¿Quieres empezar una rutina de bienestar? ¿Buscas darle un giro a tu rutina o alcanzar un nuevo objetivo? La aplicación Nike Training Club App ofrece mucho más que una amplia biblioteca de entrenamientos: es tu entrenador personal definitivo, siempre a tu alcance.
Los entrenadores de NTC y expertos en bienestar hacen que el cuidado personal sea accesible y divertido. Recibirás orientación práctica, motivación y programas de entrenamiento diseñados para acompañarte dondequiera que estés.
El primer paso de tu camino hacia el bienestar es descubrir todo lo que la aplicación NTC tiene para ofrecer.
Los entrenadores expertos de NTC te guían en cada entrenamiento mediante videos en tiempo real, motivándote y acompañándote durante la sesión. Si eres principiante, es una excelente manera de aprender nuevos movimientos en un espacio sin juicios.
Con nuestros programas de varias semanas, integrar el bienestar en tus días ocupados es más fácil. Los entrenadores NTC te guían a través de un programa por fases, que abarca desde la atención plena (mindfulness) hasta la acondicionamiento aeróbico, para que avances hacia tu objetivo.
