DODANO DO KOSZYKA
DODANE DO LISTY ŻYCZEŃ
Podaruj upominek, który każdemu przypadnie do gustu.
Rozmiar: Ilość: @  
Nie masz produktów w koszyku
0922_NRC_SLP_FST0_desktop.jpg
Print
Print

FIND YOUR STRIDE OBEJRZYJ FILM TRENINGOWY TRENERA JOHNA SMITHA

Print
Print

LEPSZA FORMA DLA KAŻDEGO BIEGACZA Niezależnie od tego, czy Twój dystans to jeden kilometr czy dziesięć, trening trenera Smitha
pomoże Ci poprawić formę poprzez pracę nad wzmacnianiem siły, równowagi i swobody ruchów.

PROSTY I SPRAWDZONY Proste metody są przystępne dla początkujących,
a jednocześnie cieszą się uznaniem zawodowców.

KOMPLEKSOWA FORMA Trener Smith uczy sportowców
wykorzystywać całe ciało podczas biegu.

DOPASOWANY DO TWOJEGO TRENINGU Używaj go jako samodzielnego treningu, albo dodaj
pojedyncze ćwiczenia przed biegiem lub po nim.

Print
Print

JAK TO DZIAŁA Trening obejmuje cztery obszary ciała,
z których każdy ma swój wpływ na formę biegacza.

Print

Poprawia postawę i
ułatwia oddychanie.

Odpowiada za stabilność,
kontrolę i równowagę.

Źródło siły
i długości kroku.

GÓRNA CZĘŚĆ CIAŁA

TUŁÓW

DOLNA CZĘŚĆ CIAŁA

STOPY

Podstawa każdego
lądowania i odbicia.

Print

GOTOWOŚĆ Znajdź swój rytm już dziś. Pobierz plan i korzystaj z
poniższych narzędzi i wsparcia, aby móc dać z siebie wszystko.

NRC_MemberServicesFooter_DESKTOP_ENLU_jk.jpg

Biegaj i trenuj z globalną
społecznością Nike+ Run Club.

Monitoruj trasę, dystans,
tempo i czas dzięki najlepszej
aplikacji do biegania.

Biegaj mądrzej i trenuj
skuteczniej dzięki ponad 100
treningom opracowanym przez
profesjonalnych trenerów Nike.

BIEGAJ Z NAMI

APLIKACJA NIKE+ RUNNING

NIKE+ TRAINING CLUB

1105running_cdp_shoebar_update.jpg

BUTY ODPOWIEDNIE DO KAŻDEGO RODZAJU BIEGU Podzieliliśmy nasze buty na trzy kategorie, aby pomóc Ci zoptymalizować Twój trening.