As oportunidades são para aqueles que as concretizam. Os sonhos não têm data de validade." __Glendy Teletor, 19 anos__ Pratica marcha ao lado da sua irmã Yaquelin há nove anos   Lisbeth López Da esquerda: Lisbeth López, Juan Ortíz Lisbeth López Da esquerda: Lisbeth López, Juan Ortíz ## "Fico entusiasmada quando compito. Olho à minha volta, vejo pessoas a gritar e a dar apoio e sinto-me emocionada porque estou a representar o meu país e a minha equipa. Há muita energia pura na marcha. Lutamos pelos objetivos que temos e eliminamos todos os obstáculos que podemos." __Lisbeth López, 15 anos__ Medalhista de prata no Campeonato da América do Norte, América Central e Caribe (NACAC)  ## "O que mais gosto na marcha é que faço parte de uma equipa que não é apenas uma equipa, mas também uma família. Não vejo o treino apenas como um desporto. Vejo-o como o meu trabalho do dia a dia." __Pedro López, 20 anos__ Medalhista de ouro no Campeonato da América do Norte, América Central e Caribe (NACAC)   Ronín Ortiz Da esquerda: Ronín Ortiz, Mirna Ortiz Ronín Ortiz Da esquerda: Ronín Ortiz, Mirna Ortiz ## "Gosto de ter a minha mãe a ver-me treinar. Pratico marcha graças ao seu exemplo e de toda a minha família. A minha mãe, o seu parceiro \[Erick Barrondo] e os meus primos já são profissionais. Desde tenra idade que piso as pistas e sempre gostei de observar como a minha família treinava. Agora gosto de saber que, embora tenha começado há pouco tempo, a minha história está ligada ao desporto." __Ronín Ortiz, 13 anos__ Praticante de marcha no seu primeiro ano e filho da atleta olímpica Mirna Ortiz  ## "Antes de começar a praticar marcha, tinha apenas pequenos sonhos. No entanto, a marcha ajudou-me a descobrir o que eu realmente quero. Antes de entrar no desporto e nesta comunidade, ouvia os outros e mudava de ideias facilmente, mas agora tenho mais certeza daquilo que quero ser." __Gabby Sica, 11 anos__ Atleta principiante de marcha  ## "Na Guatemala, o futebol não é assim muito bom e apercebi-me de que poderia ter um impacto maior com a marcha. Fui inspirado pela minha tia e pelo meu primo que acabou de regressar das olimpíadas. Tenho alguma dificuldade com o movimento de anca, mas, para mim, o desporto está nos meus genes. Tinha de o fazer." __Juan Ortíz, 15 anos__ Jogador de futebol que passou a praticante de marcha  Da esquerda: Yasuri, José Oliva, María Peinado, Lisbeth López, Pedro López Texto: Julio Serrano Echeverría Fotografia: Juan Brenner Vídeo: Juan Brenner, Paolo Giron Data de publicação original: 22 de outubro de 2021 Recursos [Cartões de oferta](https://www.nike.com/pt/cartoes-de-oferta) [Procurar uma loja](https://www.nike.com/pt/retail/) [Nike Journal](https://www.nike.com/pt/historias) [Torna-te Member](https://www.nike.com/pt/subscricao) [Feedback](https://www.nike.com#site-feedback) [Códigos promocionais](https://www.nike.com/pt/codigo-promocional) [Running Shoe Finder](https://www.nike.com/pt/corrida/guia-de-sapatilhas) Ajuda [Obter ajuda](https://www.nike.com/pt/help) [Estado da encomenda](https://www.nike.com/pt/orders/details) [Envio e entrega](https://www.nike.com/pt/help/a/envio-entrega-ue) [Devoluções](https://www.nike.com/pt/help/a/politica-devolucoes-ue) [Opções de