[Ga door naar hoofdcontent](https://www.nike.com#skip-to-content)
- [](https://www.nike.com/nl/jordan)
- [](https://www.converse.com/nl)
- [Zoek een store](https://www.nike.com/nl/retail)
- [Help](https://www.nike.com/nl/help)
[Help](https://www.nike.com/nl/help)
- [Bestelstatus](https://www.nike.com/nl/orders/details)
- [Verzending en levering](https://www.nike.com/nl/help/a/verzending-levering-eu)
- [Retourzendingen](https://www.nike.com/nl/help/a/retourbeleid-eu)
- [Maattabellen](https://www.nike.com/nl/help/a/maattabellen-eu)
- [Neem contact met ons op](https://www.nike.com/nl/help/#contact)
- [Privacybeleid](https://agreementservice.svs.nike.com/nl/nl_nl/rest/agreement?agreementType=privacyPolicy&uxId=com.nike.unite&country=NL&language=nl&requestType=redirect)
- [Verkoopvoorwaarden](https://agreementservice.svs.nike.com/nl/nl_nl/rest/agreement?agreementType=termsOfSale&uxId=com.nike.tos&country=NL&language=nl&requestType=redirect)
- [Gebruiksvoorwaarden](https://agreementservice.svs.nike.com/nl/nl_nl/rest/agreement?agreementType=termsOfUse&uxId=com.nike&country=NL&language=nl&requestType=redirect)
- [Stuur ons feedback](https://www.nike.com#site-feedback)
- [Join Us](https://www.nike.com/nl/membership)
- [Log in](https://www.nike.com/nl/register)
[](https://www.nike.com/nl/)
- [Nieuw](https://www.nike.com/nl/w/nieuwe-releases-3n82y)
- [Nieuw](https://www.nike.com/nl/w/nieuwe-releases-3n82y)
- [Nieuw binnen](https://www.nike.com/nl/w/nieuwe-releases-3n82y)
- [Bestsellers](https://www.nike.com/nl/w/bestsellers-76m50)
- [Introductiekalender SNKRS](https://www.nike.com/gb/launch/upcoming)
- [Hoogtepunten](https://www.nike.com/nl/w/nieuwe-releases-just-in-3apgqz3n82y)
- [Jordan: Love Letter collectie](https://www.nike.com/nl/w/love-letter-7xkbw)
- [Het beste van Jordan](https://www.nike.com/nl/w/best-of-jordan-brand-j0oa)
- [Style By: Moon Shoe](https://www.nike.com/nl/nike-style-by)
- [Jordan Fleece](https://www.nike.com/nl/w/jordan-fleece-37eefz4xh6q)
- [Voetbal: nieuwe clubtenues voor 2026/27](https://www.nike.com/nl/w/voetbalclubs-wereldwijd-6fu9q)
- [Run in Berlijn](https://www.nike.com/nl/w/marathon-distance-6vbyf)
- [Trending](https://www.nike.com/nl/w/bestsellers-76m50)
- [Hybrid Training](https://www.nike.com/nl/w/hybrid-training-7fx1n)
- [Marathonschoenen](https://www.nike.com/nl/w/marathon-distance-schoenen-6vbyfzy7ok)
- [Elite voetbalschoenen](https://www.nike.com/nl/w/elite-voetbal-schoenen-1gdj0z9vmnhzy7ok)
- [Sportswear](https://www.nike.com/nl/w/sportswear-kleding-43h4uz6ymx6)
- [Hardloopshorts](https://www.nike.com/nl/w/hardlopen-shorts-37v7jz38fph)
- [Merken](https://www.nike.com/nl/w/37eefz43h4uz93bsdzpgd6)
- [Nike Sportswear](https://www.nike.com/nl/w/lifestyle-13jrm)
- [ACG: All Conditions Gear](https://www.nike.com/nl/acg)
- [Jordan](https://www.nike.com/nl/w/jordan-37eef)
- [Kobe](https://www.nike.com/nl/w/kobe-pgd6)
- [NOCTA](https://www.nike.com/nl/w/nocta-25nhb)
- [Heren](https://www.nike.com/nl/heren)
- [Hoogtepunten](https://www.nike.com/nl/w/nieuwe-releases-heren-3n82yznik1)
- [Nieuw binnen](https://www.nike.com/nl/w/nieuwe-releases-heren-3n82yznik1)
- [Bestsellers](https://www.nike.com/nl/w/heren-bestsellers-76m50znik1)
- [Streetwear](https://www.nike.com/nl/w/streetwear-clothing-97qn8)
- [Voetbal: nieuwe clubtenues voor 2026/27](https://www.nike.com/nl/w/voetbalclubs-wereldwijd-6fu9q)
- [Essentials](https://www.nike.com/nl/w/heren-essentials-4jjpuznik1)
- [Schoenen](https://www.nike.com/nl/w/heren-schoenen-nik1zy7ok)
- [Alle schoenen](https://www.nike.com/nl/w/heren-schoenen-nik1zy7ok)
- [Lifestyle](https://www.nike.com/nl/w/heren-lifestyle-schoenen-13jrmznik1zy7ok)
- [Jordan](https://www.nike.com/nl/w/heren-jordan-schoenen-37eefznik1zy7ok)
- [Hardlopen](https://www.nike.com/nl/w/heren-hardlopen-schoenen-37v7jznik1zy7ok)
- [Voetbal](https://www.nike.com/nl/w/heren-voetbal-schoenen-1gdj0znik1zy7ok)
- [Basketbal](https://www.nike.com/nl/w/heren-basketbal-schoenen-3glsmznik1zy7ok)
- [Fitness en training](https://www.nike.com/nl/w/heren-fitness-en-training-schoenen-58jtoznik1zy7ok)
- [Skateboarden](https://www.nike.com/nl/w/heren-skateboarden-schoenen-8mfrfznik1zy7ok)
- [Customized schoenen](https://www.nike.com/nl/w/heren-nike-by-you-schoenen-6ealhznik1zy7ok)
- [Schoenen tot € 100](https://www.nike.com/nl/w/heren-under-100-schoenen-49o1mznik1zy7ok)
- [Kleding](https://www.nike.com/nl/w/heren-kleding-6ymx6znik1)
- [Alle kleding](https://www.nike.com/nl/w/heren-kleding-6ymx6znik1)
- [Hoodies en sweatshirts](https://www.nike.com/nl/w/heren-hoodies-en-sweatshirts-6riveznik1)
- [Tops en T-shirts](https://www.nike.com/nl/w/heren-tops-en-t-shirts-9om13znik1)
