Podcast: jak znaleźć motywację

Nikt nie rodzi się mistrzem. Na to trzeba sobie zapracować. Tą myślą kierują się twórcy podcastu Nike „Trained”, w którym opowiadają o nowościach w dziedzinie fitnessu. Dzięki nim możesz osiągnąć lepsze wyniki jako sportowiec i trener. Posłuchaj audycji, aby poznać innowacje, ciekawostki i trendy, o których opowiedzą eksperci ze świata sportu.

Znalezienie odpowiedzi na pytanie „dlaczego”, czyli motywacji, idei i celu, nakierowuje nas na osiągnięcie sukcesu. Nikt nie rozumie tego lepiej niż Simon Sinek, pisarz, etnograf, konsultat ds. organizacji i samozwańczy optymista, który poświęcił pracę badawczą, książki i karierę na pomaganie ludziom w znajdowaniu motywacji i osiąganiu długoterminowych celów. W tym odcinku Simon radzi, jak znaleźć i utrzymać motywację, pokazuje najlepsze metody zarządzania stresem i omawia sposoby znalezienia przestrzeni na stały rozwój poprzez koncentrację na procesie, a nie na wyniku.