DODANO DO KOSZYKA
DODANE DO LISTY ŻYCZEŃ
Podaruj upominek, który każdemu przypadnie do gustu.
Rozmiar: Ilość: @  
Nie masz produktów w koszyku

ZAREJESTRUJ SIĘ, ABY BYĆ NA BIEŻĄCO Z NIKECOURT

P1.jpg

BEKHENDOWE UDERZENIE Popraw swój bekhend z Akademią Tenisa Mouratoglou.

UDERZENIE
BEKHENDOWE

P2.jpg

PRZYGOTUJ SIĘ
NA BEKHEND
Upewnij się, że jesteś gotowy na return:stań w pozycji
split-step. Kiedy piłka się zbliża, ważne jest, aby skręcić
barki tak wcześnie, jak to możliwe, równocześnie
powracając z rakietą. Wykonanie jednego dużego kroku
w kierunku nadlatującej piłki jest kluczowe do uzyskania
jak największego impetu przed uderzeniem.

1

P3.jpg

ZAGRAJ
RETURN
Podczas returnu wykonaj ruch całym ciałem. To pozwoli
wygenerować jak najwięcej siły rakietą. Spróbuj
zakończyć uderzenie, trzymając rakietę ponad wysokością
barków i z łokciami uniesionymi tak wysoko, jak to możliwe.

2

white-bar_1600x200.jpg

„OBRÓĆ WCZEŚNIE RAMIONA I POZWÓL CAŁEMU CIAŁU PODĄŻAĆ ZA ICH RUCHEM”. Benny Ebrahimzadeh – dyrektor techniczny wysokiego szczebla, Akademia Tenisa Mouratoglou

SHOP_DT_BACKHAND.jpg

WZMOCNIJ SWÓJ BEKHEND
Z NOWĄ KOLEKCJĄ
Jakość sprzętu wpływa na efektywność treningu,
niezależnie od nawierzchni. Wybierz najlepszy
sprzęt, a ten sezon będzie należeć do Ciebie.