- [Tenues en jerseys](https://www.nike.com/nl/w/heren-voetbal-tenues-en-shirts-1gdj0z3a41eznik1)
- [Shorts](https://www.nike.com/nl/w/heren-shorts-38fphznik1)
- [Broeken en leggings](https://www.nike.com/nl/w/heren-broeken-en-tights-2kq19znik1)
- [Trainingspakken](https://www.nike.com/nl/w/heren-trainingspakken-1ll2wznik1)
- [Jacks](https://www.nike.com/nl/w/heren-jassen-en-bodywarmers-50r7yznik1)
- [Accessoires](https://www.nike.com/nl/w/heren-accessoires-en-gear-awwpwznik1)
- [Sport](https://www.nike.com/nl/w/heren-performance-3k7dgznik1)
- [Hardlopen](https://www.nike.com/nl/hardlopen)
- [Voetbal](https://www.nike.com/nl/voetbal)
- [Basketbal](https://www.nike.com/nl/basketbal)
- [Fitness en training](https://www.nike.com/nl/training)
- [Tennis](https://www.nike.com/nl/tennis)
- [Skateboarden](https://www.nike.com/nl/w/heren-skateboarden-8mfrfznik1)
- [Golf](https://www.nike.com/nl/golf)
- Merken
- [Nike Sportswear](https://www.nike.com/nl/w/heren-lifestyle-13jrmznik1)
- [ACG: All Conditions Gear](https://www.nike.com/nl/acg)
- [Jordan](https://www.nike.com/nl/w/heren-jordan-37eefznik1)
- [Kobe](https://www.nike.com/nl/w/heren-kobe-nik1zpgd6)
- [NOCTA](https://www.nike.com/nl/w/heren-nocta-25nhbznik1)
- [Dames](https://www.nike.com/nl/dames)
- [Hoogtepunten](https://www.nike.com/nl/w/nieuwe-releases-dames-3n82yz5e1x6)
- [Nieuw binnen](https://www.nike.com/nl/w/nieuwe-releases-dames-3n82yz5e1x6)
- [Bestsellers](https://www.nike.com/nl/w/dames-bestsellers-5e1x6z76m50)
- [Nike Fleece essentials](https://www.nike.com/nl/w/dames-nike-studio-fleece-kleding-5e1x6z6ymx6zs531)
- [Kledingpacks voor het seizoen](https://www.nike.com/nl/w/seasonal-clothing-packs-9yawh)
- [Style By: Moon Shoe](https://www.nike.com/nl/nike-style-by)
- [Voetbalspeler-editie: Sam Kerr](https://www.nike.com/nl/w/sam-kerr-4mbmv)
- [Essentials](https://www.nike.com/nl/w/dames-essentials-4jjpuz5e1x6)
- [Schoenen](https://www.nike.com/nl/w/dames-schoenen-5e1x6zy7ok)
- [Alle schoenen](https://www.nike.com/nl/w/dames-schoenen-5e1x6zy7ok)
- [Lifestyle](https://www.nike.com/nl/w/dames-lifestyle-schoenen-13jrmz5e1x6zy7ok)
- [Jordan](https://www.nike.com/nl/w/dames-jordan-schoenen-37eefz5e1x6zy7ok)
- [Hardlopen](https://www.nike.com/nl/w/dames-hardlopen-schoenen-37v7jz5e1x6zy7ok)
- [Fitness en training](https://www.nike.com/nl/w/dames-fitness-en-training-schoenen-58jtoz5e1x6zy7ok)
- [Voetbal](https://www.nike.com/nl/w/dames-voetbal-schoenen-1gdj0z5e1x6zy7ok)
- [Customized schoenen](https://www.nike.com/nl/w/dames-nike-by-you-schoenen-5e1x6z6ealhzy7ok)
- [Schoenen tot € 100](https://www.nike.com/nl/w/dames-under-100-schoenen-49o1mz5e1x6zy7ok)
- [Kleding](https://www.nike.com/nl/w/dames-kleding-5e1x6z6ymx6)
- [Alle kleding](https://www.nike.com/nl/w/dames-kleding-5e1x6z6ymx6)
- [Hoodies en sweatshirts](https://www.nike.com/nl/w/dames-hoodies-en-sweatshirts-5e1x6z6rive)
- [Tops en T-shirts](https://www.nike.com/nl/w/dames-tops-en-t-shirts-5e1x6z9om13)
- [Shorts](https://www.nike.com/nl/w/dames-shorts-38fphz5e1x6)
- [Leggings](https://www.nike.com/nl/w/dames-tights-29sh2z5e1x6)
- [Broeken](https://www.nike.com/nl/w/dames-broeken-en-tights-2kq19z5e1x6)
- [Matchende sets](https://www.nike.com/nl/w/dames-bijpassende-sets-2lukpz5e1x6)
- [Jacks](https://www.nike.com/nl/w/dames-jassen-en-bodywarmers-50r7yz5e1x6)
- [Sport-bh's](https://www.nike.com/nl/w/dames-sport-bhs-40qgmz5e1x6)
- [Accessoires](https://www.nike.com/nl/w/dames-accessoires-en-gear-5e1x6zawwpw)
- [Sport](https://www.nike.com/nl/w/dames-performance-3k7dgz5e1x6)
- [Fitness en training](https://www.nike.com/nl/training)
- [Hardlopen](https://www.nike.com/nl/hardlopen)
- [Voetbal](https://www.nike.com/nl/voetbal)
- [Basketbal](https://www.nike.com/nl/basketbal)
- [Tennis](https://www.nike.com/nl/tennis)
- [Skateboarden](https://www.nike.com/nl/w/dames-skateboarden-5e1x6z8mfrf)
- [Golf](https://www.nike.com/nl/golf)
- Merken
- [NikeSKIMS](https://www.nike.com/nl/nikeskims)
- [Nike Sportswear](https://www.nike.com/nl/w/dames-lifestyle-13jrmz5e1x6)
- [ACG: All Conditions Gear](https://www.nike.com/nl/acg)
- [Jordan](https://www.nike.com/nl/w/dames-jordan-37eefz5e1x6)
- [Kobe](https://www.nike.com/nl/w/dames-kobe-5e1x6zpgd6)
- [Kids](https://www.nike.com/nl/kinderen)
- [Hoogtepunten](https://www.nike.com/nl/w/nieuwe-releases-kids-3n82yzv4dh)
- [Nieuw binnen](https://www.nike.com/nl/w/nieuwe-releases-kids-3n82yzv4dh)
- [Bestsellers](https://www.nike.com/nl/w/kids-bestsellers-76m50zv4dh)
- [Teen Destination](https://www.nike.com/nl/tieners)
- [Nike x LEGO® collectie](https://www.nike.com/nl/lego)
- [Essentials](https://www.nike.com/nl/w/kids-essentials-4jjpuzv4dh)
