Herly RG: Nueva Libertad
Atletas*
Auténtica. Valiente. Atrevida. Con ustedes, la reina de las redes sociales Herly RG, quien busca inspirar a través de su voz, siendo siempre fiel a sí misma y usando su influencia para hablar sobre la salud mental.
Desde que inició su carrera Herly RG recibió críticas como creadora digital. Pero eso no le impidió mantenerse fiel a sí misma. Expresando su estilo único y manejando las redes sociales a su manera.
Cuéntanos, ¿quién es Herly?
HERLY: Soy explosiva, creativa, espontánea y lista. Sí, soy optimista pero también realista. Me gusta expresar mis emociones, si me siento mal o si me siento feliz y compartir la verdad en las redes sociales. Aunque es una pequeña acción, creo que hacer esto puede ayudar a cambiar el mundo a tu alrededor. A través del baile y del movimiento también he aprendido a amar mi cuerpo y encontrar un balance.
“Me gusta expresar mis emociones, si me siento mal o si me siento feliz y compartir la verdad en las redes sociales.”
- HERLY RG
Pareces ser una persona con mucha pasión. ¿Qué es lo que más te apasiona?
HERLY: ¡Sí, lo soy! Me apasiona conectar con las personas y escucharlas. Una de las cosas que más disfruto en las redes sociales es entrar a la sección de comentarios y leer las reacciones de las personas. Cuando eres un creador, se vuelve un poco tóxico porque a la gente le puedes no caer bien y pueden pensar diferente a ti.
¿Podrías elaborar sobre eso y decirnos más acerca de los aspectos negativos de estar en las redes sociales?
HERLY: Los seguidores tienden a idolatrarte y esperan que te comportes de cierta forma. Pero la gente ve el mundo por medio de un lente distinto y no siempre vas a tener las mismas opiniones. Yo me puedo retratar de una forma y otros lo podrán interpretar de una forma completamente distinta. Así que tienes que aprender a que eso no afecte tu salud mental.
¿Cómo enfrentas la negatividad y proteges tu salud mental?
HERLY: Tienes que aprender a no tomarte las cosas tan en serio, practicar la tolerancia y simplemente hacer lo tuyo. El baile como actividad física también me ha ayudado, ya que es una forma de expresarme. Estar en constante movimiento me libera del estrés y me relaja. El deporte me ha ayudado a salir de la ansiedad.
“Estar en constante movimiento me libera del estrés y me relaja.”
- HERLY RG
¿Qué esperas lograr con el contenido que creas?
HERLY RG: Me gustaría que quienes escuchan mi historia sepan que no importa cómo te veas físicamente, eres un ganador simplemente por ser fiel a ti mismo. Espero poder ayudar a las personas a sentirse más seguras de sí mismas y cómodas en su propia piel. Porque la única persona que merece todo el amor del mundo eres tú.
“Eres un ganador simplemente por ser fiel a ti mismo.”
- HERLY RG