Podkast: Finn din hvorfor

Du blir ikke født god, du må trene for å bli det. Tenk på det når du hører på Nikes podcastserier med trening for å lære mer om banebrytende, helhetlig fitness som kan gjøre deg til en bedre trener og atlet. Skru opp volumet for å lære mer om de siste innovasjonene, kunnskapen og trendene fra industrieksperter i treningsverdenen.

Det å finne din «hvorfor» – din motivasjon, din tro, din grunn – er det som gjør at man kan bli god. Og ingen forstår denne ideen bedre enn Simon Sinek, en forfatter, etnograf, organisasjonskonsulent og selverklært optimist, som har viet forskningen sin, bøkene sine og karrieren sin til å hjelpe folk med å finne sine «hvorfor» og oppnå sine langsiktige mål. I denne episoden gir Simon oss tips om hvordan man finner og holder fast ved sine «hvorfor», tar oss med gjennom den beste måten å håndtere stress på og forklarer hvordan du kan gi deg selv rom til å hele tiden forbedre deg ved å fokusere på prosessen i stedet for resultatet.