- [Schoenen](https://www.nike.com/nl/w/kids-schoenen-v4dhzy7ok)
- [Alle schoenen](https://www.nike.com/nl/w/kids-schoenen-v4dhzy7ok)
- [Lifestyle](https://www.nike.com/nl/w/kids-lifestyle-schoenen-13jrmzv4dhzy7ok)
- [Jordan](https://www.nike.com/nl/w/kids-jordan-schoenen-37eefzv4dhzy7ok)
- [Voetbal](https://www.nike.com/nl/w/kids-voetbal-schoenen-1gdj0zv4dhzy7ok)
- [Hardlopen](https://www.nike.com/nl/w/kids-hardlopen-schoenen-37v7jzv4dhzy7ok)
- [Basketbal](https://www.nike.com/nl/w/kids-basketbal-schoenen-3glsmzv4dhzy7ok)
- [Lichamelijke opvoeding](https://www.nike.com/nl/w/kids-performance-schoenen-3k7dgzv4dhzy7ok)
- [Schoenen tot € 100](https://www.nike.com/nl/w/kids-under-100-schoenen-49o1mzv4dhzy7ok)
- [Kleding](https://www.nike.com/nl/w/kids-kleding-6ymx6zv4dh)
- [Alle kleding](https://www.nike.com/nl/w/kids-kleding-6ymx6zv4dh)
- [Hoodies en sweatshirts](https://www.nike.com/nl/w/kids-hoodies-en-sweatshirts-6rivezv4dh)
- [Tops en T-shirts](https://www.nike.com/nl/w/kids-tops-en-t-shirts-9om13zv4dh)
- [Tenues en shirts](https://www.nike.com/nl/w/kids-voetbal-tenues-en-shirts-1gdj0z3a41ezv4dh)
- [Trainingspakken](https://www.nike.com/nl/w/kids-trainingspakken-1ll2wzv4dh)
- [Shorts](https://www.nike.com/nl/w/kids-shorts-38fphzv4dh)
- [Broeken en tights](https://www.nike.com/nl/w/kids-broeken-en-tights-2kq19zv4dh)
- [Matchende sets](https://www.nike.com/nl/w/kids-bijpassende-sets-2lukpzv4dh)
- [Jacks](https://www.nike.com/nl/w/kids-jassen-en-bodywarmers-50r7yzv4dh)
- [Accessoires](https://www.nike.com/nl/w/kids-accessoires-en-gear-awwpwzv4dh)
- [Kids per leeftijd](https://www.nike.com/nl/w/kids-v4dh)
- [Tieners (13-17 jaar)](https://www.nike.com/nl/w/teen-collection-6hgue)
- [Kids (7-12 jaar)](https://www.nike.com/nl/w/kids-kids-agibjzv4dh)
- [Kleuters (3-7 jaar)](https://www.nike.com/nl/w/kleuters-kids-6dacezv4dh)
- [Baby's en peuters (0-3 jaar)](https://www.nike.com/nl/w/baby-kids-2j488zv4dh)
- [Sport](https://www.nike.com/nl/w/kids-performance-3k7dgzv4dh)
- [Hardlopen](https://www.nike.com/nl/w/kids-hardlopen-37v7jzv4dh)
- [Voetbal](https://www.nike.com/nl/w/kids-voetbal-1gdj0zv4dh)
- [Basketbal](https://www.nike.com/nl/w/kids-basketbal-3glsmzv4dh)
- [Lichamelijke opvoeding](https://www.nike.com/nl/w/kids-fitness-en-training-58jtozv4dh)
- [Skateboarden](https://www.nike.com/nl/w/skateboarden-8mfrf)
- [Sport](https://www.nike.com/nl/lockerroom)
- [Hoogtepunten](https://www.nike.com/nl/w/nieuwe-releases-performance-3k7dgz3n82y)
- [Nieuw binnen](https://www.nike.com/nl/w/nieuwe-releases-performance-3k7dgz3n82y)
- [Bestsellers](https://www.nike.com/nl/w/bestsellers-performance-3k7dgz76m50)
- [Jordan Basketball](https://www.nike.com/nl/w/jordan-basketbal-37eefz3glsm)
- [Voetbal: nieuwe clubtenues voor 2026/27](https://www.nike.com/nl/w/voetbalclubs-wereldwijd-6fu9q)
- [Run in Berlijn](https://www.nike.com/nl/w/marathon-distance-6vbyf)
- [Hardlopen](https://www.nike.com/nl/hardlopen)
- [Alle hardloopgear](https://www.nike.com/nl/w/hardlopen-37v7j)
- [Schoenen](https://www.nike.com/nl/w/hardlopen-schoenen-37v7jzy7ok)
- [Kleding](https://www.nike.com/nl/w/hardlopen-kleding-37v7jz6ymx6)
- [Accessoires](https://www.nike.com/nl/w/hardlopen-accessoires-en-gear-37v7jzawwpw)
- [Voetbal](https://www.nike.com/nl/voetbal)
- [Alles van voetbal](https://www.nike.com/nl/w/voetbal-1gdj0)
- [Schoenen](https://www.nike.com/nl/w/voetbal-schoenen-1gdj0zy7ok)
- [Kleding](https://www.nike.com/nl/w/voetbal-kleding-1gdj0z6ymx6)
- [Accessoires](https://www.nike.com/nl/w/voetbal-accessoires-en-gear-1gdj0zawwpw)
- [Fitness en training](https://www.nike.com/nl/training)
- [Alle fitness en training](https://www.nike.com/nl/w/fitness-en-training-58jto)
- [Schoenen](https://www.nike.com/nl/w/fitness-en-training-schoenen-58jtozy7ok)
- [Kleding](https://www.nike.com/nl/w/fitness-en-training-kleding-58jtoz6ymx6)
- [Accessoires](https://www.nike.com/nl/w/fitness-en-training-accessoires-en-gear-58jtozawwpw)
- [Meer sport](https://www.nike.com/nl/w/performance-3k7dg)
- [Alle sporten](https://www.nike.com/nl/w/performance-3k7dg)
- [Basketbal](https://www.nike.com/nl/basketbal)
- [Outdoor](https://www.nike.com/nl/w/acg-93bsd)
- [Tennis](https://www.nike.com/nl/tennis)
- [Nike SB](https://www.nike.com/nl/w/skateboarden-8mfrf)
- [Golf](https://www.nike.com/nl/golf)
- [NikeSKIMS](https://www.nike.com/nl/nikeskims)
- [NikeSKIMS Guides](https://www.nike.com/nl/nikeskims-lookbook)
- [NikeSKIMS lookbook](https://www.nike.com/nl/nikeskims-lookbook)
- [NikeSKIMS bh-wijzer](https://www.nike.com/nl/nikeskims-bh-guide)
- [NikeSKIMS collectiewijzer](https://www.nike.com/nl/nikeskims-collectiewijzer)
