DODANO DO KOSZYKA
DODANE DO LISTY ŻYCZEŃ
Podaruj upominek, który każdemu przypadnie do gustu.
Rozmiar: Ilość: @  
Nie masz produktów w koszyku
EVG_Header_NRC_v02_D01.jpg
White Bar - 1600x400.jpg

5 KM Niezależnie od tego, czy biegniesz na 5 km, by pobić rekord,
dobrze się bawić czy po prostu dotrzeć do mety – ten plan
pozwoli Ci ukończyć bieg na własnych warunkach.

Marathon_D02.png

WITAMY WŚRÓD BIEGACZY
Każda z poniższych kart to jeden trening – siedem treningów w tygodniu. Możesz
dowolnie modyfikować kolejność ćwiczeń, ale pamiętaj, by nie wykonywać biegów
na szybkość i wytrzymałość dzień po dniu, i trzymaj się zalecanych dystansów.

Szybkość

Wytrzymałość

Regeneracja

nike-run-club-app-logo-1600x370.jpg

APLIKACJA NIKE+ RUN CLUB Nie ograniczaj się do monitorowania biegów – doskonal je. Dzięki poradom i nieograniczonym
możliwościom udostępniania i porównywania wyników staniesz się jeszcze lepszym biegaczem.

1105running_cdp_shoebar_update.jpg

BUTY ODPOWIEDNIE DO KAŻDEGO RODZAJU BIEGU Podzieliliśmy nasze buty na trzy kategorie, aby pomóc Ci zoptymalizować Twój trening.

NRC_MemberServicesFooter_DESKTOP_ENLU_jk.jpg

Biegaj i trenuj z globalną
społecznością Nike+ Run Club.

Monitoruj trasę, dystans,
tempo i czas dzięki najlepszej
aplikacji do biegania.

Biegaj mądrzej i trenuj
skuteczniej dzięki ponad 100
treningom opracowanym przez
profesjonalnych trenerów Nike.

BIEGAJ Z NAMI

APLIKACJA NIKE+ RUNNING

NIKE+ TRAINING CLUB

SocialIcons_V5.png

OBSERWUJ NIKE RUNNING