pagamento](https://www.nike.com/pt/help/a/opcoes-de-pagamento-ue) [Contacta-nos](https://www.nike.com/pt/help/#contact) [Avaliações](https://www.nike.com/pt/help/a/avaliacoes) [Livro de Reclamações](https://www.nike.com/pt/help/a/livro-de-reclamacoes) Empresa [Sobre a Nike](https://about.nike.com/) [Notícias](https://news.nike.com/) [Carreiras](https://jobs.nike.com/) [Investidores](https://investors.nike.com/) [Sustentabilidade](https://www.nike.com/pt/sustentabilidade) [Acessibilidade](https://www.nike.com/accessibility) [Declaração de acessibilidade](https://www.nike.com/pt/accessibility/statement) [Propósito](https://www.nike.com/pt/proposito) [Nike Coaching](https://www.nike.com/pt/orienta%C3%A7%C3%A3o) Descontos da comunidade [Estudante](https://urldefense.com/v3/__https://services.sheerid.com/verify/68d15e386bcf0b059b3b1708/?locale=pt__%3B%21%21KLCbKzk%21nTvDkRbY-BbSpoWsFhAQdmMrehEzU3loDux4_exRVjO9--Ik_EbQNJ3bX2gkEwR7F9cVVROFKqLxE4B8uW6bnx7ptyOz4Q%24) [Docente](https://urldefense.com/v3/__https://services.sheerid.com/verify/68dcfa47c3f2fd1cd3069a9c/?locale=pt__%3B%21%21KLCbKzk%21nTvDkRbY-BbSpoWsFhAQdmMrehEzU3loDux4_exRVjO9--Ik_EbQNJ3bX2gkEwR7F9cVVROFKqLxE4B8uW6bnx67p1A6Ag%24) [Recursos](https://www.nike.com/pt/help) [Cartões de oferta](https://www.nike.com/pt/cartoes-de-oferta) [Procurar uma loja](https://www.nike.com/pt/retail/) [Nike Journal](https://www.nike.com/pt/historias) [Torna-te Member](https://www.nike.com/pt/subscricao) [Feedback](https://www.nike.com#site-feedback) [Códigos promocionais](https://www.nike.com/pt/codigo-promocional) [Running Shoe Finder](https://www.nike.com/pt/corrida/guia-de-sapatilhas) [Ajuda](https://www.nike.com/pt/help) [Obter ajuda](https://www.nike.com/pt/help) [Estado da encomenda](https://www.nike.com/pt/orders/details) [Envio e entrega](https://www.nike.com/pt/help/a/envio-entrega-ue) [Devoluções](https://www.nike.com/pt/help/a/politica-devolucoes-ue) [Opções de pagamento](https://www.nike.com/pt/help/a/opcoes-de-pagamento-ue) [Contacta-nos](https://www.nike.com/pt/help/#contact) [Avaliações](https://www.nike.com/pt/help/a/avaliacoes) [Livro de Reclamações](https://www.nike.com/pt/help/a/livro-de-reclamacoes) [Empresa](https://about.nike.com/en) [Sobre a Nike](https://about.nike.com/) [Notícias](https://news.nike.com/) [Carreiras](https://jobs.nike.com/) [Investidores](https://investors.nike.com/) [Sustentabilidade](https://www.nike.com/pt/sustentabilidade) [Acessibilidade](https://www.nike.com/accessibility) [Declaração de acessibilidade](https://www.nike.com/pt/accessibility/statement) [Propósito](https://www.nike.com/pt/proposito) [Nike Coaching](https://www.nike.com/pt/orienta%C3%A7%C3%A3o) ## Descontos da comunidade [Estudante](https://urldefense.com/v3/__https://services.sheerid.com/verify/68d15e386bcf0b059b3b1708/?locale=pt__%3B%21%21KLCbKzk%21nTvDkRbY-BbSpoWsFhAQdmMrehEzU3loDux4_exRVjO9--Ik_EbQNJ3bX2gkEwR7F9cVVROFKqLxE4B8uW6bnx7ptyOz4Q%24) [Docente](https://urldefense.com/v3/__https://services.sheerid.com/verify/68dcfa47c3f2fd1cd3069a9c/?locale=pt__%3B%21%21KLCbKzk%21nTvDkRbY-BbSpoWsFhAQdmMrehEzU3loDux4_exRVjO9--Ik_EbQNJ3bX2gkEwR7F9cVVROFKqLxE4B8uW6bnx67p1A6Ag%24) Portugal - © 2026 Nike Inc. 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