- [Kleding](https://www.nike.com/nl/w/nikeskims-collection-b2asd)
- [Alle kleding](https://www.nike.com/nl/w/nikeskims-collection-kleding-6ymx6zb2asd)
- [Bh's](https://www.nike.com/nl/w/nikeskims-collection-sport-bhs-40qgmzb2asd)
- [Tops en tanktops](https://www.nike.com/nl/w/nikeskims-collection-tops-en-t-shirts-9om13zb2asd)
- [Leggings](https://www.nike.com/nl/w/nikeskims-collection-tights-29sh2zb2asd)
- [Shorts](https://www.nike.com/nl/w/nikeskims-collection-shorts-38fphzb2asd)
- [Schoenen](https://www.nike.com/nl/w/nikeskims-collection-schoenen-b2asdzy7ok)
- [Accessoires](https://www.nike.com/nl/w/nikeskims-collection-accessoires-en-gear-awwpwzb2asd)
- [Collecties](https://www.nike.com/nl/nikeskims-collectiewijzer)
- [Alle collecties](https://www.nike.com/nl/w/nikeskims-collection-b2asd)
- [Shine](https://www.nike.com/nl/w/nikeskims-collection-nikeskims-shine-aq8qbzb2asd)
- [Matte](https://www.nike.com/nl/w/nikeskims-collection-nikeskims-matte-5s3enzb2asd)
- [Airy](https://www.nike.com/nl/w/nikeskims-collection-nikeskims-airy-5c1qqzb2asd)
- [Ribbed Seamless](https://www.nike.com/nl/w/nikeskims-collection-nikeskims-seamless-6lh4szb2asd)
- [Studio Stretch](https://www.nike.com/nl/w/nikeskims-studio-stretch-admbq)
- [Stretch Nylon](https://www.nike.com/nl/w/nikeskims-stretch-nylon-7sut9)
- [Weightless](https://www.nike.com/nl/w/nikeskims-collection-nikeskims-weightless-4csx8zb2asd)
- [Shop op kleur](https://www.nike.com/nl/w/nikeskims-collection-b2asd)
- [Obsidian](https://www.nike.com/nl/w/nikeskims-collection-zwart-90poyzb2asd)
- [Dark Sepia](https://www.nike.com/nl/w/nikeskims-dark-sepia-81pvm)
- [Phoenix](https://www.nike.com/nl/w/nikeskims-phoenix-1jhtj)
- [Ivory](https://www.nike.com/nl/w/nikeskims-collection-wit-4g797zb2asd)
- [Citrine](https://www.nike.com/nl/w/nikeskims-collection-geel-ayp69zb2asd)
- [Carob](https://www.nike.com/nl/w/nikeskims-collection-bruin-557pqzb2asd)
- [Sale](https://www.nike.com/nl/w/sale-3yaep)
- [Sale en aanbiedingen](https://www.nike.com/nl/w/sale-3yaep)
- [Shop alles in de sale](https://www.nike.com/nl/w/sale-3yaep)
- [Bestsellers](https://www.nike.com/nl/w/sale-bestsellers-3yaepz76m50)
- [Sale voor heren](https://www.nike.com/nl/w/heren-sale-3yaepznik1)
- [Shop alles in de sale](https://www.nike.com/nl/w/heren-sale-3yaepznik1)
- [Schoenen](https://www.nike.com/nl/w/heren-sale-schoenen-3yaepznik1zy7ok)
- [Kleding](https://www.nike.com/nl/w/heren-sale-kleding-3yaepz6ymx6znik1)
- [Accessoires](https://www.nike.com/nl/w/heren-sale-accessoires-en-gear-3yaepzawwpwznik1)
- [Sale voor dames](https://www.nike.com/nl/w/dames-sale-3yaepz5e1x6)
- [Shop alles in de sale](https://www.nike.com/nl/w/dames-sale-3yaepz5e1x6)
- [Schoenen](https://www.nike.com/nl/w/dames-sale-schoenen-3yaepz5e1x6zy7ok)
- [Kleding](https://www.nike.com/nl/w/dames-sale-kleding-3yaepz5e1x6z6ymx6)
- [Accessoires](https://www.nike.com/nl/w/dames-sale-accessoires-en-gear-3yaepz5e1x6zawwpw)
- [Sale voor kids](https://www.nike.com/nl/w/kids-sale-3yaepzv4dh)
- [Shop alles in de sale](https://www.nike.com/nl/w/kids-sale-3yaepzv4dh)
- [Schoenen](https://www.nike.com/nl/w/kids-sale-schoenen-3yaepzv4dhzy7ok)
- [Kleding](https://www.nike.com/nl/w/kids-sale-kleding-3yaepz6ymx6zv4dh)
- [Accessoires](https://www.nike.com/nl/w/kids-sale-accessoires-en-gear-3yaepzawwpwzv4dh)
- [Sale per sport](https://www.nike.com/nl/w/sale-performance-3k7dgz3yaep)
- [Voetbal](https://www.nike.com/nl/w/sale-voetbal-1gdj0z3yaep)
- [Hardlopen](https://www.nike.com/nl/w/sale-hardlopen-37v7jz3yaep)
- [Fitness en training](https://www.nike.com/nl/w/sale-fitness-en-training-3yaepz58jto)
- [Basketbal](https://www.nike.com/nl/w/sale-basketbal-3glsmz3yaep)
Cancel
Annuleer
Populaire zoekopdrachten
[studio fleece](https://www.nike.com/nl/w?q=studio%20fleece&vst=studio%20fleece)[nike air max 90](https://www.nike.com/nl/w?q=nike%20air%20max%2090&vst=nike%20air%20max%2090)[p-6000](https://www.nike.com/nl/w?q=p-6000&vst=p-6000)[schoenen](https://www.nike.com/nl/w?q=schoenen&vst=schoenen)[air force 1](https://www.nike.com/nl/w?q=air%20force%201&vst=air%20force%201)[voetbal schoenen](https://www.nike.com/nl/w?q=voetbal%20schoenen&vst=voetbal%20schoenen)[air max 1](https://www.nike.com/nl/w?q=air%20max%201&vst=air%20max%201)[moon shoe](https://www.nike.com/nl/w?q=moon%20shoe&vst=moon%20shoe)
[](https://www.nike.com/nl/favorites "Favorieten")[](https://www.nike.com/nl/cart "Artikelen in winkelmandje: 0")
# Wat is barefoot hardlopen en moet je het proberen?
##### Sporten & activiteiten
Je prestaties verbeteren door je schoenen uit te doen? Experts vertellen over de voor- en nadelen als je jouw voeten bevrijdt.
