Podkasten Trained: Gjør comeback med Sloane Stephens
Veiledning
Sloane Stephens hemmelighet bak det å være en kanon tennisspiller? Å kjenne styrken sin utenfor tennisen. Hør historien hennes.
Trained er en podkast som ser nærmere på det nyeste innen holistisk trening.
Sloane Stephens vant ikke bare sin første Grand Slam-tittel i U.S Open i 2017. Hun gjorde det etter en skade som satt henne på sidelinjen i elleve måneder og førte til et fall på verdensrankingen. Dette fikk hun prisen Women’s World Tennis Association’s Comeback Player of the Year for. I denne episoden blir hun med vertinne Jaclyn Byrer for å fortelle oss hvordan hun opprettholdt et positivt tankesett i møte med hindre, og hvordan hun har blitt en forkjemper mot nettmobbing. Hun beskriver også det uvanlige treningsregimet som tok henne fra operasjon til seier, og hvorfor det å ha en identitet utenfor sporten kan gjøre alle til en sterkere atlet.
«Jeg tror at en stor del av å være den beste atleten du kan være, handler om å virkelig omfavne alt utenfor tennisen, og jeg tror det utgjør en stor forskjell.»
Sloane Stephens
Nike-atlet og vinner av U.S Open i 2017
Har du spørsmål om tankesett, bevegelse, kosthold, restitusjon eller søvn? Har du forslag til gjester eller tema? Send en e-post til Jaclyn på trained@nike.com, så ser hun hva hun får til.
Related
Veiledning
Podkasten Trained: Bygg gode vaner med James Clear
Veiledning
Podkasten Trained: Tenk nytt om kroppsidealet med Sabrina Strings
Veiledning
Podkasten Trained: Fremhev kvinner i sport med Anna Kessel
Veiledning
Podkasten Trained: Få tilgang til velvære med Monica Garrison
Veiledning
Podkasten Trained: Trening under graviditet med dr. Laurel Proulx