LAGT I HANDLEVOGNEN
LAGT TIL PÅ ØNSKELISTEN
Gi en gave som passer alle.
Størrelse: Antall: @  
Du har ingen varer i handlevognen
EVG_Header_NRC_v02_D01.jpg
White Bar - 1600x400.jpg

15 KM Uansett løpeerfaring er 15 km-planen en mulighet til
å finne den perfekte balansen – ikke for kort, ikke for
langt. Denne planen lar deg utfordre deg selv.

Marathon_D02.png

FINN BALANSEN
Hvert kort nedenfor representerer én treningsøkt, med sju i uken. Du kan modifisere
sekvensen slik du ønsker, men sørg for ikke å ha tempo- og/eller
utholdenhetsløp to dager etter hverandre, og hold deg til distansen som er anbefalt.

Fart

Utholdenhet

Restitusjon

nike-run-club-app-logo-1600x370.jpg

NIKE+ RUN CLUB APP
Ikke bare spor løpeturene dine – forbedre dem. Med personlig veiledning for å gjøre deg til en bedre løper og mange måter
å dele og sammenligne tilbakelagte kilometer på, hjelper vi deg med å løpe enda lenger og raskere enn noensinne.

1105running_cdp_shoebar_update.jpg

RIKTIG SKO FOR ETHVERT LØP Vi har organisert skoene våre i tre kategorier, slik at du skal få maksimalt utbytte av treningen.

NRC_MemberServicesFooter_DESKTOP_ENLU.jpg

Løp og tren med det globale Nike+
Run Club-samfunnet.

Registrer rute, distanse, tempo og
tid med den ultimate løpeappen.

Løp smartere og tren bedre med
over 100 treningsøkter utviklet av
Nike Master-trenere.

KOM OG LØP MED OSS

NIKE+ RUN CLUB APP

NIKE+ TRAINING CLUB

SocialIcons_V5.png

FØLG NIKE RUNNING

Loading