Laatste update: 26 juli 2022
Leestijd: 7 min.

Hardlopen op blote voeten lijkt misschien onnodig en, afhankelijk van de ondergrond, wat onveilig, maar volgens experts kan de methode op de lange termijn verschillende voordelen opleveren. Maar moeten we schoenen dan voorgoed dumpen?
Om te beginnen is barefoot hardlopen geen nieuwe trend. [Er zijn historici die beweren](https://greekreporter.com/2021/10/05/pheidippides-marathon-300-miles/) dat de eerste marathonloper, Phidippides, duizenden jaren geleden bijna 500 km achter elkaar op blote voeten liep. De laatste golf van belangstelling werd waarschijnlijk in 2009 op gang gebracht door het boek 'Born to Run' van Christopher McDougall. In het boek gaat het grotendeels over de Tarahumara-indianen die lange afstanden hardlopen en rotsachtig terrein doorkruisen op sandalen of blote voeten.
Dus, moet je bij je volgende run op je blote voeten hardlopen, of je oude vertrouwde [hardloopschoenen](https://www.nike.com/nl/w/hardlopen-schoenen-37v7jzy7ok) gebruiken? Experts geven hier antwoord op belangrijke vragen over waar je rekening mee moet houden als je een keer barefoot wilt hardlopen.
## Moeten je voeten bloot zijn?
Het lijkt misschien een strikvraag als je het over barefoot hardlopen hebt, maar de term staat eigenlijk ter discussie. Veel mensen bewerken namelijk dat 'natuurlijk hardlopen' ook met [minimalistische schoenen](https://www.nike.com/nl/a/beste-minimalistische-hardloopschoenen) kan, aldus Tom Holland, C.S.C.S, sportfysioloog, auteur van 'The Marathon Method' en host van de podcast [Fitness Disrupted](https://podcasts.apple.com/us/podcast/fitness-disrupted-with-tom-holland/id1480751239).
Deze schoenen bieden nauwelijks stevigheid of ondersteuning voor de voetholte en hebben geen gewatteerde zolen. Ze zijn vooral bedoeld om de voeten te beschermen tegen gevaren zoals gebroken glas, scherpe stenen en andere brokstukken die de huid kunnen beschadigen.
"Dat is een omstreden punt, maar technisch gezien telt dat soort schoenen niet als schoenen, omdat ze alleen bescherming bieden tegen voorwerpen op de grond. Ze ondersteunen je voeten niet", zei hij. "Daarom zijn er veel mensen die ze dragen en toch zeggen dat ze op blote voeten hardlopen."
## Shop Nike minimalistische schoenen
- [
\
Nike Free RN By You
\
Custom hardloopschoenen voor heren (straat)
\
__€ 129,99__](https://www.nike.com/nl/u/custom-nike-free-rn-by-you-10001731/2913789077)
- [
\
Nike Free RN By You
\
Custom hardloopschoen voor dames (straat)
\
__€ 129,99__](https://www.nike.com/nl/u/custom-nike-free-rn-by-you-10001730/4384303174)
## Wat zijn de voordelen van barefoot hardlopen?
Na verloop van tijd kan het hardlopen op blote voeten je voeten en enkelspieren aanzienlijk versterken, zegt Alina Kennedy, C.S.C.S, gecertificeerd hardloopcoach en fysiotherapeut.
"Denk maar eens aan het hardlopen over een onverhard pad op blote voeten", zegt Kennedy. "Door de ongelijke ondergrond moeten de gewrichten en spieren in je voeten zich om die ondergrond vormen om je lichaam te ondersteunen."
Dit betekent dat hardlopen op blote voeten kan helpen bij het ontwikkelen van aanpassingsvermogen, kracht en evenwicht. Kennedy vertelt dat het je na verloop van tijd een meer veerkrachtige hardloper en in het algemeen tot een betere atleet kan maken. Ook kun je, afhankelijk van het soort schoenen dat je normaal draagt, een aanzienlijk gewicht bij je voeten weghalen, wat kan leiden tot een potentiële snelheidsboost.
GERELATEERD: [Leer sneller sprinten met deze tips van experts](https://www.nike.com/nl/a/sprinten-op-de-juiste-manier)
## Wat zijn de nadelen van barefoot hardlopen?
Ten eerste moet je oppassen dat je niet op scherpe of gevaarlijke voorwerpen stapt. Als je geheel blootsvoets gaat hardlopen, is het een goed idee om te zorgen dat je een [tetanusinjectie](https://www.hhs.gov/immunization/diseases/tetanus/index.html) hebt gehad. Dat kan ernstige problemen helpen voorkomen als je een diepe snee of wond krijgt, waardoor bacteriën in de voet komen.
Bovendien moet je rekening houden met de ondergrond, stelt Kennedy. De meesten van ons hardlopen niet op goed onderhouden, natuurlijk grasland. We lopen over betonnen voetpaden, wegen of een andere stevige ondergrond.
"Daardoor krijgen onze voeten niet de variatie die je krijgt als je op verschillende ondergronden neerkomt en als je over 'natuurlijke' grond manoeuvreert", zegt ze. "De constante, harde ondergrond waarop we meestal hardlopen is erg ruw en belastend voor onze voeten, zelfs met schoenen aan, laat staan zonder schoenen."
Je kunt barefoot hardlopen beschouwen als iets instinctiefs of natuurlijks, zegt ze, toch kan de onbekendheid van die beweging en het terrein het risico op verwondingen, waaronder verstuikingen en verzwikkingen, vergroten. Daarom is het altijd een goed idee om je arts of fysiotherapeut te raadplegen, voordat je probeert op blote voeten te gaan hardlopen.
De invloed van dat je voeten gewend zijn aan schoenen is belangrijk om in gedachten te houden, ook al is barefoot zijn een natuurlijke toestand. Uit [onderzoek](https://www.scienceabc.com/humans/how-have-shoes-have-changed-our-feet.html) blijkt dat schoenen in de loop der eeuwen de menselijke voeten kleiner hebben gemaakt. Ze hebben ook invloed op het looppatroon, de ontwikkeling van de voetholte en algemene bewegingspatronen. Als je bijvoorbeeld op blote voeten staat, heb je de neiging in het midden van de voet te landen, wat de [impact op de hak vermindert](https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2095254617300492) en je pas verkort. Met demping kom je meer op je hak terecht, wat druk uitoefent op het been, vooral op de gewrichten.
## Moet je een doorgewinterde hardloper zijn om het op blote voeten te proberen?
Zelfs als je een doorgewinterde ultramarathonloper bent, ben je een groentje als je met barefoot hardlopen begint, zegt Kennedy.
"In wezen begin je vanaf nul, wat voor ervaring je ook hebt met hardlopen", zegt ze. "Dat komt omdat het een totaal nieuwe vaardigheid is waar je een andere training voor nodig hebt. Hardlopen op blote voeten vraagt bijvoorbeeld veel meer kracht en stabiliteit in je voeten en enkels."
De grootste fout die gemaakt wordt door mensen die regelmatig hardlopen, is zonder schoenen op pad gaan om hun gebruikelijke afstand af te leggen, zegt ze. Kennedy zegt dat deze aanpak de voeten niet genoeg tijd of training geeft om de stress van barefoot hardlopen aan te kunnen.
"Je kunt bijna zeggen dat het beter is om juist als je net met hardlopen begint zonder schoenen te gaan lopen", zegt ze. "Je loopt geleidelijk grotere afstanden naarmate je meer conditie krijgt en je voeten krijgen de tijd om zich aan te passen en te leren hardlopen op blote voeten."
## Hoe kun je blessures voorkomen als je met barefoot hardlopen begint?
Onthoud dat barefoot hardlopen niet het één of het ander hoeft te zijn. Holland zegt bijvoorbeeld dat hij het afwisselt op basis van hoe hij hardloopt. Zo draagt hij minimalistische schoenen voor oefeningen op gras of zand, maar ook voor kortere work-outs op de atletiekbaan. Voor runs van meer dan 5K kiest hij schoenen met demping en voor offroad hardlopen gebruikt hij [trailschoenen](https://www.nike.com/nl/a/beste-trailrunningschoenen). Als je net begint met hardlopen, overweeg dan om slechts een paar minuten op blote voeten te hardlopen, en in die tijd het wandelen en hardlopen af te wisselen. Op die manier raak je gewend aan het gevoel van de activiteit.
GERELATEERD: [Vier voordelen van hardlopen op het strand, volgens hardloopcoaches](https://www.nike.com/nl/a/hardlopen-op-het-strand)
Kennedy stelt voor om op zand of niet-rotsachtige paden te lopen en om minimalistische schoenen te dragen als je net begint met barefoot hardlopen. Overweeg in het begin alleen korte afstanden op blote voeten te hardlopen en blijf gedurende de week schoenen dragen voor andere runs, zegt ze.
"Introduceer geleidelijk meer barefoot hardlopen naarmate je er meer vertrouwd mee raakt en je voeten sterker worden. Ga niet meteen overstag en gooi niet al je hardloopschoenen weg", adviseert ze. "Kracht- en evenwichtstraining is ook echt belangrijk. Als je blootsvoets gaat hardlopen, moet je zowel je voeten als enkels trainen om veel harder te werken, veel langer dan je zou moeten doen als je met schoenen hardloopt."
Een ander pluspunt is een verbeterde neuromusculaire verbinding door verhoogde proprioceptieve feedback. Dit betekent dat je het terrein voelt, waardoor je lichaam zich aanpast op basis van de informatie die je voeten naar je hersenen sturen.
"Voor mij zijn barefoot hardlopen en minimalistische schoenen trainingsmiddelen om de kracht van de spieren en botten in het onderlichaam te vergroten en tegelijk de hardloopmechanica te verbeteren", zegt Holland.
De beste strategie? Doe het rustig aan. Holland legt uit dat je niet na tientallen jaren schoenen met demping te hebben dragen, ineens blootsvoets gaat hardlopen en verwachten dat je lichaam zich snel aanpast. Zeker niet als je zwakke enkels hebt of een probleem met je voetholte, zoals bij platvoeten. De [Cleveland Clinic stelt](https://health.clevelandclinic.org/barefoot-running/) dat hardlopen op blote voeten de voetspieren kan versterken om een platte voetholte te helpen stabiliseren. Als je pijn krijgt, betekent dat vaak dat je te veel, te snel doet en dat je beter terug kunt gaan naar ondersteunende schoenen.
Uit onderzoek blijkt dat blootsvoets hardlopen je [risico op stressfracturen in de voet kan verhogen](https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23439417/) als [je overtraint](https://www.nike.com/nl/a/wat-is-het-overtrainingssyndroom). Zie het vooral als een avontuur en een kans om je trainingsschema om te gooien. En natuurlijk: raadpleeg je arts en luister naar je lichaam bij elke stap die je zet.
Download de Nike Run Club app voor meer hardlooptips van experts.
Tekst: Elizabeth Millard

[](https://www.nike.com/nl/nrc-app)
### Ga naar buiten of stap de loopband op voor een run met audiobegeleiding met Nike Run Club.
[Download](https://www.nike.com/nl/nrc-app)
Voor het eerst gepubliceerd: 3 mei 2022
Bronnen
[Cadeaubonnen](https://www.nike.com/nl/cadeaubonnen)
[Zakelijke cadeaubonnen](https://nikegiftcardsforbusiness.com/)
[Zoek een store](https://www.nike.com/nl/retail/)
[Nike Journal](https://www.nike.com/nl/verhalen)
[Word member](https://www.nike.com/nl/membership)
[Feedback](https://www.nike.com#site-feedback)
[Promotiecodes](https://www.nike.com/nl/promo-code)
[Productadvies](https://www.nike.com/nl/productadvies)
[Running Shoe Finder](https://www.nike.com/nl/hardlopen/schoenenzoeker)
Help
[Help](https://www.nike.com/nl/help)
[Bestelstatus](https://www.nike.com/nl/orders/details)
[Verzending en levering](https://www.nike.com/nl/help/a/verzending-levering-eu)
[Retourzendingen](https://www.nike.com/nl/help/a/retourbeleid-eu)
[Betaalmethodes](https://www.nike.com/nl/help/a/betaling-opties-eu)
[Contact](https://www.nike.com/nl/help/#contact)
[Reviews](https://www.nike.com/nl/help/a/beoordelingen)
[Hulp bij Nike promotiecodes](https://www.nike.com/nl/help/a/promo-toepassen-eu)
[Geharmoniseerde EU-garantieverklaring](https://assets-commerce-nikecloud-com.s3.us-east-1.amazonaws.com/gethelp/legal+guarantee/Legal+guarantee_notice+NLN.pdf)
Bedrijf
[Over Nike](https://about.nike.com/)
[Nieuws](https://news.nike.com/)
[Werken bij Nike](https://jobs.nike.com/)
[Investeerders](https://investors.nike.com/)
[Duurzaamheid](https://www.nike.com/nl/duurzaamheid)
[Toegankelijkheid](https://www.nike.com/accessibility)
[Toegankelijkheidsverklaring](https://www.nike.com/nl/accessibility/statement)
[Missie](https://www.nike.com/nl/missie)
[Nike Coaching](https://www.nike.com/nl/coaching)
[Een Kwestie Melden](https://secure.ethicspoint.com/domain/media/nl/gui/56821/index.html)
Communitykortingen
[Student](https://services.sheerid.com/verify/68d15e386bcf0b059b3b1708/?locale=nl)
[Docent](https://urldefense.com/v3/__https://services.sheerid.com/verify/68dcfa47c3f2fd1cd3069a9c/?locale=nl__%3B%21%21KLCbKzk%21nTvDkRbY-BbSpoWsFhAQdmMrehEzU3loDux4_exRVjO9--Ik_EbQNJ3bX2gkEwR7F9cVVROFKqLxE4B8uW6bnx4XF44rsw%24)
[Eerstehulpverleners](https://urldefense.com/v3/__https://services.sheerid.com/verify/68d55da9273c5b3a03a5aa8e/?locale=nl__%3B%21%21KLCbKzk%21nTvDkRbY-BbSpoWsFhAQdmMrehEzU3loDux4_exRVjO9--Ik_EbQNJ3bX2gkEwR7F9cVVROFKqLxE4B8uW6bnx7nSFQFuA%24)
[Zorgprofessionals](https://urldefense.com/v3/__https://services.sheerid.com/verify/68d55e0d273c5b3a03a5b0ac/?locale=nl__%3B%21%21KLCbKzk%21nTvDkRbY-BbSpoWsFhAQdmMrehEzU3loDux4_exRVjO9--Ik_EbQNJ3bX2gkEwR7F9cVVROFKqLxE4B8uW6bnx7a0ZMNlQ%24)
[Bronnen](https://www.nike.com/nl/help)
[Cadeaubonnen](https://www.nike.com/nl/cadeaubonnen)
[Zakelijke cadeaubonnen](https://nikegiftcardsforbusiness.com/)
[Zoek een store](https://www.nike.com/nl/retail/)
[Nike Journal](https://www.nike.com/nl/verhalen)
[Word member](https://www.nike.com/nl/membership)
[Feedback](https://www.nike.com#site-feedback)
[Promotiecodes](https://www.nike.com/nl/promo-code)
[Productadvies](https://www.nike.com/nl/productadvies)
[Running Shoe Finder](https://www.nike.com/nl/hardlopen/schoenenzoeker)
[Help](https://www.nike.com/nl/help)
[Help](https://www.nike.com/nl/help)
[Bestelstatus](https://www.nike.com/nl/orders/details)
[Verzending en levering](https://www.nike.com/nl/help/a/verzending-levering-eu)
[Retourzendingen](https://www.nike.com/nl/help/a/retourbeleid-eu)
[Betaalmethodes](https://www.nike.com/nl/help/a/betaling-opties-eu)
[Contact](https://www.nike.com/nl/help/#contact)
[Reviews](https://www.nike.com/nl/help/a/beoordelingen)
[Hulp bij Nike promotiecodes](https://www.nike.com/nl/help/a/promo-toepassen-eu)
[Geharmoniseerde EU-garantieverklaring](https://assets-commerce-nikecloud-com.s3.us-east-1.amazonaws.com/gethelp/legal+guarantee/Legal+guarantee_notice+NLN.pdf)
[Bedrijf](https://about.nike.com/nl)
[Over Nike](https://about.nike.com/)
[Nieuws](https://news.nike.com/)
[Werken bij Nike](https://jobs.nike.com/)
[Investeerders](https://investors.nike.com/)
[Duurzaamheid](https://www.nike.com/nl/duurzaamheid)
[Toegankelijkheid](https://www.nike.com/accessibility)
[Toegankelijkheidsverklaring](https://www.nike.com/nl/accessibility/statement)
[Missie](https://www.nike.com/nl/missie)
[Nike Coaching](https://www.nike.com/nl/coaching)
[Een Kwestie Melden](https://secure.ethicspoint.com/domain/media/nl/gui/56821/index.html)
## Communitykortingen
[Student](https://services.sheerid.com/verify/68d15e386bcf0b059b3b1708/?locale=nl)
[Docent](https://urldefense.com/v3/__https://services.sheerid.com/verify/68dcfa47c3f2fd1cd3069a9c/?locale=nl__%3B%21%21KLCbKzk%21nTvDkRbY-BbSpoWsFhAQdmMrehEzU3loDux4_exRVjO9--Ik_EbQNJ3bX2gkEwR7F9cVVROFKqLxE4B8uW6bnx4XF44rsw%24)
[Eerstehulpverleners](https://urldefense.com/v3/__https://services.sheerid.com/verify/68d55da9273c5b3a03a5aa8e/?locale=nl__%3B%21%21KLCbKzk%21nTvDkRbY-BbSpoWsFhAQdmMrehEzU3loDux4_exRVjO9--Ik_EbQNJ3bX2gkEwR7F9cVVROFKqLxE4B8uW6bnx7nSFQFuA%24)
[Zorgprofessionals](https://urldefense.com/v3/__https://services.sheerid.com/verify/68d55e0d273c5b3a03a5b0ac/?locale=nl__%3B%21%21KLCbKzk%21nTvDkRbY-BbSpoWsFhAQdmMrehEzU3loDux4_exRVjO9--Ik_EbQNJ3bX2gkEwR7F9cVVROFKqLxE4B8uW6bnx7a0ZMNlQ%24)
Nederland
- © 2026 Nike, Inc. Alle rechten voorbehouden.
- Handleidingen
- [Nike Air](https://www.nike.com/nl/air)
- [Nike Air Max](https://www.nike.com/nl/air-max)
- [Nike FlyEase](https://www.nike.com/nl/flyease)
- [Nike Pegasus](https://www.nike.com/nl/running/runningzoom-pegasus-37)
- [Nike React](https://www.nike.com/nl/react)
- [Nike Vaporfly](https://www.nike.com/nl/running/vaporfly)
- [Gebruiksvoorwaarden](https://agreementservice.svs.nike.com/nl/nl_nl/rest/agreement?agreementType=termsOfUse&uxId=com.nike&country=NL&language=nl&requestType=redirect)
- [Verkoopvoorwaarden](https://agreementservice.svs.nike.com/rest/agreement?agreementType=termsOfSale&uxId=com.nike.tos&requestType=redirect)
- [Bedrijfsgegevens](https://www.nike.com/nl/help/a/bedrijfsgegevens)
- [Privacy- en cookiebeleid](https://agreementservice.svs.nike.com/nl/nl_nl/rest/agreement?agreementType=privacyPolicy&uxId=com.nike.unite&country=NL&language=nl&requestType=redirect)
- [Privacy en cookie-instellingen](https://www.nike.com/nl/guest/settings/privacy)
## Africa
- [__Egypt__
\
English](https://www.nike.com/eg/)
- [__Morocco__
\
English](https://www.nike.com/ma/en/)
- [__Maroc__
\
Français](https://www.nike.com/ma/)
- [__South Africa__
\
English](https://www.nike.com/za/)
## Americas
- [__Argentina__
\
Español](https://www.nike.com.ar)
- [__Brasil__
\
Português](https://www.nike.com.br)
- [__Canada__
\
English](https://www.nike.com/ca/)
- [__Canada__
\
Français](https://www.nike.com/ca/fr/)
- [__Chile__
\
Español](https://www.nike.cl)
- [__Colombia__
\
Español](https://www.nike.com.co)
- [__México__
\
Español](https://www.nike.com/mx/)
- [__Peru__
\
Español](https://www.nike.com.pe)
- [__Puerto Rico__
\
Español](https://www.nike.com/pr/)
- [__United States__
\
English](https://www.nike.com)
- [__Estados Unidos__
\
Español](https://www.nike.com/us/es/)
- [__Uruguay__
\
Español](https://www.nike.com.uy)
- [__Latin America__
\
Español](https://www.nike.com/xl/)
## Asia Pacific
- [__Australia__
\
English](https://www.nike.com/au/)
- [__中国大陆__
\
简体中文](https://www.nike.com.cn/)
- [__Hong Kong__
\
English](https://www.nike.com.hk/)
- [__香港__
\
繁體中文](https://www.nike.com.hk/)
- [__India__
\
English](https://www.nike.in/)
- [__Indonesia__
\
English](https://www.nike.com/id/)
- [__Japan__
\
English](https://www.nike.com/jp/en/)
- [__日本__
\
日本語](https://www.nike.com/jp/)
- [__대한민국__
\
한국어](https://www.nike.com/kr/)
- [__Malaysia__
\
English](https://www.nike.com/my/)
- [__New Zealand__
\
English](https://www.nike.com/nz/)
- [__Philippines__
\
English](https://www.nike.com/ph/)
- [__Singapore__
\
English](https://www.nike.com/sg/)
- [__台灣__
\
繁體中文](https://www.nike.com/tw/)
- [__ไทย__
\
ภาษาไทย](https://www.nike.com/th/)
- [__Vietnam__
\
English](https://www.nike.com/vn/)
## Europe
- [__Österreich__
\
Deutsch](https://www.nike.com/at/)
- [__Austria__
\
English](https://www.nike.com/at/en/)
- [__Belgien__
\
Deutsch](https://www.nike.com/be/de/)
- [__Belgium__
\
English](https://www.nike.com/be/en/)
- [__Belgique__
\
Français](https://www.nike.com/be/fr/)
- [__België__
\
Nederlands](https://www.nike.com/be/)
- [__Bulgaria__
\
English](https://www.nike.com/bg/)
- [__Croatia__
\
English](https://www.nike.com/hr/)
- [__Česká republika__
\
Čeština](https://www.nike.com/cz/)
- [__Czech Republic__
\
English](https://www.nike.com/cz/en/)
- [__Danmark__
\
Dansk](https://www.nike.com/dk/)
- [__Denmark__
\
English](https://www.nike.com/dk/en/)
- [__Finland__
\
English](https://www.nike.com/fi/)
- [__France__
\
Français](https://www.nike.com/fr/)
- [__Deutschland__
\
Deutsch](https://www.nike.com/de/)
- [__Ελλάδα__
\
ελληνικά](https://www.nike.com/gr/)
- [__Hungary__
\
English](https://www.nike.com/hu/en/)
- [__Magyarország__
\
Magyar](https://www.nike.com/hu/)
- [__Ireland__
\
English](https://www.nike.com/ie/)
- [__Israel__
\
English](https://www.nike.com/il/)
- [__Italia__
\
Italiano](https://www.nike.com/it/)
- [__Luxemburg__
\
Deutsch](https://www.nike.com/lu/de/)
- [__Luxembourg__
\
English](https://www.nike.com/lu/en/)
- [__Luxembourg__
\
Français](https://www.nike.com/lu/)
- [__Netherlands__
\
English](https://www.nike.com/nl/en/)
- [__Nederland__
\
Nederlands](https://www.nike.com/nl/)
- [__Norway__
\
English](https://www.nike.com/no/en/)
- [__Norge__
\
Norsk](https://www.nike.com/no/)
- [__Polska__
\
Polski](https://www.nike.com/pl/)
- [__Portugal__
\
English](https://www.nike.com/pt/en/)
- [__Portugal__
\
Português](https://www.nike.com/pt/)
- [__Romania__
\
English](https://www.nike.com/ro/)
- [__Россия__
\
Русский](https://www.nike.com/ru/)
- [__Slovakia__
\
English](https://www.nike.com/sk/)
- [__Slovenia__
\
English](https://www.nike.com/si/)
- [__Espanya__
\
Català](https://www.nike.com/es/ca/)
- [__España__
\
Español](https://www.nike.com/es/)
- [__Sweden__
\
English](https://www.nike.com/se/en/)
- [__Sverige__
\
Svenska](https://www.nike.com/se/)
- [__Schweiz__
\
Deutsch](https://www.nike.com/ch/)
- [__Switzerland__
\
English](https://www.nike.com/ch/en/)
- [__Suisse__
\
Français](https://www.nike.com/ch/fr/)
- [__Svizzera__
\
Italiano](https://www.nike.com/ch/it/)
- [__Türkiye__
\
Türkçe](https://www.nike.com/tr/)
- [__United Kingdom__
\
English](https://www.nike.com/gb/)
## Middle East
- [__Saudi Arabia__
\
English](https://www.nike.sa/en/home)
- [__المملكة العربية السعودية__
\
العربية](https://www.nike.sa/ar/home)
- [__United Arab Emirates__
\
English](https://www.nike.ae/en/home)
- [__الإمارات العربية المتحدة__
\
العربية](https://www.nike.ae/ar/home)
- [__Qatar__
\
English](https://www.nike.qa/en/home)
- [__دولة قطر__
\
العربية](https://www.nike.qa/ar/home)
- [__Kuwait__
\
English](https://www.nike.com.kw/en/home)
- [__الكويت__
\
العربية](https://www.nike.com.kw/ar/home)